¿Puede Jingzhe comer cordero? ¿Jingzhe puede comer cordero?
2. El susto es la estación de la primavera, pero también es la época en la que diversos virus y bacterias están activos, por lo que también es la estación de las epidemias. En los últimos días, debes prestar más atención a tu salud y cambiar tu dieta de los sabores ricos y espesos del invierno a una dieta ligera y sencilla. Coma más verduras frescas y alimentos ricos en proteínas para fortalecer su cuerpo y resistir la invasión de gérmenes. .
3. El olfato es el tercer término solar entre los veinticuatro términos solares. A medida que la temperatura del aire y la temperatura del suelo aumentan gradualmente, los truenos primaverales se mueven repentinamente, despertando a los animales que hibernan en el suelo. Cuando brilla el sol, emergen varios insectos. No sólo varios animales comenzaron a moverse, sino que también los microorganismos comenzaron a crecer y reproducirse. Por lo tanto, las personas deben prestar atención a su dieta y fortalecer su condición física para resistir la invasión de gérmenes o virus.
4. Después del shock, la nutrición dietética debe ser principalmente dulce y ligera. Preste atención a regular el bazo y los pulmones, nutrir los riñones y desintoxicar. Consuma algunos alimentos que puedan ayudar al Yang Qi a hacer crecer el cabello, reponer el qi de los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago y fortalecer los cinco órganos internos. En alimentos no básicos, como puerros, champiñones, hongos blancos, tofu, ñame, ternera, rabo de pelo, carpa cruciana, etc. , Alimentos básicos, como gachas de nueces, gachas de lirios y semillas de loto. También puedes agregar un poco de arroz integral al cocinar. Este tipo de bibimbap es más nutritivo.