¿Cuáles son los tres tabúes de "Millennium"?
1. Evite sumergirse en agua durante mucho tiempo:
Durante la temporada del Milenio, la temperatura desciende gradualmente, pero la humedad en el aire aún permanece. relativamente alto. En este momento, el agua estancada puede fácilmente generar bacterias y convertirse en un caldo de cultivo para la propagación de enfermedades. Por eso, desde hace miles de años existe un dicho que dice "evitar sumergirse en agua estancada durante mucho tiempo", recordando a la gente que no camine, juegue o trabaje en agua estancada durante mucho tiempo para evitar contraer enfermedades transmitidas por el agua, como malaria y dengue transmitidos por mosquitos. Además, la acumulación de agua a largo plazo puede provocar fácilmente problemas de salud como resfriados y resfriados.
2. Evita la comida fría:
Durante el nuevo milenio, la temperatura baja gradualmente y el cuerpo siente frío fácilmente. Por eso, desde hace miles de años existe un dicho que dice que "no se deben comer alimentos fríos". En este momento, las personas deben evitar comer demasiados alimentos fríos, especialmente frutas y bebidas frías. Demasiada comida fría puede dañar las funciones del estómago y el bazo, provocando indigestión, diarrea, dolor de estómago y otros problemas. En su lugar, elija alimentos calientes, sopas calientes y alimentos calientes para ayudar a mantener su cuerpo caliente y su función digestiva funcionando correctamente.
3. Evite usar ropa fina por la mañana y por la noche:
En la Temporada del Milenio, aunque la temperatura diurna puede ser alta, las temperaturas de la mañana y la tarde son relativamente bajas, especialmente en las horas de la mañana. la región norte. Por eso, desde hace miles de años existe un dicho que dice que "la ropa debe ser más fina por la mañana y por la noche". Esto significa que cuando las personas salen por la mañana y por la noche, deben usar más ropa para evitar resfriarse. Hay una gran diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde. Sin suficiente ropa, es fácil provocar resfriados, tos y otras enfermedades. Además, el Milenio es también un período de transición al otoño, con cambios dramáticos de temperatura. Haga ajustes oportunos en su ropa por la mañana y por la noche para mantener estable la temperatura corporal.