¿Qué significa que no hubo disparos en 1929 y nueve disparos en el hielo en 3949?
En el solsticio posterior al inicio del invierno, “contar nueve”, comúnmente conocido como “cruzar nueve”, significa entrar en la estación más fría del año.
La llamada "cuenta de nueve" significa que a partir del "solsticio de invierno", nueve días son una unidad, llamada "nueve". Después de nueve "Nueve", quedan exactamente 81 días, lo que se llama "Nueve". Del "19 de septiembre" al "9 de septiembre", el frío invierno se convierte en una cálida primavera.
Desde la antigüedad, tanto el gobierno como el pueblo han concedido gran importancia al solsticio de invierno. En las dinastías Shang, Zhou y Qin, el "solsticio de invierno" se utilizaba como comienzo de año. Después de la dinastía Han, el solsticio de invierno se estableció como el "Festival de Invierno" y el gobierno celebró una gran ceremonia de felicitación llamada "Festival de Invierno".
Datos ampliados:
En el solsticio de invierno, el Yin Qi se llena de vitalidad, y el Yang Qi comienza a ascender y prosperar poco a poco. Debido a que Yang nace del Yin, sólo cuando el Yin sea lo suficientemente fuerte nacerá mejor.
Por eso, tras el solsticio de invierno, debemos tener cuidado de no hacer demasiado ejercicio, sino buscar el silencio en el movimiento. Si una persona suele hacer mucho ejercicio, debe reducir adecuadamente la cantidad de ejercicio antes y después del solsticio de invierno, para adaptarse mejor a los cambios de la naturaleza y ser mejor para el cuerpo. Durante el solsticio de invierno, a menudo puedes hacer algunos ejercicios suaves, como Baduanjin y Tai Chi, para mantenerte saludable.
Es necesario prestar especial atención a prevenir el frío en invierno. El frío es el aura dominante en invierno. El mal frío es un mal yin y puede dañar fácilmente el Yang Qi. Puede debilitar el metabolismo del cuerpo, manifestándose como una deficiencia de yang, como manos y pies tibios, aversión al frío y preferencia por el calor, lo que puede provocar diversas enfermedades o agravar el problema. recurrencia de viejas enfermedades. Por ello, debes tomar las medidas adecuadas para protegerte del frío a la hora de vestirte y permanecer en casa.
Pero "cálido" no significa "caliente". La temperatura ambiente más adecuada en invierno es de 20 ℃ -23 ℃. Si la temperatura interior es demasiado alta, es fácil resfriarse al salir, lo que no es bueno para la salud. Al salir durante el solsticio de invierno, preste especial atención a mantener la cabeza y los pies calientes; remoje los pies en agua caliente antes de acostarse por la noche. La sangre en el cuerpo humano fluye fácilmente cuando hace calor y se estanca cuando hace frío. Como dice el refrán, "la sangre se condensa cuando hace frío".
En invierno severo, también debemos prestar atención a la hipotermia de las personas mayores. La hipotermia se define como 35 °C y cualquier temperatura inferior a 35 °C se considera hipotermia. Cuando las personas mayores tienen hipotermia, pueden lavarse las extremidades con agua tibia para promover la circulación sanguínea y aumentar la temperatura corporal.
Diario del Pueblo Online - El invierno en el solsticio dura tantos años como hay.
People's Daily Online - La cuenta atrás para el solsticio de invierno de mañana comienza a las nueve.
People's Daily Online - ¡Los verdaderos "Nueve días fríos" ya están aquí! El cuidado de la salud durante el solsticio de invierno comienza frotándose las manos y remojando los pies.