¿Qué no debo hacer si estoy en shock?

El término solar Jingzhe es el tercer término solar de la primavera. A medida que las temperaturas aumentan, aumentan las precipitaciones. Mucha gente empezará a soltarse porque está asustada por el calentamiento, pero el término calentamiento solar todavía es un poco frío y el cuidado diario de la salud sigue siendo muy importante. Entonces, ¿qué no es apropiado hacer cuando los términos solares están asustados?

En primer lugar, no es aconsejable elaborar ningún alimento ácido. No es aconsejable comer demasiado "la comida ácida debe conservarse en primavera para nutrir el temperamento". Comer demasiado ácido afectará el bazo y el estómago. En primavera, el hígado, el bazo y el estómago necesitan nutrirse, así que coma alimentos menos ácidos como limones y espinos.

No es aconsejable llevar ropa primaveral demasiado pronto. Aunque la temperatura subió después del shock, aun así pasó de cálida a fría. A esta hora todavía hay aire frío. Presta atención al frío y al calor, ya que es fácil resfriarse. Se recomienda "cubrir en primavera y congelar en otoño".

Cuando las personas se asustan con el fuego del hígado y lo usan con precaución, el qi del hígado es fuerte y, a menudo, son propensos a sufrir síntomas como dolor de cabeza, rubor, irritabilidad y aumento de la presión arterial. Mantenga la calma en todo momento, no esté triste ni muy feliz, ni agitado o irritable; de ​​lo contrario, el qi del hígado aumentará demasiado rápido, lo que fácilmente puede provocar mareos y accidentes cerebrovasculares.

2. ¿Cuáles son los tabúes sobre el miedo? En el pasado, el matrimonio estaba prohibido antes y después del susto. En ese momento, la gente creía que los truenos eran causados ​​por el Dios del Trueno que salía a hacer negocios durante el shock, por lo que a menudo ocurrían truenos. Este momento no es adecuado para que los humanos se casen, de lo contrario serán castigados por el Dios del Trueno y el matrimonio no transcurrirá sin problemas. Por lo tanto, los días propicios para las bodas suelen evitar este período de tiempo. Además, hablar también es tabú. Se dice que el tigre blanco, que controla el bien y el mal de la lengua, abrirá la boca en este momento para obstaculizar la suerte. Por lo tanto, la gente sacrificará el tigre blanco en este día para resolver disputas. Pero estos tabúes se basan en la adoración de dioses del pasado y no tienen base científica.

3. Precauciones para el cuidado de la salud durante el período de shock 1. Prestar atención a una dieta ligera, comer menos o evitar alimentos grasosos e irritantes, como pimientos, cebollas, ajos, pimientos, etc.

2. La primavera es la época en la que la ira es fuerte. Para proteger el hígado, puedes comer algunos alimentos que calientan y nutren la energía yang, nutren el hígado y fortalecen el bazo. De lo contrario, el qi y la sangre de todo el cuerpo se alterarán y otros órganos se verán afectados en consecuencia, especialmente el bazo y el sistema digestivo.

3. “La primavera cubre el otoño y congela”. Aunque la primavera ha comenzado y la temperatura va subiendo poco a poco, todavía entra aire frío. Hay una gran diferencia de temperatura entre el día y la noche, y la temperatura también varía entre altas y bajas. Por lo tanto, no te quites la chaqueta acolchada de algodón demasiado pronto, especialmente en el frío norte, y ten cuidado para evitar resfriados y viento.

4. Los pacientes con hepatitis deben prestar atención al descanso. La primavera es el período pico de la enfermedad hepática. Si los pacientes con hepatitis están activos, las transaminasas pueden aumentar, por lo que deben prestar atención al reposo.