Red de conocimientos turísticos - Preguntas y respuestas turísticas - ¿Es realmente imposible conciliar trabajo y familia? (Parte 2)Preocupación 2: La vela está quemada en ambos extremos Además de trabajar y cuidar a los niños, las madres trabajadoras a menudo tienen interminables tareas domésticas que hacer. A veces nos encontramos con situaciones inesperadas como trabajar horas extras y no poder recoger a nuestros hijos, o que nuestros hijos se enfermen y no puedan ir a trabajar. Sólo pueden describirse como "agotados". Incluso si quiero pasar más tiempo con mis hijos después de regresar a casa, a menudo no puedo hacerlo y me falta sueño. Planifique con anticipación y deje tiempo para emergencias. Cuando el tiempo es escaso, tengo que orar a Dios mientras trabajo para que “no pase nada”. Por lo general, este tipo de presión psicológica intensa, junto con las emergencias, puede agotar a las madres. Por eso, se recomienda concertar todos los planes con la mayor antelación posible y reservar algún tiempo de emergencia para que mamá pueda trabajar con tranquilidad. Controla tu tiempo en línea. Durante los años en que los niños aún son pequeños, lo mejor es que las madres se abstengan en la medida de lo posible de navegar por Internet. Muchas madres aprovechan su tiempo libre para navegar por Internet, incluso si sienten que no han dormido lo suficiente. De hecho, pasar el rato online no es descansar en absoluto. Además, incluso si está en línea, dedique su tiempo a leer artículos útiles y reduzca el uso de sitios de redes sociales para evitar privarlo de un valioso tiempo de sueño. Piensa en positivo. Si una madre está de mal humor ocasionalmente, puede sentir que criar a un hijo es un sacrificio o un lastre para ella misma. Por ejemplo, debería intentar pensar en positivo. Por ejemplo, repítase a sí mismo que si aguanta otros tres a cinco años, no importa lo cansado que esté, no tendrá ninguna posibilidad en el futuro, porque sus hijos serán un lastre para usted durante mucho tiempo cuando crezcan. Cuando llegue a la escuela primaria, la situación de encender la vela en ambos extremos mejorará mucho. Al hacer esto, el niño también aprenderá de la madre. Si puedes subcontratar, ¡subcontratalo! Para superar los años más difíciles, si realmente sientes que no puedes hacer lo que quieres, ¡intenta subcontratar lo que puedas! Por ejemplo, si está demasiado cansado para caminar, tome un taxi en lugar de insistir en tomar el MRT; si siente que su casa está demasiado desordenada, pídale a alguien que le ayude a limpiarla; Guardar 1 o 2 prendas puede mantener tu casa ordenada durante un mes, lo que al menos hace que toda la familia esté más cómoda en casa durante las vacaciones y mamá no tenga que trabajar tanto. Preocupación tres: Preocupación de que el niño no te bese. Todo el mundo sólo tiene 24 horas al día. Las madres trabajadoras a menudo temen no estar lo suficientemente cerca de sus hijos si tienen que ocuparse de la familia y de su carrera al mismo tiempo. No tengas celos de la niñera o la abuela. Veo algunas mamás todo el tiempo. Cuando quise llevar al bebé a casa desde la casa de la niñera, escuché al niño decir: "¡No quiero ir a casa, quiero estar con la niñera!". No pude evitar colapsar y sentirme triste. ¿Está el niño más cerca de la niñera? De hecho, la relación entre el niño y la madre es la naturaleza siempre existirá mientras no lo cuides deliberadamente, pase lo que pase, en retrospectiva, él seguirá pensando eso. mamá es la mejor. En primer lugar, mamá debe creer y sentirse cómoda con respecto a este asunto, de lo contrario seguirá peleando con los demás inconscientemente. Un cuidador compite por el sentimiento de que el niño lo necesita. Y el cuidador es muy bueno. Mamá debería sentirse más cómoda, porque cuando no puedes cuidar al niño, él tiene otra persona a quien aferrarse a medida que crece. Puedes tener suficiente sensación de seguridad en el proceso. Minghui explicó que a veces el bebé huye de la madre. Esto no se debe a que al niño no le guste la madre o no tenga sentimientos por la madre. Después de todo, el niño vive bien en el hogar. La casa de la niñera, y su evitación proviene de su ansiedad por cambiar el entorno. Es posible que mamá quiera decirle al bebé en este momento que jueguen juntos algunos juegos divertidos o que lo recoja con sus juguetes favoritos. De lo contrario, profundizará su sensación de impotencia. El psicólogo Xie Minghui cree que la relación con el niño debería ser más cuidadosa. La clave del éxito no es cuánto tiempo pasan juntos, sino cómo se llevan cuando tienen tiempo. Si te preocupa que ir a trabajar te haga no saber lo suficiente sobre tus hijos, es mejor que te preguntes, ya que sientes que tienes menos tiempo para pasar con tus hijos, ¿has lo mejor que puedes para pasar más tiempo con tus hijos? Después del trabajo, ¿o haces otras cosas? Para aliviar la presión psicológica, debes utilizar acciones prácticas para compensar tus deficiencias percibidas. Sugiero que las madres regresen a casa y miren a sus hijos a los ojos. vagamente al niño mientras piensa en el trabajo, en lugar de decirle mientras cocina: "Espera, jugaré contigo más tarde". "Es mejor jugar con el niño durante 5 minutos antes de cocinar, el niño estará más feliz. De hecho, lo que le importa al niño no es si mamá está con ellos, sino si mamá se preocupa por él por igual. Así que no importa". No importa lo corto que sea el tiempo. Más ¡Preste atención a los niños en casa! Planifique cuidadosamente las actividades festivas. Debido a que las madres trabajadoras tienen que trabajar durante el día, las tardes y los días festivos son particularmente valiosos, así que trate de dejarlos para su esposo e hijos antes de cada día. Viernes ¿Qué actividad en lugar de dormir hasta que naturalmente te despiertas y preguntas “¿Qué vamos a hacer hoy? Preocupación 4: Estar todo el día ocupado con niños y sin aliento. Una vez que tienes un hijo, hay muchas cosas que quieres hacer y que no puedes hacer, especialmente cuando el niño es muy pequeño. No puedes ir al cine, quieres asistir a fiestas entre amigos y no puedes. No disfrutes de un baño tranquilo. Si a esto le sumamos la apretada agenda laboral, se puede decir que las madres trabajadoras casi no tienen tiempo para sí mismas. Encuentre su propio espacio y formas de relajarse. Aunque el enfoque de cada persona es diferente, las madres deben darse algo de tiempo para hacer las cosas que aman. Por ejemplo, la pausa para el almuerzo es un momento que se puede aprovechar. Las mamás a las que les gusta la diversión pueden cenar con colegas y hablar sobre la crianza de los hijos. Las mamás que estén ansiosas por sentar cabeza pueden lavarse el cabello y visitar librerías. Cada uno tiene diferentes hábitos de relajación, siempre y cuando puedan sentirse menos cansados ​​y conservar algunas cosas que les gustan y algunas expectativas para sí mismos en la ajetreada vida.