¿Qué factores afectan la detección de frecuencia cardíaca de Honor Watch?

La detección de la frecuencia cardíaca se ve afectada por muchos factores, como el entorno y el uso. Si descubre que la medición de la frecuencia cardíaca falla o que los datos de medición de la frecuencia cardíaca son inexactos durante el uso, verifique lo siguiente:

Cuando el reloj no se usa o se usa suelto, el reloj y la muñeca no pueden ajustarse bien y la muñeca no se puede reconocer la señal de pulso. Asegúrese de usarlo correctamente y de que el reloj se ajuste cómodamente a la piel de su muñeca (usándolo ligeramente apretado). No lo uses en tu muñeca. Se recomienda llevarlo un dedo por encima de la articulación de la muñeca. Si el reloj se desliza durante el ejercicio, empújelo hacia atrás para mantenerlo lo más estable posible.

Asegúrate de que la parte trasera del reloj esté limpia, seca y libre de materias extrañas. La sudoración excesiva durante el ejercicio hace que el reloj se deslice. El sudor bloquea el paso de la luz, lo que puede provocar una medición inexacta de la frecuencia cardíaca. En este momento, límpiese el sudor antes de volver a ponérselo.

Asegúrese de que la posición del brazo para la medición esté libre de cicatrices, tatuajes y cobertura excesiva de cabello, lo que puede causar un contacto deficiente entre la unidad de frecuencia cardíaca y la piel.

Cuando la temperatura es demasiado baja, el flujo sanguíneo en la muñeca disminuye, lo que puede provocar una medición inexacta de la frecuencia cardíaca. Se recomienda calentar antes de medir la frecuencia cardíaca en bajas temperaturas.

El ejercicio regular (como correr, caminar, andar en bicicleta, etc.) hace que sea más fácil medir con precisión la frecuencia cardíaca, mientras que el ejercicio irregular (como jugar a la pelota, actividades libres) puede no necesariamente medir con precisión la frecuencia cardíaca. Es posible que los ejercicios de fuerza de muñeca (como el levantamiento de pesas) no puedan medir con precisión la frecuencia cardíaca. Introduzca el tipo de ejercicio correspondiente según el menú de ejercicios del reloj.

Durante el ejercicio, si descubre que los datos de detección de frecuencia cardíaca de su reloj son anormales, mantenga el reloj frente a su cara y quédese quieto durante 10 a 15 segundos, y se rastrearán los datos de frecuencia cardíaca. . Si no se detectan resultados varias veces seguidas, se recomienda reiniciar el reloj y volver a intentarlo.