Los beneficios y precauciones de beber nido de pájaro durante la canícula del verano
Los beneficios de beber nido de pájaro en los días caninos del verano
A algunos amigos les preocupa que comer nido de pájaro en verano provoque calor interno. Sin embargo, según "Materia Médica Buscando la Verdad". ", "El nido de pájaro provocará calor interno en los pulmones y los riñones". El nido de pájaro contiene agua y la nutre en el estómago, por lo que no causará humedad. "El nido de pájaro es de naturaleza plana y de sabor dulce, y es a menudo se combina con melones y frutas. Por lo tanto, comer adecuadamente un nido de pájaro no solo es nutritivo pero no grasoso, sino también nutritivo pero no grasoso. También puede aliviar el calor del verano, reducir el calor interno y eliminar la sequedad de los pulmones.
Sin embargo, lo que fascina a la mayoría de las mujeres amantes de la belleza es que el nido de pájaro contiene factores de crecimiento epidérmico, que pueden reparar la piel quemada por el sol. Comer nido de pájaro con regularidad en verano puede proteger su piel del sol y mantenerla blanca y elástica. Esto se debe a que el nido de pájaro contiene principalmente proteína soluble en agua, una proteína que contiene una gran cantidad de moléculas biológicamente activas.
Bird's Nest es rico en ácido de nido de pájaro y proteínas solubles en agua. El factor de crecimiento epidérmico (EGF) en el ácido del nido de pájaro puede estimular la división y proliferación de varias células, promover la diferenciación celular, reparar las células de la piel dañadas por el sol y también afectar la delicadeza y el envejecimiento de la piel humana, haciendo que la piel sea suave y elástica. .
La proteína hidrosoluble del nido de pájaro compensa la pérdida de colágeno provocada por el envejecimiento, manteniendo la piel húmeda y elástica. El nido de pájaro es nutritivo y no provoca calor interno. También puede aliviar el calor y reducir el calor interno y aliviar la sequedad en los pulmones. Las mujeres que a menudo comen nidos de pájaros en verano pueden hacer que su piel sea blanca e impecable en el caluroso verano.
Precauciones al beber nido de pájaro en los días caninos del verano
1. Consuma alimentos menos picantes y grasosos durante el período de consumo de nido de pájaro. Debido a que el nido de pájaro contiene más proteínas, al comer nido de pájaro, también debes comer cosas menos ácidas, al menos evitar comerlas al mismo tiempo.
2. Comer nidos de pájaros y evitar fumar o fumar menos para evitar la inhalación de humo de segunda mano.
3. Cuando estés tomando otros medicamentos, ya sean chinos u occidentales, puedes comer nido de pájaro durante el período, pero debes evitar tomarlos al mismo tiempo, normalmente con varias horas de diferencia.
4. Evite beber té mientras come nido de pájaro. Debido a que el té contiene ácido del té, que destruirá la nutrición del nido de pájaro, es mejor beberlo después de 1 a 2 horas.
5. Al comer nido de pájaro, preste atención a comer porciones pequeñas con frecuencia y comer con regularidad. El nido de pájaro seco pesa entre 3 y 5 g por vez, y el nido de pájaro listo para comer pesa entre 20 y 30 g por vez. Lo mejor es tomarlo una vez al día o día por medio en ayunas, preferiblemente por la mañana o por la noche antes de acostarse.
6. Para quienes sean alérgicos a la aspirina, se recomienda no comer nido de pájaro.
Los recién nacidos menores de 7,4 meses no pueden absorber directamente los nutrientes del nido de pájaro y no son aptos para comer nido de pájaro.