Mi qi y mi sangre son insuficientes, ¿cómo puedo reponer mi qi y nutrir mi sangre? ¿A qué debemos prestar atención en la vida diaria? ¿dieta?

Los dátiles rojos y la gelatina de piel de burro son productos sagrados para nutrir la sangre, ¡pero recuerda nutrir tanto el qi como la sangre! O reponga qi primero y luego reponga sangre; de ​​lo contrario, la deficiencia no se repondrá, ¡sino que habrá un fuego interno ardiente!

Se recomienda beber primero sopa de pollo con astrágalo y angélica, uno o dos tazones a la vez, y se puede hervir repetidamente con agua todos los días hasta que pierda el sabor. Después de unas tres o cuatro gallinas, recuperé mi qi y comencé a ver resultados. Cuando el Qi haya sanado, haz tu propio ungüento Gu Yuan en casa y tómalo todas las noches antes de acostarte (el método se puede encontrar en línea).

Lo que recomiendo son todos los alimentos complementarios, que no tienen efectos secundarios en la salud de las personas. Si su condición es grave, se recomienda que busque un mejor médico chino para que le recete alguna decocción.