## fue quemado por el entrenador saudita durante el entretiempo del entrenamiento.
Echemos un vistazo a lo que se siente al recibir un sermón de un entrenador saudí en el entretiempo.
Inclinar la cabeza es un método de fitness muy de moda y eficaz que ha sido popular en China durante más de 3.000 años.
El Festival de Primavera del año Gengzi del calendario lunar, al igual que otros festivales de primavera cada año, debería ser una buena oportunidad para visitar a familiares y amigos y reunirse para tomar una copa. Pero a partir del día 29 del duodécimo mes lunar antes de la festividad, la neumonía por coronavirus, que generalmente es ignorada por el pueblo chino, de repente comenzó a fermentar. El primer día del primer mes lunar, las personas que están acostumbradas a salir a saludar el Año Nuevo dudan en saludar a sus seres queridos. A partir del día siguiente, todos eran soldados y se cerraron las carreteras en las aldeas rurales y las comunidades urbanas. Los saludos de Año Nuevo que originalmente comenzaban el segundo día del mes lunar y duraban casi hasta el decimoquinto día del primer mes lunar han llegado a un final abrupto.
No es sólo una costumbre cultural del pueblo chino, sino también un canal para comunicar sentimientos. Ahora, con WeChat, una moderna herramienta de comunicación, los saludos de Año Nuevo realmente ahorran muchos problemas. La noche de Nochevieja, estaba recostado en el sofá viendo la Gala del Festival de Primavera, mientras buscaba mejores saludos de Año Nuevo para copiar y pegar, y enviárselos a todos los amigos de mi libreta de direcciones con un solo clic. Sin embargo, siempre hay algunas personas que deben felicitar el Año Nuevo en persona, como abuelas, tíos, colegas de liderazgo y personas de todo el mundo... Porque la mayoría de estas personas no se contactan durante todo el año y solo pueden reunirse, reunirse e incluso beber de esta manera durante el Festival de Primavera. Estar borracho es un canal importante y una forma eficaz para que los chinos mantengan los lazos familiares. No es sólo una costumbre popular, sino también una cultura.
Es problemático saludar el Año Nuevo y es aún más problemático saludar el Año Nuevo a los ancianos. Porque en muchos lugares, la costumbre de hacer reverencias a los ancianos aún continúa. Algunos abuelos incluso preparan sobres rojos especialmente para que sus nietos se postren en este día. Tengo cinco hermanos. Cuando mi padre estaba vivo, prestaba especial atención a la ceremonia de reverencia de sus seis nietos el primer día del nuevo año. Cada año prepara sobres rojos con antelación. Cada vez que las seis pequeñas cosas se inclinaban ante sus padres por turno, él sacaba gruesos sobres rojos y se los entregaba por turno. Los niños saltaban de alegría y el anciano sonreía de oreja a oreja. Ese tipo de paz y felicidad es insustituible en cualquier forma y en cualquier momento.
Debido a la repentina epidemia, este Festival de Primavera le ahorra la molestia de enviar saludos de Año Nuevo. Cada familia respondió al llamado del gobierno y se quedó en casa tranquilamente, haciendo de este año el Festival de Primavera más tranquilo desde que tengo uso de razón, y el tiempo más largo que mi familia pasó junta. Entonces, pasé mucho tiempo escuchando música tranquilamente, leyendo libros y escribiendo titulares, y no pude evitar pensar en este tema.
"Arrodillarse" no era sólo un ritual antes de la dinastía Han del Este, sino también una postura sentada en la vida diaria.
Antes de la dinastía Han del Este, los chinos no tenían mesas altas modernas. La gente come, escribe y lee en una mesa baja llamada "Ji". Debido a que este "ji" no es lo suficientemente alto, no es necesario sentarse en un taburete (no había sillas ni taburetes en ese momento). Entonces la gente se sienta en el suelo en ocasiones formales, ya sean emperadores o plebeyos, todos se sientan en esta postura, excepto que las cosas debajo de las nalgas del emperador son mejores que las de la gente común.
En aquella época, el "sentado" de la gente era en realidad una especie de "arrodillarse". Debe mantener las piernas juntas, arrodillarse y sentarse sobre los talones. Este es un movimiento exigente, especialmente para aquellos que tienen más peso. Así, en algunos cuadros antiguos podemos ver a menudo a personas gordas sentadas en un sillón reclinable, con una almohada o algo así a mano para apoyar los codos. Sin embargo, si el emperador convoca una reunión para discutir, o celebra un banquete y se sienta a la mesa, esos gordos pueden sufrir.
Este tipo de arrodillarse es realmente muy hábil. Sin algunas cualidades básicas, realmente no durará mucho. El año pasado, fui a la montaña Jiuhua en Anhui con un amigo de negocios para adorar al bodhisattva tibetano y participé en una ceremonia budista invitada por él. Durante este período, el monje cantó sutras durante mucho tiempo y todos nos arrodillamos durante mucho tiempo. Al principio, mantuve una posición erguida y arrodillada como mis amigos. Más tarde, mis rodillas no pudieron soportarlo más, así que me senté de rodillas, pero a los pocos minutos mis piernas se entumecieron. Pero por reverencia y devoción al Buda, apreté los dientes y perseveré.
Finalmente, no pude levantarme en absoluto. Mis amigos incluso se rieron de mí por no estar en contacto con Buda. Por esto, realmente admiro el "arrodillarse" de los antiguos.
Esta forma de arrodillarse se originó en China y se extendió a Japón y Corea del Sur. Pero ahora, a excepción de los coreanos en el noreste, los chinos ya no se arrodillan. Los japoneses, los coreanos y los coreanos aún conservan este antiguo método de arrodillarse.
Como etiqueta feudal, la reverencia ha durado más de tres mil años en China.
El famoso erudito Sr. Yi Zhongtian cree que la civilización china debería haber comenzado con la dinastía Zhou después del surgimiento del país, y la cultura ritual y musical en la cultura china también comenzó a partir de este período. Por eso creo que la etiqueta china de arrodillarse también debería comenzar en este período.
Como etiqueta china, inclinarse encarna el concepto de jerarquía, la conciencia de superioridad e inferioridad, y el orden de mayores y menores. En la sociedad feudal, era más bien una forma de esclavitud física y opresión mental, una etiqueta deformada que distorsionaba la naturaleza humana. Por lo tanto, después de la Revolución de 1911, lo primero que se abandonó y abolió fue la etiqueta de arrodillarse y adorar.
Antes de la dinastía Han del Este, arrodillarse era en realidad una acción con dos centros de gravedad corporales diferentes. Por ejemplo, en la corte, cuando escuchas la conferencia del emperador, puedes sentarte con los pies juntos, pero cuando necesitas responder las preguntas del emperador, tienes que inclinarte hacia adelante y tu centro de gravedad se desplazará naturalmente hacia tus rodillas.
Arrodillarse, como una especie de etiqueta, se puede dividir a grandes rasgos en ocho tipos:
(1) Asentir
La persona que saluda se arrodilla y se inclina hacia adelante. Toca el suelo con las manos e inclina la frente. Esta etiqueta se usaba generalmente en los círculos oficiales antiguos. Los cortesanos querían ver al emperador y los funcionarios de nivel inferior querían ver a funcionarios de nivel superior. A veces, en los dramas televisivos, los ministros pueden ver sangre en la frente del emperador. Esto suele ser una señal de que el emperador está regañando a los funcionarios. Entre la gente, la ceremonia de asentimiento es generalmente utilizada por los más jóvenes para tratar a sus mayores. Por ejemplo, cuando te encuentras con una persona mayor durante el Año Nuevo chino, debes realizar este tipo de ceremonia. En la actualidad podemos ver los primeros rituales en los templos. Ya sean creyentes devotos o monjes que adoran a Buda, los rituales que realizan frente a Buda son generalmente este tipo de preliminares.
En la antigüedad, asentir con la cabeza era la forma más alta de etiqueta oficial. Por lo tanto, muchos literatos suelen escribir palabras humildes como "asentir" en sus cartas para mostrar respeto por los demás.
(2) Cabeza vacía
Al realizar el primer saludo militar en el aire, se arrodillará en el suelo, ahuecará las manos en el suelo, bajará la cabeza y extenderá la mano, pero no tocará el suelo con tranquilidad, por eso se le llama "cabeza vacía", "entrega en agradecimiento". Se trata de una especie de ceremonia de arrodillamiento para los hombres en los "Nueve arcos".
La ceremonia de las manos vacías se utiliza generalmente para sacrificios. Es un elemento de "ceremonia" y más bien de "vasija". En mi zona todavía se practica este ritual en los funerales de personas mayores. Generalmente, el hijo mayor o el nieto de un pariente cercano debe inclinarse tres veces y abrocharse nueve veces ante el ataúd del anciano fallecido. Esta es una ceremonia de reverencia vacía al abrochar la cabeza. Creo que este tipo de etiqueta es más humana que asentir, lo que puede herir fácilmente a las personas, pero inclinar la cabeza con las manos vacías es mucho mejor.
(3) Saltar
El salto es en realidad uno de los primeros ritos, o una versión mejorada del primer rito, y generalmente se usa en ocasiones funerarias. Los hijos y nietos filiales a menudo necesitan agregar movimientos de salto y temblor al mismo tiempo, lo que se llama saltar. Esto también se puede ver en algunas situaciones funerarias modernas, que a menudo parecen cómicas a los ojos de los espectadores y, a veces, hay risas que van en contra de esa escena.
(4) Inclinación vigorosa: Asentir primero y luego vaciar la cabeza al saludar, generalmente utilizada en funerales.
(5) Bai Ji: A diferencia de la reverencia feroz, al saludar, la primera reverencia está vacía y luego la primera reverencia se usa generalmente en ocasiones festivas.
(6) Qibai: Qi es un número impar, es decir, una oración, que generalmente se utiliza para regalos generales.
(7) Alabanza y adoración: es decir, orar tres veces. En la antigüedad, la adoración nuevamente era la más importante y se usaba principalmente entre funcionarios y entre funcionarios menores y altos funcionarios.
(8) Bai Su
Subei es una forma de culto femenino antiguo. Al saludar, primero se arrodilla, luego se colocan las manos en el suelo y luego se pasan por encima mientras se baja la cabeza hasta poder alcanzarlas. Por eso, también se le llama "inclinar las manos". El saludo estúpido del hombre, pero las mujeres lo hacen más. Ten clase.
El significado original de las palabras de Su era presionar sus manos en el suelo. Más adelante en la comunicación, para mostrar respeto por la otra parte, la gente suele decir "ten cuidado". De aquí proviene el saludo femenino, también conocido como "Duansu".
Arrodillarse como etiqueta feudal hace tiempo que desapareció de la burocracia china. En todo el mundo, sólo un puñado de monarquías constitucionales todavía consideran arrodillarse como un ritual oficial. Por ejemplo, los funcionarios camboyanos se inclinan cuando se encuentran con el rey.
Cuando los funcionarios tailandeses reciben a miembros de la familia real para enterrarlos y adorarlos, en realidad es una forma disfrazada de culto. Japón siempre ha sido una monarquía; En la superficie, la etiqueta oficial es inclinarse y arrodillarse, pero supongo que los sirvientes reales todavía tienen que inclinarse cuando ven al monarca. Como una antigua monarquía, el pueblo británico tiene que hacer una reverencia cuando ve a la Reina. No sé cómo se implementa internamente porque Arabia Saudita es un país islámico, tienen la costumbre de arrodillarse ante Dios y deben heredar la etiqueta real.
El “arrodillarse” se ha convertido en un método de fitness moderno y ha vuelto a ponerse de moda.
No sé desde cuándo, arrodillarse como forma de ejercicio ha regresado silenciosamente a la vida real y gradualmente se ha convertido en una moda favorecida por muchos trabajadores administrativos y expertos culturales.
Tomar “arrodillarse” como una forma de mantener la salud es en realidad arrodillarse. Hay dos formas principales:
Una es sentarse de rodillas. De hecho, este movimiento del yoga es muy popular entre las amigas. La clave es arrodillarse en un sofá suave con los pies planos y las nalgas colocadas naturalmente a la altura de los talones. Mantenga la parte superior del cuerpo erguida, baje la cabeza y mantenga el pecho erguido, con las manos cruzadas naturalmente sobre las rodillas. Esta acción también es similar a la meditación que realizan algunos amigos a quienes les gusta meditar, excepto que la postura de las piernas es diferente. Pero a juzgar por la eficacia de la información relevante, arrodillarse y meditar tienen efectos similares.
La segunda es la línea de la rodilla. Se dice que la persistencia a largo plazo puede lograr los efectos de perder peso y nutrir el hígado y los riñones. Lo intenté varias veces y fue muy difícil. A mi familia le resultó extraño y no insistió. En cambio, insisto en sentarme con las piernas cruzadas en plena noche todos los días y me siento bastante bien.
Conclusión de la cultura Fangyuan Ju:
1. La reverencia, como etiqueta que ha durado más de tres mil años en China, se ha convertido en una parte importante de la cultura tradicional china. Hoy en día, la costumbre de arrodillarse para adorar a los ancianos todavía existe en muchos lugares. Esto no debe clasificarse unilateralmente como un legado feudal, sino que debe considerarse como una simple costumbre popular que vale la pena preservar y llevar adelante en la cultura de piedad filial china; /p>
2. En los tiempos modernos, muchos lugares de China han otorgado gran importancia al conocimiento tradicional chino y la educación estandarizada de los niños, y han comenzado a popularizar los rituales de mayoría de edad en Hanfu, incluida la adoración al cielo y la tierra, a Confucio. y padres. Creo que esto es un regreso a la cultura tradicional y vale la pena aprenderlo y explorarlo.
¡La selección nacional de fútbol espera con ansias a un verdadero héroe! Lippi dio el último paso: entrenar a la selección nacional para competir por la Copa Asiática.
¿No hay viajes débiles en Asia? En mi opinión, la mayor sorpresa de la Copa Asiática fue cuando Irak ganó la Copa Asiática en 2007. Pero, de hecho, el equipo iraquí tenía una generación dorada en ese momento, ¡e incluso terminaron cuartos en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004! Irak no era débil en ese momento. Pero aparte de eso, la Copa Asiática tiene niveles claros, con Japón, Corea del Sur, Irán, Arabia Saudita, Australia e incluso la selección china en la primera división.
Sin embargo, esta vez la Copa Asiática dio a todo el público asiático la sensación de que era un caos y un caos. Los equipos fuertes no tienen sombra de los equipos fuertes, pero los equipos débiles van ascendiendo uno tras otro. Por ejemplo, el campeón defensor Australia perdió ante Jordania 0-1, Tailandia perdió ante India 1-4 y Vietnam mostró un fuerte control sobre Irak 2-3. Corea del Sur derrotó a Filipinas 1-0. ¡Esta noche, Japón casi destruye a Turkmenistán, victoria alentadora por 2-3!
La brecha entre el puesto 16 de Japón en la Copa Asiática y el Mundial de Rusia no es pequeña, y las tres líneas están incluso un poco fuera de contacto. Turkmenistán jugó metódica y brillantemente. La gente no puede evitar sentir que el fútbol asiático está marcando el comienzo de una nueva revolución. ¡Las filas del sudeste y centro de Asia están aumentando!
El equipo de fútbol masculino chino, en este caso, tiene ciertas posibilidades. En el pasado, cuando se había formado el patrón inherente, era difícil para el equipo nacional de fútbol deshacerse de la situación de segunda categoría en Asia. Sin embargo, ahora, a medida que avanza la reorganización, todos están trabajando duro nuevamente. Si la selección nacional de fútbol aprovecha la oportunidad, espera convertirse en un equipo fuerte en Asia. ¡No puedo entenderlo bien y es incluso peor que antes!
Este cartel es muy emocionante: ¡Esperamos con ansias a los verdaderos héroes de la selección nacional de fútbol! Esta Copa Asiática espera que la selección nacional de fútbol preste más atención al proceso y preste más atención a los resultados y logros. Si podemos lograr un buen resultado, como estar entre los cuatro primeros o incluso mejor, ¡entonces el ambiente de la liga de fútbol nacional y el ambiente de entrenamiento juvenil serán buenos! A estas alturas, el fútbol chino está atravesando un invierno un poco duro, ¡y la selección nacional de fútbol necesita un refuerzo!
¡Lippi es muy dedicada! Está trabajando duro para estar en la última plantilla y no escatima esfuerzos para desarrollar el equipo internacional. Espero que en esta Copa Asiática China juegue un mejor fútbol ante los cambios en el fútbol asiático. Sólo cuando la selección nacional de fútbol se anime podrán las etapas restantes del fútbol chino tener la vitalidad para seguir.