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¿Está Yongchen, la gran ciudad de Zhonghai Qujiang, lejos de la Ciudad Eterna de la Dinastía Tang?
Yongchen, una gran ciudad en Qujiang, Zhonghai, está muy lejos de la Ciudad Insomne de la dinastía Tang.
Según la consulta de mapas de Baidu, la distancia entre Yongchen, Qujiang Dacheng de Zhonghai y Datang Evernight City es de 9,9 kilómetros y tarda 40 minutos. La ruta del autobús:
1. Desde Qujiang Dacheng, Zhonghai Yongchen camina 260 metros.
2. Tome el autobús número 525 en la estación de intersección Dengdian de Yanxiang Road.
3. Pase por 8 estaciones, conduzca durante 20 minutos y bájese en la estación Yanta South Intersection de Aerospace Avenue.
4. Traslado al autobús número 500, que pasa por 7 paradas y viaja durante 15 minutos. Bájese en la tercera intersección de Yannan de Yanta South Road y camine 90 metros hasta Datang Evernight City.
上篇: Métodos de la medicina tradicional china para preservar la salud en diferentes estacionesLa llegada de la primavera es el momento en que todo revive. La primavera para preservar la salud es también el comienzo de la preservación de la salud en las cuatro estaciones, por lo que es la forma de hacerlo. Mantener la salud en primavera es muy importante. La medicina tradicional china cree que debido a la influencia del Qi de las cuatro estaciones, el Qi, la sangre, el Yin y el Yang del cuerpo humano sufrirán los cambios correspondientes. En primavera, comienza el Yang Qi, el Qi y la sangre aparecen gradualmente en la superficie del cuerpo, los poros comienzan a abrirse y el Qi en sangre disminuye ligeramente, por lo que te sientes "somnoliento". En verano, el sol desborda, el Qi y la sangre se expresan, los poros se abren, se suda profusamente y muchas veces provoca sueño. En otoño, el Yang Qi comienza a disminuir, el Yin Qi comienza a crecer y el Qi y la sangre ingresan gradualmente al cuerpo, pero no está lleno, por lo que todavía hay una sensación de "satisfacción". Este es el principio de "dormir en primavera, fatigarse en otoño y tomar una siesta en verano". En respuesta a esta situación, la medicina tradicional china ha formulado los métodos de atención de la salud correspondientes, es decir, "nutrir el yang en primavera y verano y nutrir el yin en otoño e invierno". El cuidado de la salud en primavera debe cumplir con las características del crecimiento del cabello Yang Qi en primavera y prestar atención a proteger el Yang. El primero es la salud mental. Debemos intentar evitar la ira y la depresión, mantener la mente abierta, ser optimistas y mantener una buena actitud. La primavera es la época en la que el hígado está fuerte y nutrirlo puede evitar la deficiencia de yin en verano. Según la recomendación del médico, puede elegir algunos materiales medicinales y alimentos que ablanden el hígado, lo nutran, lo calmen y regulen el qi, como la baya de goji, la cúrcuma, la salvia, etc. , y en la comida podemos elegir dátiles, tempeh, cebollas, cilantro, maní, etc. Úselo con Xinwen Hair Powder para una selección de fórmula flexible. Sin embargo, quienes son alérgicos al polen, la urticaria y las enfermedades de la piel deben evitar el cordero, el cangrejo y otros alimentos alérgicos. Luego está la dieta y la salud. La primavera pertenece a la madera y corresponde al hígado. "El ácido se usa para nutrir el hígado y el picante se usa para calmar el qi del hígado". En primavera, cuando el sol es joven, conviene comer alimentos dulces, picantes, ligeros y deliciosos (como brotes de soja, brotes de frijol mungo, naranjas, cebollas, ajo, cilantro, miel, etc.), y evitar las grasas, el frío, y alimentos pegajosos. Manténgase al día con el espíritu naciente del sol primaveral. También conviene comer más verduras frescas, como brotes de bambú, espinacas, etc., para compensar la falta de verduras frescas y vitaminas en invierno. 2. Precauciones para el cuidado de la salud de la medicina tradicional china en verano. Usar calor para eliminar el calor es un mejor método de cuidado de la salud. ●Toalla caliente para limpiar el cuerpo. En verano, la cara y el tronco de las personas inevitablemente sudan. La sudoración oportuna puede promover la ventilación de la piel, pero es necesario usar una toalla caliente para adaptarse al ritmo de enfriamiento del cuerpo. ●Tomar baños fríos y calientes en verano hará que la piel se encoja y te hará sentir más caliente después del lavado. Aunque bañarse en agua caliente hará que sudes más, puede expandir los capilares y ayudar al cuerpo a descargar el calor. Sudar en verano es una forma de cumplir con las leyes de la naturaleza y el ritmo del cuerpo humano. ●Lavar los pies con agua caliente se llama el segundo corazón. Los pies humanos tienen áreas representativas de todo el cuerpo y puntos de reflexión de los órganos internos. Lávate los pies con agua caliente, aunque puede que en ese momento sientas un poco de calor, te aportará frescor y comodidad después. ●Beber té caliente y bebidas frías sólo puede aliviar temporalmente el calor, pero no puede aliviar la fiebre ni saciar la sed a largo plazo. Beber té caliente generalmente puede estimular la relajación de los capilares, pero la temperatura corporal disminuirá significativamente. Esta es una forma sencilla y fácil de refrescarse. Generalmente es recomendable acostarse tarde y levantarse temprano, y hacer una pausa para el almuerzo para compensar la falta de sueño nocturna. Los ancianos y los enfermos deben acostarse temprano y levantarse temprano, y tratar de mantener 7 horas de sueño todos los días. Durante el solsticio de verano, la mayoría de las personas experimentan síntomas de letargo, fatiga, dolores de cabeza y mareos, que pueden afectar gravemente su vida diaria y su trabajo. Las razones son: primero, debido a las altas temperaturas de esta estación, el cuerpo humano solo puede disipar el calor a través del sudor, lo que hace que el cuerpo humano pierda mucha agua. En este momento, si no se repone el agua a tiempo, el volumen de sangre del cuerpo disminuirá y el suministro de sangre al cerebro será insuficiente, lo que provocará dolores de cabeza y mareos. Otra causa de dolores de cabeza y mareos es que cuando una persona suda, los vasos sanguíneos de la superficie del cuerpo se expandirán y fluirá más sangre hacia la superficie del cuerpo. Esta redistribución de la sangre puede hacer que las personas con presión arterial baja tengan una presión arterial aún más baja, lo que puede provocar dolores de cabeza y mareos. La temporada del solsticio de verano es calurosa y la función digestiva de las personas es relativamente débil. Por tanto, la dieta debe ser ligera pero no grasa, dulce y espesa, comer más cereales para evitar que el cuerpo se resfríe y no comer en exceso alimentos calientes para evitar calentarse, comer frutas con moderación para las personas resfriadas y no comer en exceso para evitar el calor; evite dañar el bazo y el estómago; el sabor es fuerte. Los productos grasos se deben comer menos y no en exceso, para no provocar calor y estimular los forúnculos. El verano es también la estación de la sudoración. Si sudas más, perderás más sal. Si el músculo cardíaco carece de sal, los latidos del corazón serán anormales. La medicina tradicional china cree que en este momento es aconsejable comer más alimentos ácidos para fortalecer la superficie del cuerpo y más alimentos salados para reponer el corazón. No es aconsejable comer demasiados alimentos fríos, pero sí es aceptable comer menos. Demasiada codicia definitivamente dañará el bazo y el estómago y hará que la gente vomite. La sandía, la sopa de frijol mungo y la sopa de frijol negro son buenas para calmar la sed y aliviar el calor, pero no se deben comer heladas. La recuperación del ejercicio es también uno de los factores indispensables en el cuidado de la salud. Los deportes de verano se practican mejor temprano en la mañana o en la noche, cuando el clima es más fresco. El lugar debe elegirse en un lugar con aire fresco, como ríos, lagos, parques, patios, etc. No se deben realizar actividades demasiado extenuantes. El ejercicio excesivo provocará sudoración e hiperhidrosis, lo que no sólo dañará el Yin Qi, sino también el Yang Qi. 下篇: ¿Qué tal Shanghai Huiyou Car Rental Co., Ltd.?