¿Cuáles son algunas recetas que no repites todas las semanas?

1. Desayuno del lunes: bollos al vapor, leche (o leche de soja), 1 huevo cocido, pepinillos. Almuerzo: arroz, champiñones, pescado de cola de pelo agridulce, sopa de lufa. Cena: gachas de frijol mungo, bollos de repollo y cerdo, camarones y melón de invierno.

2. Desayuno del martes: Wowotou, leche (o leche de soja), 1 huevo salado, tofu fermentado. Almuerzo: arroz, berenjena picada, pato y sopa de algas. Cena: Frijoles fritos, gachas, bollos al vapor con pasta de frijoles rojos, pimientos verdes rallados.

3. Desayuno del miércoles: bollos de carne, leche (o leche de soja), huevo de pato salado (medio). Comida china: bollos al vapor, rosbif con soja, judías verdes salteadas, sopa de huevo. Cena: fideos fritos, espinacas fritas, pimiento verde y patatas ralladas.

4. Desayuno del jueves: 1 panecillo, leche (o leche de soja), huevos duros. Almuerzo: Arroz, rodajas de hongo negro, pescado plano estofado, sopa de rábano blanco, algas y costillas de cerdo. Cena: leche de soja o gachas, tortitas de cebolla verde, pimientos verdes rallados, apio.

5. Desayuno del viernes: bollos de leche vegetal (o de soja). Almuerzo: arroz, flores fritas, pollo al chile, sopa de champiñones y verduras. Cena: Bollos de apio, huevos revueltos con tomate, carne picada y tofu.

6. Desayuno del sábado: pan, leche (o leche de soja), huevos fritos 1. Almuerzo: arroz, pescado especiado, brotes de soja, zanahorias fritas, sopa de champiñones. Cena: Bollos al vapor, polenta, huevos revueltos con tomate, cerdo desmenuzado con sabor a pescado.

7. Desayuno del domingo: 1 panecillo, leche (o leche de soja), huevos duros. Almuerzo: arroz, pollo cortado en cubitos salteado con hongo negro, repollo agridulce, sopa de calabaza. Cena: albóndigas de puerro, cerdo, aceite de judías negras y trigo, caupí frito con carne picada.