¿Qué son las carreras de cross-country en bicicleta de montaña?
1. BMX
BMX se originó en los Estados Unidos en la década de 1960. El nombre completo es BICYCLEMOTOCROSS, que es una carrera de cross-country en bicicleta de montaña. Los eventos de BMX se pueden dividir en carreras, saltos en pendientes, escalada en calles/cuestas, plataforma en forma de U, estilo libre plano, etc.
2. Descenso
Descenso significa ir cuesta abajo. Es una forma de andar en bicicleta de montaña. Significa ir cuesta abajo a gran velocidad desde una carretera de montaña compleja y cambiante. La carrera de descenso utiliza una contrarreloj individual, con clasificaciones basadas en la velocidad en la línea de meta.
3. Cross Country (XC)
El Cross Country (XC) es una carrera de cross-country en bicicleta de montaña y una de las carreras de mountain bike más populares de Europa. Los eventos de cross-country en bicicleta de montaña se pueden dividir en carreras por equipos de tres personas, carreras de maratón de cross-country en bicicleta de montaña, carreras olímpicas de cross-country en bicicleta de montaña, etc.
4. Carrera de enduro
El enduro es una carrera de resistencia a campo traviesa en bicicleta de montaña. El formato de competición está tomado de las carreras de resistencia de motos y se divide en etapas de descenso cronometradas y etapas de ascenso no cronometradas. . parte. Después de cada etapa, el piloto con el menor tiempo total gana el campeonato final.
2. Habilidades todoterreno en bicicleta de montaña
1. Habilidades de conducción en carreteras inclinadas
Utilice un cuerpo inclinado en lugar de una bicicleta inclinada; la carretera Acelera en el camino; coloca todo tu peso sobre los pedales debajo de la pendiente.
2. Habilidades de conducción en zonas rocosas
Mantenga una cierta velocidad y estabilice la parte superior del cuerpo; pise la primera marcha para evitar el deslizamiento de las ruedas traseras;
3. Habilidades para andar en arena
Conduce en la pista del ciclista que va delante; usa una marcha baja para avanzar, manteniendo el centro de gravedad entre los dos neumáticos; para evitar una dirección excesiva del manillar.
4. Habilidades de ciclismo para subir pendientes pronunciadas
La relación de transmisión disminuye con la pendiente y la velocidad de pedaleo aumenta; inclina la parte superior del cuerpo hacia adelante y mantén una posición sentada; En la cima de la pendiente, inclínese ligeramente hacia atrás para mantener la rueda trasera pegada al suelo.
5. Habilidades de conducción para curvas cerradas
Utilice el freno delantero para levantar la rueda trasera con la rueda delantera como eje; conduzca por el exterior de la carretera, utilice la delantera y frene de manera uniforme para evitar un deslizamiento lateral y alcance otra gran curva en la parte superior de la curva interior.
6. Entrar en surcos o surcos
Practique con más frecuencia para dominar cómo controlar la barra de equilibrio cuando conduzca en esta situación; intente utilizar el freno trasero para evitar el uso excesivo del freno delantero; perder el equilibrio Finalmente, puedes recuperar el equilibrio tocando el suelo con un pie.