¿Qué tipo de alimento complementario debe comer un bebé de un año y medio?
Los bebés de año y medio pueden comer tomates, pepinos, rábanos y otras verduras, ricas en vitaminas, fibra dietética, oligoelementos, etc. , que es útil para la salud de los bebés de un año y medio y se puede convertir en puré y dárselo a los bebés. Preste atención a realizar comidas pequeñas y frecuentes.
Los padres pueden convertir pescado, pollo, camarones y otras carnes en alimentos complementarios. Estos alimentos son ricos en proteínas y pueden complementar la energía y la nutrición de un bebé de un año y medio. Se pueden preparar bolas o bolas de masa para que el bebé las consuma fácilmente.
Los padres también pueden cortar manzanas, pitaya, plátanos y otras frutas en trozos pequeños para sus bebés de un año y medio. Estas frutas son ricas en fibra dietética y minerales, que pueden promover la motilidad gastrointestinal, mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento hasta cierto punto.
Alimentos básicos recomendados para bebés de un año y medio
Los bebés de año y medio pueden comer más alimentos básicos, como fideos, bollos al vapor y wontons. También pueden comer bollos al vapor, tofu y gachas de mijo. Las gachas de avena son una buena opción. Trate de elegir algunos alimentos que sean cálidos, suaves y fáciles de digerir, que sean fácilmente absorbidos por el tracto digestivo y no aumenten la carga sobre el tracto gastrointestinal.
Además de comer alimentos básicos, también es necesario mezclar algunas verduras y frutas de forma adecuada para complementar la nutrición y favorecer el desarrollo físico.