Quiero llevar a mi madre a viajar al Tíbet. ¿A qué debo prestar atención? Me gustaría pedir consejo a algunos entusiastas, gracias.

El campo base del Everest se encuentra a 5.200 metros sobre el nivel del mar. Muchos jóvenes sufren de mal de altura. Primero lleve a su madre a un examen físico. Si tienen enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares lo mejor es no acudir. Pueden ir de Nyingchi a Lhasa y luego de Shigatse al campo base del Everest. No soy de mediana edad ni anciano. Subí a 5700 en el campo base del Everest sin ningún mal de altura. De hecho, muchos mal de altura son causados ​​por factores psicológicos y no dan tanto miedo.

Si tienes síntomas de resfriado, no subas todavía al Monte Everest. Antes de entrar al Tíbet, bebe un poco de agua con azúcar moreno todos los días (mi receta secreta exclusiva, jaja). No haga ejercicio extenuante cuando llegue por primera vez al Tíbet. Deja que tu madre descanse en un hotel por el día. Lo mejor es no tomar oxígeno a menos que sea absolutamente necesario. Habrá dependencias.

El clima en el Campo Base del Everest es más fresco. Si no escalas el Monte Everest en verano, también debes preparar pantalones de lana y llevar suéteres y ropa solo cuando vayas al campamento base.