Disfruta de la soledad y así disfruta de la vida.
Escrito antes: Cuando pensamos en la palabra "soledad", el primer sentimiento de la mayoría de las personas es miedo y resistencia. No queremos estar solos y sentirnos abandonados por el mundo. De hecho, la soledad no es un estado de vida negativo. Al contrario, sólo en un estado de soledad puedes saber verdaderamente cómo tratarte a ti mismo. Las personas que saben disfrutar de la soledad saben disfrutar de la vida misma lejos del mundo ruidoso, disfrutar de la soledad y, por tanto, disfrutar de la vida.
Asunto
Siempre estamos acostumbrados a asociar la soledad con el vacío y la soledad, pero en realidad no son lo mismo. Cuando nos sentimos vacíos y solos, esto se debe a la pobreza de nuestro mundo espiritual, que se manifiesta más a menudo como depresión y desamor, sin metas claras ni sustento en la vida. La soledad en sí misma no es ni buena ni mala. Cuando nuestro mundo espiritual es rico, la soledad puede ser un estado, un estado en el que la naturaleza y el yo están integrados. Las personas solitarias tienen un espíritu libre. No tiene por qué sumergirse cada día en cómo presentarse perfectamente al mundo exterior. Lo que hizo fue un pensamiento e introspección tranquilos y profundos.
Solía tener tanto miedo a la soledad que siempre pensé que el grupo me abandonaría cuando me sintiera solo. Psicológicamente hablando, las personas van formando gradualmente un estilo de vida gregario en el proceso de evolución. Los animales sociales siempre tienden a actuar en grupo y son muy dependientes del grupo en emociones y acciones por lo que una vez que abandonan el grupo se sentirán solos y solos. Cuando llegamos a un nuevo entorno, siempre estamos ansiosos por integrarnos en este nuevo entorno. Una de ellas es unirse a un grupo y hacer algunos amigos, para tener un círculo de amigos propio y ganar un sentido de pertenencia espiritual.
Cuando llegué por primera vez a los Países Bajos hace cuatro años, me enfrenté a un entorno completamente desconocido. Realmente fue la primera vez en mis 18 años de vida que me sentí tan solo. Fue un sentimiento de impotencia. En ese momento, había 30 personas en mi especialidad, excepto la mayoría de los holandeses y alemanes, los tres restantes eran chinos. Se les llamaba administración hotelera internacional, pero en realidad no eran internacionales. Antes de ir al extranjero, pensé que no me quedaría con los chinos en el extranjero, sino que haría más amigos extranjeros e integrarme en sus vidas. Una vez que lleguemos a ese punto, no será fácil implementarlo. Después de la primera clase, 30 personas se dividieron en tres grupos. Los holandeses se sentaron en una pila, los alemanes en otra pila y los únicos que quedaron fueron los tres chinos sentados en la última fila. Al final, solo pudieron abrazar a su grupo y yo también quería abrazar a mi grupo.
Los chinos que viven en el extranjero parecen tener un mayor deseo de comunidad. En ese momento, tenían miedo de estar solos, e incluso caminar solos por las calles vacías de los Países Bajos siempre les hacía sentir solos. Es por eso que las personas que estudian en el extranjero siempre se quedan en grupos, o buscan un novio o novia para vivir juntos, para no sentirse tan solos.
Mi período más solitario comenzó durante mi primer semestre. En ese momento, otros dos estudiantes de China abandonaron sus estudios y se trasladaron a otras escuelas, dejándome solo en China. La ciudad en la que estaba en ese momento era una ciudad pequeña en los Países Bajos. Éramos la única ciudad importante en esa ciudad y la sede de la escuela estaba en otra ciudad. Durante el año siguiente, aparte de mí, casi no vi a ningún chino en esa ciudad, excepto a la pareja en un pequeño restaurante chino y al tío en la barbería.
En ese momento tenía miedo a la soledad, pero tenía que afrontar la soledad, por lo que siempre estaba en un estado de depresión. De vez en cuando asisto a reuniones organizadas por una o dos organizaciones profesionales. Normalmente los estudiantes alemanes y holandeses bromean en sus respectivos idiomas y yo juego con mi teléfono móvil. Durante esos dos años, mi teléfono móvil fue mi mejor herramienta para evitar el bochorno.
Cuando tenemos miedo de estar solos, la soledad sólo nos traerá efectos negativos, entre ellos la soledad y la depresión. De hecho, la soledad en sí misma es sólo un estado de la persona, y su impacto positivo o negativo sólo depende de cómo veamos la soledad.
Al año siguiente, me mudé a otra ciudad y empezó a haber cada vez más gente en China. Con uno o dos amigos me siento menos solo, pero todavía no me gusta estar solo. Puedo sentir el deseo dentro de mí de tener una pareja. Todavía tengo miedo de estar solo porque me deprime.
Mi mentalidad realmente ha cambiado en los últimos seis meses. Poco a poco me di cuenta de que estar solo es el momento más libre y fácil de mi vida. Puedo hacer lo que quiero en mis propios términos, independientemente de los sentimientos y emociones de quienes me rodean. Lo más importante es que normalmente puedo calmarme y pensar cuando estoy solo.
He leído un artículo escrito por Zhou anteriormente, "¿Es común o solitario?" y estoy de acuerdo con algunas de las opiniones. Las personas que viven a menudo en la vida social deben aprender a ser tolerantes y tolerantes, con la esperanza de que su desempeño en el grupo no haga que los demás se sientan incómodos y avergonzados. Por tanto, cuanto más grande es el escenario, más aburrida y aburrida se vuelve la vida social. Porque queremos agradar y considerar más a los demás, debemos ponernos en segundo lugar. Sólo estando solo podrás complacerte a ti mismo y satisfacer tus necesidades al máximo. Hay una frase en el artículo: "Si a una persona no le gusta estar sola, entonces no se ama a sí misma, porque sólo cuando está sola una persona puede ser libre y sin restricciones". darse cuenta de esta frase. Cuando realmente me di cuenta de que no tenía miedo de estar sola, comencé a sentirme agradecido de que mi vida actual pudiera brindarme tanto tiempo a solas.
La soledad puede ser silenciosa, pero a nivel espiritual, las personas solitarias son gratificantes. No fue hasta los 22 años que entendí la importancia de estar sola, cómo llevarme bien conmigo misma y cómo escuchar mi propia voz. Las personas que participan activamente en actividades sociales durante mucho tiempo rara vez tienen tiempo para calmarse y pensar. En el trabajo servimos a los demás.
En los eventos sociales nos dejamos llevar por personas diferentes a nosotros. ¿Cuándo podremos volver a ser nosotros mismos? Sólo cuando estamos solos.
Si nuestra interacción social en el mundo exterior es absorbente, entonces estar solo es digerir. Necesitamos este tipo de tiempo para comunicarnos con nosotros mismos. Pensar es la mejor manera de comunicarte contigo mismo. "Me salvaré tres veces al día" es una forma de pensar. Nunca debemos olvidar que la vida es corta y a quien más necesitamos agradar y agradar no es a nadie más que a nosotros mismos. Si la fobia social es un trastorno psicológico causado por la falta de interacción social, entonces la falta de soledad también es un trastorno psicológico. La psicología cree que el miedo de una persona a la soledad proviene de la pobreza del mundo espiritual. En la vida, descubriremos que algunas personas simplemente no pueden quedarse solas. Una vez separados del grupo, comienzan a sentirse incómodos y buscan diversas distracciones para aliviar su ansiedad. En la superficie, parecen tener una personalidad social activa, pero de hecho, sus frecuentes actividades y pasatiempos sociales son un reflejo de su mundo interior vacío. Porque tienen miedo de enfrentarse a sí mismos, evitan la soledad e incluso no soportan la pobreza en su mundo interior.
Una persona que puede disfrutar de estar sola debe ser una persona con un mundo espiritual rico o una persona con un fuerte sentido de autosatisfacción. Son lo suficientemente interesantes por sí solos y no necesitan socializar para entretenerse y encontrar cosas interesantes. Para aquellos a quienes les gusta estar solos, la soledad no es terrible, pero sí preciosa. Sólo cuando está sola una persona puede ejercer su mayor creatividad y tener el corazón más pacífico. En la larga historia de la historia, ningún gran hombre destacado ha logrado nada de forma aislada. Lo que dejaron atrás en el microcosmos de la época fue una silueta solitaria y rica.
Hace unos años vi una obra premiada en una exposición de fotografía internacional. Esta foto muestra a un hombre caminando solo por el desierto de noche. Cuando vi esta foto por primera vez, mi primer sentimiento fue que era realmente lamentable. De repente pensando en esta foto en este momento, no pude evitar suspirar, debe ser una persona con el alma completa. Creo que no está deprimido. Tiene su mundo interior perfecto, con la brisa fresca, la luna brillante y el vasto desierto como compañeros. Su soledad es un estado de armonía entre la naturaleza y el mundo interior. En la impetuosa y ruidosa sociedad actual, probablemente haya muy pocas personas capaces de hacer esto.
Descubrí que existe una interpretación única de "soledad" en línea. "Soledad" es el camino real, "único" es el único camino y la palabra "soledad" combinada es el único camino. De repente me gustó esta explicación. De hecho, las personas solitarias no necesitan piedad. Sólo aquellos que pueden disfrutar de la soledad tienen el corazón más fuerte.
Aquellos que están en contra de la tendencia de los tiempos y aquellos que se sienten solos en el ajetreo y el bullicio de la ciudad están todos solos, pero esta soledad es profunda y rica. Eligieron otro camino solitario en lugar de seguir a la multitud, lo cual fue el resultado de su pensamiento profundo. Pasan sus vidas buscando la perfección en su mundo. Admiro a quienes eligen jubilarse. En esta era, cada vez hay menos personas así.
Solía preguntarme por qué tenemos tanto miedo a la soledad y siempre queremos llevarnos bien con los demás. Después de pensarlo, esta idea se debe a que nos falta el yo interior, por eso vemos nuestras propias imperfecciones y esperamos obtener lo que nos falta de los demás, ya sea eligiendo amigos o parejas, tal como una persona con mal carácter quiere encontrar. a Una persona con buen carácter es como una persona sin educación que busca una persona educada. Como no podemos tolerar nuestros propios defectos, necesitamos alcanzar un estado de perfección en nuestras interacciones con los demás. Es más difícil para nosotros soportar el aburrimiento y la pobreza nosotros mismos que soportarlos y tolerarlos en los demás.
Esto parece explicar por qué algunas personas destacadas de la historia en "El hombre talentoso y la mujer hermosa" se han sentido solas durante toda su vida. No pueden ser interesantes en compañía de otros, así que simplemente se quedan solos. Esto me recuerda un pasaje que dijo Sheldon al felicitar a su amigo por su boda en "The Big Bang Theory", que me dejó una impresión muy profunda.
Ahora que lo pienso, el Sheldon que escribió el guionista es el tipo de persona que disfruta estar sola. Su mundo interior es suficiente para hacerlo interesante y feliz, y interactuar con otros puede causarle más problemas, por eso disfruta estar solo.
En la actualidad sólo puedo decir que poco a poco me estoy acostumbrando a la soledad, y no me siento deprimido ni triste por la soledad, pero aún queda un largo camino por recorrer antes de poder disfrutar verdaderamente de la soledad. , porque sé que mi mundo espiritual no es perfecto.
"Solitario o vulgar" suena duro, pero si lo piensas bien, es verdad. No importa en qué época, hay muy pocos reyes solitarios. La razón por la que eligen estar solos es porque sienten que están profundamente desconectados del espíritu público y son inconsistentes con la corriente principal de la sociedad. Para la gente común, nuestro yo interior no está tan realizado como para poder sentirnos felices y completos sin interactuar con los demás.
Pero esto no significa que debamos abandonar la soledad. Después de todo, pasamos más tiempo con nosotros mismos en nuestras vidas, por lo que aprender a estar solo es una habilidad que todos debemos dominar. Necesitamos esos momentos de soledad para ser nosotros mismos y tener una buena charla con nosotros mismos. La soledad no es terrible y uno puede vivir una vida maravillosa solo.
Que todos aprendamos a disfrutar de nuestra propia comodidad y libertad en un mundo ruidoso.
Solo disfrutando de la soledad se puede disfrutar de la vida.
En el reverso se lee: "Lee miles de libros y viaja miles de kilómetros". Tanto el cuerpo como el alma deben estar en el camino. No quiero ser tan autosuficiente mentalmente que no necesite la compañía de los demás. Sólo espero que mi mundo espiritual me permita divertirme cuando estoy solo.
* * *Estímulo
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