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El camino hacia la salvación personal de una chica INFJ de 25 años y un resumen de 11 formas de encontrarse a sí misma.

Ha pasado un tiempo desde que comencé a seguir el canal de Ye Yu. Durante este período, he estudiado varios cursos y leído varias cartas de otros amigos similares. Cuanto más avanzas, más quieres expresar tus deseos, pero las explicaciones son poco profesionales o estrictas a la hora de pedir ayuda. Ahora apenas me he encontrado a mí mismo. Al ver a tantos amigos del mismo tipo atrapados en problemas, enredos y dolor, quiero compartir mis experiencias pasadas de lucha personal y salvación personal.

Las ideas de este artículo son aplicables a la planificación de carrera de INFJ, las preferencias de intereses de INFJ, el emprendimiento de INFJ, los medios propios de INFJ, el estilo de liderazgo y gestión de INFJ, la creación de actividades secundarias de INFJ, la promoción y el aumento salarial de INFJ, las relaciones interpersonales de INFJ. y elección profesional de INFJ, análisis de personalidad de INFJ, talentos de INFJ, gestión financiera y de ganancias de INFJ, guía de amor y matrimonio de INFJ y otros temas.

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Información básica

Solo llámame Xiaoshu. Tengo 25 años, mujer, Acuario, soltera y naturalmente sin hijos. Soy de Yunnan. Estoy estudiando en otra provincia, con la carrera de administración de empresas como carrera de segundo nivel. Después de graduarme, intenté desarrollarme en Shanghai dos veces, pero no volví a casa durante una semana en cada ocasión. Posteriormente, trabajó como empleado en una pequeña empresa estatal en su ciudad natal y renunció después de dos años. Ahora trabajo como profesora en Changsha.

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Mi favorito desde que era niño

Nuestra familia nunca ha sido muy rica, e incluso nos falta un poco de dinero, pero nuestra familia Es muy armonioso y feliz. Mis padres también son de mente muy abierta, por lo que todo ha ido bien desde la niñez hasta la edad adulta. Además, tengo buenas notas y soy obediente, por lo que los adultos que me rodean me elogiarán cada vez que me vean. Aparte de mis padres, no escucho ningún comentario negativo (y no me tomo muy en serio las críticas de sus padres). ¿Hasta qué punto? Cada vez que recibo un premio, cada vez que participo en cualquier actividad, debo ser yo. Siento que todo lo que hago está bien, por muy bueno que sea, agradaré a todos. Esto también sentó las bases para la futura competitividad, el orgullo y la búsqueda de la perfección.

De hecho, no hay nada perfecto, sólo un pequeño punto ciego, un círculo limitado. Más tarde, nos esforzamos cada vez más y nuestra insignificancia y capacidades limitadas se hicieron cada vez más prominentes. La primera vez que experimenté una profunda sensación de pérdida fue en la escuela secundaria, cuando aparecieron señales de aumento de peso. Además de los logros, hay muchas personas que son excelentes en todos los aspectos. Aunque todavía estoy bien, no es lo que destaca. No pude obtener nada más que calificaciones, así que incluso mis calificaciones bajaron. Cuando me esforcé mucho después de sufrir una lesión grave, todavía no hubo progreso. El abrigo perfecto finalmente mostró agujeros.

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Sentirme extremadamente inferior por un sentimiento de extrema superioridad

Cuando estaba en la escuela secundaria, era aún más indiferente hacia todos y no podía ser más mediocre. La escuela secundaria a la que asistí fue una de las mejores de nuestra escuela. Las chicas que me rodean no sólo tienen buenas notas y buenos antecedentes familiares, sino que también son hermosas y tienen muy buena personalidad. La mayoría son versátiles. Por otro lado, yo era como un payaso, cada vez más silencioso, probablemente porque tenía mala mentalidad y subía de peso fácilmente durante la adolescencia, y subí 20 libras de una vez. En ese momento, el hermoso abrigo ya estaba hecho jirones. ¿Qué debo hacer? Para remediar la situación, aférrate al sueño de que volverás a ser perfecto, empieza a "trabajar duro", haz dieta anormal para adelgazar, ten cuidado de no perder el tiempo, asegúrate de asistir bien a clase, insiste en leer en la biblioteca. , repítete que tu vida será perfecta si pierdes peso y tus notas mejorarán...

La mentalidad es obviamente un poco terca, así que, naturalmente, no lo será. sé lo que quieres. La verdad es que después de dos o tres días te quedarás sin trabajo y entonces empezarás a renunciar a ti mismo, o incluso a rendirte. En ese momento, no tenía una conciencia independiente ni una mente madura, y no podía distinguir claramente entre el bien y el mal, por lo que constantemente me frustraba y me animaba a animarme, y luego, sin duda, crecí después de un gran golpe.

Cuando llegué a la universidad, parecía que no podía evitar querer desahogar la ira que había estado guardando durante muchos años. Encontrarse con un período de confusión durante la adolescencia es simplemente un desastre. Para ser más específico, soy infeliz, a menudo infeliz. Hay muchas cosas que no puedo entender, no entiendo el significado de mi existencia, no sé la dirección de mis esfuerzos y no me gusta mi especialidad, por eso me siento un poco miserable. de la época. Además, no soy el tipo de persona que puede darse el gusto y ser cínica. Especialmente cuando pienso en el arduo trabajo de mis padres, no puedo permitirme el lujo de hacerlo.

Debo trabajar duro y trabajar más duro para que puedan vivir una buena vida lo antes posible. Sumado al perfeccionismo, tengo una definición muy alta de excelencia en mí mismo y soy excelente en todos los aspectos. Por supuesto, esto es imposible. Por lo tanto, los libros exitosos e inspiradores irrumpieron en mi mundo con tanta fuerza que realmente encaja con mi temperamento. Vaya a la escuela Chenggong cuando esté confundido y vaya a la escuela Chenggong cuando tenga pereza. Después de leerlo, simplemente sentí que era capaz de cualquier cosa y que definitivamente me convertiría en un pez gordo. Estudiar simplemente obstaculizó mi desarrollo, así que abandoné la escuela, me detuve ante las lágrimas de mis padres, escondí mi emoción y confusión en mi corazón y siempre salía del armario de vez en cuando. No quiero que mis emociones afecten a los demás, especialmente a los que están cerca de mí, por eso me quedo solo si no soy feliz. Pero a medida que pasaba el tiempo, las personas que me rodeaban siempre notarían mi ausentismo escolar y mi infelicidad, y me convertiría en el centro de atención del consejero. Si no entendía, podría hacer algo irreversible.

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La tendencia a buscar relaciones interpersonales idealistas

Fue muy oscuro para mí durante la universidad, luchando solo en una tierra extranjera. De hecho, tuve muchos compañeros de clase y amigos en la escuela, así como también vecinos del pueblo, y personas y cosas que nunca olvidaré. Me uní al equipo de baloncesto femenino en ese momento, por lo que los amigos que me rodeaban, ya fueran niños o niñas, eran todos héroes, leales y únicos. Es divertido estar con ellos, y jugar baloncesto y sudar mejorará tu estado de ánimo. Sin embargo, para un hombre que se está ahogando, la paja nunca es suficiente. Me agarré a un clavo ardiendo y traté a mis amigos con sinceridad, sólo para quedar profundamente decepcionado. De hecho, es comprensible. Es imposible que la gente corriente se comunique mejor que cinco puntos. Gasté diez puntos con la esperanza de conseguir los mismos diez puntos, pero, naturalmente, me decepcioné. Pero también conocí a algunas personas encantadoras que trajeron un poco de consuelo a mi vida. Sin embargo, mi actitud defensiva y mi soledad ya habían invadido mis huesos.

Mi rebelión siempre ha sido cierta. Nunca dejé mis estudios. A menudo leo libros extracurriculares, participo en concursos, acepto trabajos a tiempo parcial y participo en diversas actividades. También hago lo mejor que puedo para vivir una vida normal y comunicarme normalmente. Cuando me siento infeliz y confundido, como algo delicioso para desahogarme o voy a la biblioteca a leer libros, orientación de vida y filosofía. Luego oculta la confusión y el dolor en tu corazón y trata a los demás con una sonrisa y gentileza. Los comentarios de los demás sobre mí son positivos y optimistas. Tengo muchos amigos, estoy ocupada con el trabajo y tengo una buena personalidad, pero sólo yo conozco la depresión que hay en mi interior.

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Mi camino hacia la salvación personal

INFJ siempre parece pensar mucho, quiere planificar su propia vida y quiere hacer que las personas que lo rodean él feliz. Al igual que la igualdad, esto se ha convertido en un instinto para perseguir el valor y el significado de la vida. La experiencia y la mentalidad de aquella época a menudo me hacían caer en una depresión que duró muchos años. Cuando estaba desesperada, incluso pensé en rendirme. También pensé en decirle a mi familia que estaba enferma y necesitaba ayuda profesional. Sin embargo, debido a las condiciones prácticas, lo mejor y más conveniente es salvarse usted mismo. Afortunadamente, todavía no puedo soportar dejar este mundo. Afortunadamente, todavía tengo personas que amo y una familia que amo. Después de tropezar durante muchos años, siento que puedo salir y encontrarme a mí mismo gracias a estas cosas:

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Escribir un diario. Yo

He tenido la costumbre de llevar un diario desde que era niño. No escribo todos los días, solo escribo cuando tengo ganas. Puede que no sea efectivo de inmediato, pero hará que las personas se calmen y se sientan muy relajadas.

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Ejercicio.

Saldré a caminar con mi familia en casa, jugaré baloncesto en el colegio y me ducharé después de sudar. Además, hay muchos chicos guapos en la cancha de baloncesto, lo cual es un placer verlo. Pero no tengo la oportunidad de jugar baloncesto después del trabajo, lo cual es una lástima, pero encontraré tiempo para salir a caminar y demás. No lo considere una tarea; ponerse cómodo puede convertirse fácilmente en un hábito.

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Escucha canciones y canta.

De vez en cuando escuchar buena música puede hacer temblar el alma, ¡y el momento en que el alma canta es realmente el mejor disfrute! Cantar evitará que seas descuidado y afectes a los demás. Cuando estoy solo, sólo puedo cantar dos canciones o tararear algunas palabras en voz baja y, a veces, voy al KTV.

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Lectura.

Me encanta la sensación de leer un libro físico, estar sentado en una biblioteca o pasar una página en una habitación tranquila.

Lo más sorprendente es la emoción cuando de repente descubres algo interesante, o la sensación de estar completamente inmerso en ello y olvidarlo todo. En pocas palabras, la concentración es también una forma de relajación. Leo muchos libros, libros profesionales, de filosofía de vida, libros inspiradores que tuvieron éxito en el pasado, pero ya no los leo mucho. Los libros inspiradores no son adecuados para quienes están inquietos en la adolescencia. Darán a la gente la ilusión de omnipotencia. Ahora prefiero leer libros con sentimientos y cierto sentimiento humanista.

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Viendo la animación de curación, los años son pacíficos.

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Sé amable con las personas que te rodean y con el mundo.

No es fácil para la gente vivir en este mundo. Como ya han probado el dolor, no hay necesidad de añadir más molestias a los demás. Mirándose y sonriendo, ambas partes están felices.

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Independientemente del peso, tengo que agradecer mi apetito en ese momento. Cuando el mundo exterior hace que la gente pierda la esperanza, la forma más directa y rápida es comer, lo que puede hacer que la gente se sienta satisfecha rápidamente. De cara a la supervivencia, el peso no es nada de qué preocuparse. Sin embargo, no comas en exceso, simplemente siéntete satisfecho. Cuando dejas de culparte por comer menos, empiezas a comer normalmente. Aunque no he perdido peso, tampoco he crecido y mi estado de ánimo ha mejorado. Puedes ganar dinero con sólo pensarlo. Ahora estoy desarrollando buenos hábitos de alimentación y de vida. No me estoy esforzando, pero voy mejorando poco a poco con normalidad y sin demasiada presión.

8. Deja que las mascotas te curen.

Mi familia ha tenido gatos desde que yo era niña, por lo que personalmente me gustan mucho los gatos. Mi sueño es tener mi propia casa y tener algunos gatos. Si estoy bien, iré a Doudou a visitarlos.

9. Habla con alguien de confianza.

Afortunadamente, tengo alguien con quien hablar cuando no estoy contento. Aunque ahora no estoy en la misma ciudad y normalmente estoy bastante ocupado, aún puedo charlar felizmente y relajarme a través del chat de voz o video.

10. Escapar temporalmente.

Cuando sientas mucho dolor y no tengas el coraje de afrontarlo, escapa, lee novelas, mira programas de variedades, mira televisión y deja la cabeza vacía. Solo preocúpate por cosas tan divertidas como comer bocadillos y mirar televisión, y luego resuelve el problema cuando recuperes fuerzas. De todos modos, no podría ser peor.

11. Reconcíliate poco a poco contigo mismo.

Reconoce que tus capacidades son limitadas, pero no te rindas. En lugar de eso, encuentra un equilibrio entre los dos extremos de la desesperación y el abandono, y sé la versión más cómoda de ti mismo. Se necesita tiempo y proceso para encontrar este punto de equilibrio y reconocerte a ti mismo. No hay necesidad de impacientarse, algún día lo encontrarás. A veces me consuelo descaradamente. La razón por la que trabajo más duro que los demás, paso por cosas así y soporto tanto dolor es porque obtendré más que los demás. Quizás en el futuro me llegue mucha riqueza. Sólo entonces me siento culpable porque lo merezco.

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Aficiones y experiencia laboral

Quiero iniciar mi propio negocio en la universidad porque quiero libertad, alma y libertad financiera. Entonces comencé a intentar iniciar mi propio negocio, haciendo cosas de comercio electrónico. Pero debido a que es fácil llevarme bien con mi personalidad y apariencia, en realidad soy muy lento por dentro y no puedo abrirme. Depende de sí mismo para todo, es impetuoso y está ansioso por triunfar, por lo que definitivamente es un perdedor. En ese momento, también fui influenciado por Success Studies y pensé que era muy poderoso, pero de hecho… no diré más. También intenté escribir, que era el más barato, pero a veces me di por vencido y lo retomé, y ahora es mucho más estable. A otros también les gusta la música y la pintura, pero creo que a mí me gusta todo el arte, más que nada por la emoción que provoca que el alma cante.

Después de graduarme de la universidad, intenté trabajar en Shanghai por primera vez, pero al cabo de una semana no pude aguantar. Sintiendo que no había esperanza, el futuro era sombrío y todavía no había encontrado el valor de mí mismo y de la vida, así que regresé a mi ciudad natal y trabajé en una pequeña empresa estatal. La vida diaria es aburrida y la brecha entre el ideal y la realidad me vuelve un poco reacio. Consideré varios funcionarios según los deseos de mi familia, pero en secreto estaba planeando otras direcciones. Al mismo tiempo me preguntaba ¿qué quiero? ¿Qué tipo de vida quieres? ¿Quién quiero ser? Cada vez estoy más decidido a convertirme en autónomo, pero hará falta mucho tiempo de acumulación y un poco de suerte para obtener los beneficios.

Entonces, considerando factores realistas, nunca he podido hacer simplemente lo que quiero hacer, por lo que estoy física y mentalmente agotado de equilibrar la realidad con mis propios ideales.

Y el lugar en el que vivo es demasiado pequeño, y mis pensamientos y acciones son siempre incompatibles con lo que me rodea. Por suerte no mostré mucha personalidad, pero estaba pasando un momento bastante tranquilo. Pero estoy muy agradecido de que estos dos años de vida pacífica hayan agudizado mi temperamento. Además, mi vida diaria es sencilla y mi trabajo está bien, pero los recién llegados tienen el salario más bajo y la mayor cantidad de trabajo. No estoy demasiado preocupado por eso. Esto no es nada comparado con los mayores problemas y dolores. Simplemente trabaje más y aprenda más. Además, mis compañeros de liderazgo también me cuidan muy bien. En los últimos dos años, finalmente tuve más oportunidades de pasar tiempo con mi familia, pero todavía anhelo mudarme.

Finalmente, después de trabajar durante dos años, renuncié y vine a Changsha, donde conocí a un grupo de gente encantadora. Es solo que no llevo mucho tiempo aquí y no tengo una base sólida, por lo que a menudo me siento solo, pero afortunadamente tengo gente que conozco desde el principio, así que puedo adaptarme. De hecho, es normal verse enredado a la hora de tomar una decisión. ¿Qué debo hacer si algo sale mal? INFJ suele ser el tipo de persona que quiere tomar una decisión de una vez por todas y tiene más miedo de cometer errores. De hecho, hay que tener mucho cuidado a la hora de elegir y considerar muchos factores. La lucha es normal, puede que te extravíes y te arrepientas. Incluso si vamos por el camino correcto, el cambio llegará. Entonces, siempre que tomes una decisión prudente y estés preparado para soportar las consecuencias, debes tener el coraje de dar ese paso. Si las condiciones reales no lo permiten, hiberne por un tiempo y acumule más fuerzas antes de partir. Si no, vive una buena vida ahora y siente la belleza que te rodea con el corazón.

He estado luchando conmigo mismo a lo largo de los años, pero todavía puedo sentir la madurez de mi mente poco a poco. Especialmente después de llegar a Changsha, los cambios se han vuelto más obvios, he aclarado el camino que quiero tomar y me he vuelto más maduro y estable. Aunque todavía me siento triste, confundido y dolorido de vez en cuando, ya no es tan grave. Aprendí a tratarme a mí mismo y a las personas y las cosas que me rodean con más gentileza. No es que este avance me haya cambiado mucho. Creo que debería ser el efecto de muchos años, y ahora finalmente va a sufrir un cambio cualitativo. Ahora soy docente, dedicándome a labores docentes relacionadas con mi carrera. Al principio realmente no me gustaba esta especialidad, pero ahora encontré una que se adapta a mi temperamento.

Me doy dos opciones en el futuro: una es continuar mis estudios, intentar aprender más sobre mi especialidad, convertirme en un maestro calificado y pasar más tiempo con mi familia durante las vacaciones de invierno y verano; La otra es hacer bien mi trabajo. Al mismo tiempo, seguir escribiendo y, cuando escribir pueda mantenerse, dejar su trabajo y convertirse en autónomo. Eso depende.

Hablando de profesores, al principio estaba muy preocupado porque me sentía diferente a la gente común. Aunque nunca he hecho nada lamentable a los demás, siempre tengo miedo de dañar futuros pilares. Pero ya que tengo la entrevista, haré lo mejor que pueda para hacer bien el trabajo y tratar de no lastimarlos, jaja. Y llevarse bien con los estudiantes también es algo muy curativo.

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Mis valores emocionales y matrimoniales

Tal vez sea porque he estado peleando conmigo mismo, por eso siempre he estado en blanco en el aspecto emocional. En los últimos años sentí que no era lo suficientemente bueno y siempre quise mejorar. Al mismo tiempo, siempre soy inestable, mentalmente inestable y inestable en el lugar. Cuando estoy deprimido, para no ser molestado por los demás, normalmente elijo quedarme solo. Conforme pasó el tiempo, mi entusiasmo disminuyó y me sentí un poco pesado. Probablemente lleve mucho tiempo acercarse a alguien.

Si continúas cambiándote ahora, también considerarás los asuntos emocionales. Espero que la otra persona sea una persona amable, madura y responsable. Sin embargo, después de tantos años, nunca ha habido una persona así a mi alrededor, casi ninguna persona adecuada. Siento que podría sentirme realmente solo. Sin embargo, primero vivamos una buena vida. Habrá pan y amor.

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Último mensaje, que tu vida sea cálida y virtuosa.

Personalmente, todavía me siento muy afortunado de tener una familia así, de haber tenido experiencias así y de haber conocido gente y cosas encantadoras. Estoy feliz con quien soy ahora. No soy perfecto, pero he hecho las paces conmigo mismo y con el mundo. De ahora en adelante enfrentaré con calma el bien y el mal, la separación y la armonía, la tristeza y la felicidad, la tristeza y la alegría, la felicidad y la felicidad. Seguiré siendo una persona que trata al mundo con dulzura.

Compartir mi experiencia no se trata de lo maravilloso que soy o lo diferente que soy. Esta carta a la familia estaba planeada desde hacía mucho tiempo. Ver tanta gente como yo inspiró mi deseo interior de compartirlo con todos, así que escribí tantas palabras por miedo a filtrar mi información personal. ¿Qué deberían hacer las personas que me rodean si se enteran? Pero estos no son tan buenos como los deseos que quiero expresar, así que lamento que Ye Yu haya tardado tanto en leer esta carta.

Finalmente, quiero decirles a mis amigos que todavía están en profunda confusión y dolor: la tristeza es temporal y el sol siempre brillará en tu corazón. No te preocupes, no pierdas la esperanza, hay un gran regalo esperándote en el futuro.

2018 65438 22 de febrero, Noche del solsticio de invierno

Tu estado actual es agradable a la vista y has delineado vívidamente cómo es la "paz interior". Este es un tema de alta puntuación para los amigos de INFJ y para todos los que necesitan practicar: trascender la inferioridad, la autoaceptación y obtener un orden espiritual pacífico. No sé si lo habrán notado, especialmente los lectores del tipo INFJ:

Inseguro, necesidad de controlar todo en la vida (J), mucha creatividad, bueno para captar la esencia, buena visión, bueno en general. pensando (N ), por lo tanto, generalmente se elabora un plan rentable. Siempre que sigan el plan, los INFJ son incluso mejores que los INTJ debido al entusiasmo de NF (todo esto se llama aprendizaje de hegemonía). Desafortunadamente, la mayoría de los INFJ son demasiado emocionales e incluso van en contra de sus objetivos, lo que dificulta lograr los resultados deseados. Y INFJ también sabe que no es que carezcan de capacidad, sino que a menudo se ven afectados por emociones negativas. No lograr sus objetivos acelerará la inseguridad de INFJ (naturaleza J). Esta inseguridad obliga al INFJ a redoblar esfuerzos y hacer planes más drásticos para sí mismos, yendo y viniendo. Después de algunas rondas, el INFJ estaba agotado por sí mismo. Al final sólo pude ver perecer al país y dejarme llevar con gran tristeza.

Lo más hermoso de Xiaoshu es que aunque su corazón está objetivamente ocupado por la sensación de que el significado de la vida es aburrido, todavía no deja de hacer lo que debe hacer. Su punto de vista es "admitir que las propias capacidades son limitadas, pero no darse por vencido, sino encontrar un equilibrio entre los dos extremos de la desesperación y el darse por vencido".

El llamado mejor La manera de superar el miedo y la falta de sentido es la acción. El principio de curar el miedo y la falta de sentido mediante la acción es como ajustar la coherencia de las emociones y cambiar el estado de las extremidades mediante el movimiento. Este principio es la clave del éxito del librito. Esta acción tiene dos significados: primero, puede dejar de lado temporalmente el foco del problema y desviar efectivamente la atención durante la acción; segundo, tiene una postura de enfrentar el dolor directamente;

Entonces, ¿por qué Xiao Shu no se permitió el dolor y mucho menos se rindió? La razón principal es el amor: "No soy el tipo de persona que puede darse el gusto y ser cínica". Especialmente cuando pienso en mis padres trabajando tan duro, no puedo darme el gusto. Trabajaré duro para que puedan vivir una buena vida lo antes posible. "Para INFJ, podemos hacer una lista de 10 listas de gratitud para atraer más poder espiritual similar a la fe. Al mismo tiempo, INFJ es una persona visionaria, y la visión puede proporcionarle a INFJ una energía casi paranoica. Entonces, ya sea en la escuela o trabajo Ya sea que esté iniciando un negocio o iniciando un negocio, debe tener una visión y una misión claras. ¿Por qué es tan misterioso cuando se trata de visión? Porque NF es el tipo de personalidad que más valora la autorrealización. >