Veinticuatro términos solares: largo verano
Li, Ye. Verano, vacaciones.
Todo es falso en este momento, a lo grande.
Primero cantará el bichito, la segunda saldrá el bichito y a la tercera nacerá el melón.
Significado del festival
Changxia es el séptimo término solar entre los veinticuatro términos solares y el primer término solar en verano. La fiesta se celebra todos los años del 5 al 7 de mayo según el calendario gregoriano.
En este momento, el mango de la Osa Mayor apunta hacia el sureste y el calendario solar alcanza los 45°. El largo verano es un término solar importante que marca la temporada de mayor crecimiento de todas las cosas. Almanaque: "Dou se refiere a la dimensión sureste, largo verano. Todas las cosas han crecido desde entonces, por eso se llama largo verano".
Después del largo verano, la luz del sol aumenta, la temperatura aumenta gradualmente, las tormentas eléctricas aumentan y los cultivos entran en una etapa de crecimiento vigoroso.
Fenómenos climáticos
Hay tres momentos en el largo verano: la primera es el chirrido de los insectos, la segunda es la aparición de las lombrices y la tercera es el nacimiento. de melones.
Se dice que durante este término solar, lo primero que se escucha es el chirrido de las salamandras en los campos, y luego se pueden ver las lombrices cavando en la tierra, y luego las lianas de melón rey comienzan a brotar. escalar y crecer rápidamente.
En ese momento, las ranas comenzaron a clamar por la llegada del verano, las lombrices de tierra estaban ocupadas ayudando a los agricultores a aflojar la tierra y las verduras silvestres en las crestas de los campos rurales también se apresuraban a ser desenterradas.
Costumbres Populares
Ceremonia de Bienvenida de Verano
El "Xia" en "Changxia" significa "grande", lo que significa que las plantas sembradas en primavera han crecido erguidas. .
Probar nuevas actividades
En Jiangsu y Zhejiang, existe la costumbre de "probar cosas nuevas durante el largo verano".
Juego de batir huevos
"Durante el largo verano se tiran huevos por las calles." Batir huevos suele ser un juego de niños.
Adultos en Changxia
Existe la costumbre de pesar a las personas después del almuerzo en Changxia. La gente cuelga una gran balanza de madera en la entrada del pueblo o plataforma y cuelga un taburete en el gancho de la balanza. Todos se turnan para sentarse en el taburete y pesar a la gente.
Vive una vida saludable
Lleva una dieta ligera.
Después del largo verano, la temperatura puede aumentar gradualmente y la gente inevitablemente se volverá irritable y perderá el apetito. Por tanto, la dieta debe ser ligera, principalmente alimentos fáciles de digerir y ricos en vitaminas, y comer menos pescados grandes, carnes y alimentos grasosos y picantes.
Después del largo verano, el principio dietético es "nutrir el yang en primavera y verano". Nutrir el yang se centra en nutrir el corazón, lo que puede incluir beber más leche, comer más productos de soja, pollo, carne magra, etc.
Come más verduras, frutas y cereales integrales. En definitiva, durante el largo verano conviene nutrir el corazón y prepararse para escapar del calor.