¿Cuándo abre la pequeña oficina?
Xiaoxia es uno de los veinticuatro términos solares, normalmente alrededor del 7 u 8 de julio de cada año. Marca el primer término solar del verano y la llegada del clima cálido.
El calor suave del verano significa que el calor del verano se prolonga gradualmente, lo que significa que el calor del verano aumenta gradualmente. En el calendario lunar tradicional chino, el calor suave marca un período crítico para el crecimiento de los cultivos, y los agricultores están ocupados cultivando y administrando sus campos.
Durante el calor del verano, la temperatura suele ser muy alta, por lo que es necesario tomar algunas medidas para prevenir el golpe de calor y refrescarse. Algunos métodos comunes incluyen evitar la exposición al sol, beber más agua para mantener el equilibrio de líquidos, usar ropa holgada y transpirable y comer más alimentos frescos.
Es un término solar importante en la cultura tradicional china y una base importante para que la gente observe los cambios naturales y las actividades agrícolas. Al mismo tiempo, también representa el inicio oficial del verano, recordando a las personas que deben hacer un buen trabajo para prevenir el golpe de calor y refrescarse para proteger su salud.
Las costumbres relacionadas con el caluroso verano incluyen festivales de verano, beber té de hierbas, recolectar hierbas y remojar los pies.
1. Festival de Verano: Durante el solsticio de verano se realizarán festivales de verano en algunos lugares para rezar por una buena cosecha y eliminar enfermedades. La gente celebrará ceremonias de sacrificio en templos o salones de duelo, rezará a los dioses y realizará danzas tradicionales y actuaciones musicales.
2. Beba té de hierbas: En verano hace calor y la gente suele beber un poco de té de hierbas para refrescarse y aliviar el calor. Algunas infusiones de hierbas comunes son el té verde, el té de crisantemo, el té de menta, etc. Estos tés tienen los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, refrescar y calmar la sed.
3. Recolección de hierbas: El verano es cuando florecen muchas plantas a base de hierbas. La gente va a los campos o pastizales a recoger algunas hierbas, como menta, hierba dulce, bupleurum, etc. , utilizado para elaborar infusiones o recetas de hierbas para regular su salud.
4. Baño de pies: El calor es una de las estaciones más calurosas del año, y la gente suele remojar los pies por la noche para refrescarse. Se cree que remojar los pies ayuda a aliviar la fatiga física y promueve la circulación sanguínea.