¿Cuáles son las características climáticas en pleno verano de 2019?
1. Clima cálido
La temperatura media en verano en el sur de China suele rondar los 33°C. En las zonas de valles de baja altitud en el sureste de China meridional, la temperatura media diaria a mediados de julio es superior a 30°C y la temperatura máxima diaria es superior a 35°C. En la parte norte de la meseta noroeste, todavía se pueden ver heladas y nieve en esta época, lo que equivale a la escena de principios de la primavera en el sur de China.
Flores de ciruelo
Desde principios de verano, la temporada de lluvias en la cuenca del río Jianghuai ha terminado. Las lluvias de ciruelas en la región de Jianghuai suelen terminar del 8 al 12 de julio y el período de floración se retrasará en algunos años. Después de la lluvia de ciruelas, la mayoría de las áreas entran en la temporada de altas temperaturas de pleno verano.
Voltaje de entrada
Después del suave verano, el este del sur de China comenzó a entrar en el período de sequía debido al frecuente control de la alta presión subtropical y al frecuente clima soleado y caluroso en el sur. Preste atención a la resistencia a la sequía después del verano templado. La fecha de inmersión de este año es el 17 de julio, que es el décimo día después de la llegada del calor sofocante.
4. Temporada de lluvias
La temporada de lluvias monzónicas del sureste del Océano Pacífico comienza en la vasta área al norte del río Huaihe y al norte de las montañas Qinling en el este de mi país. significativamente y las precipitaciones son relativamente concentradas. El sur de China, el suroeste de China y la meseta tibetana también se encuentran en la temporada de lluvias monzónicas del suroeste del Océano Índico y el Mar de China Meridional.
5. Clima de tormenta
Antes y después del intenso calor, la mayoría de las áreas del sur de China entran en la temporada con más tormentas. Una tormenta eléctrica es un fenómeno meteorológico desastroso, a menudo acompañado de fuertes vientos, fuertes lluvias y, a veces, granizo, que fácilmente puede provocar desastres.
¿Qué comer en el caluroso verano?
1. Sandía
La sandía no sólo puede eliminar el calor y desintoxicar, aliviar la inquietud y calmar la sed, sino que también puede ser diurética y ayudar a la digestión. Por ello, las personas deben comer algo de sandía, especialmente aquellas que trabajan al aire libre o en interiores en ambientes de alta temperatura. El jugo de sandía también es rico en nutrientes que necesita el cuerpo humano, como sacarosa, glucosa, fructosa, citrulina, ácido propiónico, alanina, ácido glutámico, arginina, ácido fosfórico, ácido málico, sales, caroteno y vitamina C, etc.
2. Sopa de frijol mungo
Frijol mungo: Después del trabajo y el trabajo, beber un plato de sopa de frijol mungo te hará sentir fresco, sediento y relajado. Esto se debe a que los frijoles mungo tienen los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor, calmar la sed y la diuresis.
3. Pepino
"Materia Medica Buscando la Verdad" menciona que el pepino es "de sabor dulce, de naturaleza fría y puede eliminar el calor y la diuresis". Por tanto, es beneficioso comer más pepinos en el caluroso verano. El contenido de agua del pepino es de 96~98, que es el más alto entre las hortalizas. La fibra que contiene es muy fina, lo que tiene cierto efecto al favorecer la excreción de alimentos podridos en los intestinos y reducir el colesterol.
Melón de invierno: Tiene un buen efecto de disipar el calor y aliviar el calor del verano. Coma más melón de invierno en verano para saciar la sed, aliviar el calor y la diuresis. Debido a que es un diurético y contiene muy poco sodio, es un buen producto para reducir la hinchazón en el edema de nefritis crónica, el edema por desnutrición y el edema en mujeres embarazadas. Contiene una variedad de vitaminas y oligoelementos necesarios para el cuerpo humano y puede regular el equilibrio metabólico del cuerpo.
4. Berenjena
El "Compendio de Materia Médica" dice: "La berenjena tiene un sabor dulce, es de naturaleza fría y no es tóxica. Se utiliza principalmente para tratar el frío y el calor. tensión de los cinco órganos internos y peste. Comer berenjena puede dispersar la sangre y aliviar el dolor. "Es diurética, reduce la hinchazón e hidrata los intestinos". El "Compendio de Ciencias Médicas" dice que la berenjena es "ancha, dispersa la sangre y detiene la diarrea". ". La investigación médica moderna muestra que la rica vitamina P de la berenjena puede mejorar la adhesión entre las células, prevenir y tratar la fragilidad capilar y el sangrado y promover la cicatrización de heridas.