¿Por qué se recomienda que las personas mayores jueguen menos mahjong? ¿Qué aficiones deberían tener las personas mayores?

Jugar mahjong es un pasatiempo tradicional del pueblo chino. Tiene una larga historia. En nuestra ciudad natal, hay un chiste que dice que "El mahjong cura todas las enfermedades". Dice que cada vez que te sientas allí, mareado y lleno de preocupaciones, perderás todas tus enfermedades, por lo que jugar mahjong es perjudicial y algo arbitrario. Después de todo, ha traído algo de felicidad a los fans, pero todo tiene dos caras y no se puede juzgar si es blanco o negro o no.

La mayoría de las personas que juegan al mahjong son personas mayores. Después de jubilarme, me quedo en casa y mis hijos van a trabajar durante el día. Inevitablemente se sienten un poco solos. Por lo tanto, jugar mahjong después de hacer las tareas del hogar se convirtió en una vida a tiempo parcial. Algunas personas charlaban, movían los dedos y el cerebro y se divertían. Las horas pasaron rápidamente.

¿Por qué se recomienda que las personas mayores jueguen menos mahjong? ¿Qué aficiones deberían tener las personas mayores?

1. A medida que las personas envejecen, deben desarrollar más pasatiempos e intereses y tratar de no quedarse quietos durante largos períodos de tiempo, ni jugar a las cartas, al ajedrez o al mahjong toda la noche.

2. Las personas mayores son las que más se preocupan por los problemas de salud. A medida que envejecemos, poco a poco irán apareciendo diversas enfermedades. Si quieres estar sano y vivir una vida normal.

3. Además de una dieta razonable, lo mejor es acostarse temprano y levantarse temprano, salir a caminar por el parque, hacer Tai Chi, bailar en cuadrilla y mantenerse activo.

4. Shakespeare decía: "Los libros son el alimento de todo el mundo. Leer más en nuestro tiempo libre puede ayudarnos a vivir unos años más, prevenir la enfermedad de Alzheimer y enriquecer nuestra vida.

5. Tener tiempo para estudiar caligrafía y pintura. Las personas mayores prestan atención a las ideas cuando aprenden caligrafía y pintura. Deben estar tranquilos y concentrados durante la práctica, lo que puede mejorar la soledad y la vida aburrida. 6. Aprende música, toca el piano, canta y diviértete. La música cultiva tus sentimientos. Una música dulce te quitará las preocupaciones y te traerá felicidad.

7. y viajar son todas buenas actividades, solo sigue así.

La salud de las personas mayores ha empeorado a menudo cuando juegan mahjong en la mesa de mahjong, lo que es muy perjudicial para su salud. 45 minutos. Esta es una regla científica y está acorde con la salud física y mental de los estudiantes. Cuando termina la clase, se toman un descanso para recuperar su fuerza física e inteligencia para poder continuar estudiando. p> Los ancianos juegan mahjong y lo olvidan tan pronto como se sientan. Este tipo de ejercicio dura mucho tiempo y sus cuerpos no pueden soportarlo, lo que provocará muchas enfermedades y dañará a ellos y a sus familias. elija deportes y artes dentro de sus posibilidades para cultivar sus propias habilidades. Diviértase con sus pasatiempos, disfrute del feliz atardecer.

En resumen, las personas mayores deben cultivar sus propios pasatiempos y sus pasatiempos no deben ser simplemente adictivos. a jugar mahjong.

Queridos amigos, ¿todavía lo recuerdan?