¿A qué debes prestar atención cuando viajas solo? ¿Cuáles son los elementos imprescindibles para viajar?

Un buen coche, esto es lo más básico, y luego hay que aprender a reparar el coche, prestar atención a la seguridad vial en la carretera, preparar un mapa y, por supuesto, tienes un. Boca que puede pedir direcciones. Te la daré. Centrémonos en la preparación de medicamentos.

Traumatismo general

Alcohol/peróxido de hidrógeno

Bolas de algodón/hisopos de algodón/bolas de algodón con alcohol en paquetes individuales sellados

Gasa, esparadrapo

Pinzas

Tiritas (no se recomienda al montar en bicicleta, ya que tiene poca transpirabilidad, así que trate de usarlas con moderación cuando sude mucho y cámbielas con frecuencia) )

Agua fijadora de huesos

Yunnan Baiyao

Colirios (incluidos antiinflamatorios y rubor, recomendamos humectantes y lágrimas artificiales respectivamente, muy baratos, si Si conduces durante mucho tiempo, se te secarán los ojos o si te entran materias extrañas) Todo se puede humedecer y enjuagar con lágrimas artificiales)

Aguja (para quitar pinchazos y ampollas), cortaúñas y tijeras. . .

Otros usos externos

Fengyoujing/Crema Dacnin/Piyanping

Repelente de mosquitos/agua de tocador

También existe un ungüento de menta de Manxiu Leighton también es muy útil

Los compañeros de estos grupos de práctica deben prestar especial atención a estar completamente preparados, jaja

Resfriados

Termómetro

Isatis raíz/tabletas de vitamina C Yinqiao/Baijiahei/Maogantong/cápsulas para el resfriado de acción rápida/aspirina

Medicamento antipirético

Prevención del golpe de calor

Rendan

Huoxiang Zhengqi Líquido/Cápsulas

Dimenhidrinato

Antiinflamatorio

Norfloxacino Cápsulas/Amoxicilina

Vitaminas

Digestión gastrointestinal

Berberina

Morbutina/Xiaolidina/Norfloxacina

Tabletas de levadura, tabletas de Jianweixiaoshi

Creo que el trauma y la medicina externa son los más importantes. Se necesitan con urgencia, y el médico del equipo debe tener suficientes en todo momento.

Intenta llevar la mayor cantidad de medicamentos posible en el botiquín Jaja, no viajamos por zonas remotas durante el verano. Puedes comprarlos al final del día o en el camino en cualquier lugar. tiempo. Si es necesario, cada miembro del equipo puede preparar algún medicamento específico de acuerdo con su condición física habitual para reducir la carga del médico del equipo*^_^*

Además, si no se siente bien, no se miedo a los problemas y busque consejo médico a tiempo.

Eliminar la fatiga

Después de caminar una larga distancia, el cuerpo tiende a sentirse cansado. Puede tomar un baño caliente, que no solo elimina las manchas de sudor y la suciedad, sino que también favorece la circulación sanguínea, acelera el metabolismo, relaja los músculos y elimina la fatiga. Pero el tiempo no debe ser demasiado largo, generalmente no más de media hora. También puedes remojar tus pies en un recipiente con agua caliente, la cantidad de agua debe cubrir el empeine y la temperatura debe ser la más alta que tus pies puedan soportar. Si es posible, puedes agregar una pequeña cantidad de vinagre. Añade continuamente agua caliente, frota y masajea tus pies mientras los remojas y déjalos en remojo durante unos 10 minutos.

Remoja tus pies

Si tienes ampollas en los pies, puedes coserlas antes de ir. a la cama Esterilice la aguja en agua caliente después de enhebrarla. Después de penetrar en la ampolla, use un hisopo de algodón para absorber el líquido del tejido y deje el hilo dentro de la ampolla para drenar el líquido.

Nota: No rasgues ni arranques la piel de la ampolla.

Línea dedicada 112

La línea dedicada 112 que es común en todo el país, incluso si el teléfono móvil no recibe señales después de encenderlo, e incluso la energía es extremadamente débil.

Móviles de cualquier marca Se pueden realizar llamadas desde cualquier lugar. Después de marcar el 112, las instrucciones de voz serán las siguientes: Esta es la línea directa de rescate de emergencia del teléfono móvil 112. Si desea denunciar un delito, marque 0 y lo trasladaremos a la comisaría. Si necesita ayuda, marque; 9. Lo trasladaremos a la estación de bomberos. Una vez finalizada la conferencia en chino, se repetirá en inglés. En este momento, simplemente marque 0 o 9 y alguien contestará. Dada la situación en la que se encuentran las tres enfermeras, o si se pierden o tienen problemas mientras suben, deben marcar el 9 para obtener ayuda inmediata