¿Cuándo comenzarán los días caninos del verano en 2022?
¿Cuándo comenzarán los días caninos de 2022?
El 16 de julio de 2022 entra en la canícula del verano. Ese día es el sábado, el día 18 del sexto mes lunar. Hay un viejo dicho que dice "emboscada al atardecer del tercer día después del solsticio de verano", que significa emboscada al atardecer del tercer día después del solsticio de verano. "Día Geng" significa que la fecha del año de la sucursal principal contiene "Geng". El solsticio de verano en 2022 es el 21 de junio de 2022, la fecha de los tallos y ramas es el cuarto día de marzo, y el tercer día Geng es el cuarto día de abril, es decir, el 16 de julio de 2022, por lo que este día es el comienzo de la canícula de 2022.
La duración de los Dog Days radica principalmente en la diferencia entre el día medio y el siguiente. Debido a que el tercer Día Geng (el primer otoño) después del solsticio de verano ocurre en diferentes momentos cada año, el número de días del Festival del Medio Otoño también es diferente. El período de inactividad puede ser largo o corto, puede ser de 10 o 20 días. Entonces hay dos situaciones: algunos años tienen 30 días de días caninos y otros años tienen 40 días.
Calcular el tiempo en Días Perro
Días Perro, un voltio son diez días, calculado según el número de días. Por tanto, los días caninos se dividen en tres días, es decir, después del tercer día de Geng Tian, el solsticio de verano es el primer día, el primer día canino.
Por ejemplo, el solsticio de verano de 2006 fue el 21 de junio del año calendario occidental, y el día seco de este día fue el día Xin. 28 días después, es el tercer Día Geng. Por lo tanto, el 20 de julio de 2006 es el comienzo del primer voltio. Diez días después, hay otro Día Geng, es decir, el 30 de julio, entrando en el Período del Segundo Voltaje. Diez días después, hay otro Día Geng, que es el primer Día Geng después del Principio del Otoño, es decir, el 9 de agosto; entrando al Período del Tercer Voltaje.
Conocimientos comunes sobre la prevención del golpe de calor en los días caninos del verano
1. En verano, no se recomiendan las actividades extenuantes al aire libre y durante el día, como escalar montañas. Se recomienda elegir actividades deportivas como nadar y trotar por la mañana y por la noche.
2. Beba más agua hervida y beba agua con regularidad. No espere hasta tener sed antes de beber y no beba demasiada después de tener sed. Beba menos jugos, refrescos y otras bebidas que contengan más sacarina y electrolitos. Beber demasiado provocará irritación adversa en el tracto gastrointestinal y afectará la digestión y el apetito.
3. No es aconsejable beber cantidades excesivas de alcohol. En verano, el cuerpo humano se ve fácilmente afectado por la temperatura. La humedad y el calor excesivos son la causa de llagas en la piel, ántrax e hinchazón. Beber mucho licor ayudará a producir calor y humedad, lo que equivale a echar más leña al fuego.
4. La dieta no debe ser demasiado ligera. En verano, las personas están activas durante mucho tiempo, sudan mucho y consumen mucha energía. Necesitan comer más alimentos ricos en nutrientes como pollo, pato, carne magra, huevos de pescado, etc. Metabolismo humano. Las verduras de temporada de verano, como la lechuga, los pepinos, los tomates, etc., tienen un mayor contenido de agua. Las frutas frescas, como melocotones, albaricoques, sandías, melones, etc., tienen un contenido de agua del 80 al 90% y pueden utilizarse para reponer agua.
5. El tiempo de la siesta no debe ser demasiado largo. Si la siesta es demasiado larga, el sistema nervioso central se deprimirá aún más, el flujo sanguíneo al cerebro se reducirá relativamente y el proceso metabólico se ralentizará, lo que provocará malestar y más somnolencia después de despertarse.