Si su casa es fría y fría, ¿vivir en un ambiente así durante mucho tiempo será perjudicial para su salud?
Si tu casa es relativamente fría, vivir en un ambiente así durante mucho tiempo tendrá un gran impacto en la salud humana.
Yin: un ambiente oscuro, lo que significa que no hay luz solar, por lo que es inevitablemente oscuro y húmedo, lo que facilita el desarrollo del reumatismo y no es bueno para el cuerpo. También hay personas que sufrirán deficiencia de calcio si no reciben luz solar.
Frío: la temperatura es relativamente baja.
Por ejemplo, a bajas temperaturas, la humedad refuerza la conducción del calor por el aire, provocando que se pierda una gran cantidad de calor corporal. Por tanto, a bajas temperaturas y humedad, el cuerpo es más susceptible a sufrir daños. del frío y es propenso al reumatismo y la bronquitis. Además, los ambientes húmedos tienen efectos adversos en pacientes con tuberculosis, enfermedades renales, artritis reumatoide, dolor crónico de espalda y piernas y otras enfermedades. Si se encuentra en un ambiente cálido, la humedad relativa y la humedad del aire provienen principalmente de la evaporación del agua de los días de niebla, superficies de agua, suelo húmedo y superficies de plantas. Su método de expresión es la humedad relativa, que es el indicador de humedad más utilizado. Es la relación entre la humedad absoluta y la humedad máxima en el aire. Puede indicar el grado de saturación del vapor de agua en el aire. A una determinada temperatura, cuanto menor es la humedad relativa, mayor es la distancia entre la humedad del aire y el estado saturado, y más rápido se evapora el agua. El aire húmedo es perjudicial para el cuerpo humano a cualquier temperatura. Por ejemplo, a bajas temperaturas, la humedad fortalece la conducción del calor en el aire, lo que hace que se disipe una gran cantidad de calor corporal. Por lo tanto, en condiciones de baja temperatura y humedad, el cuerpo es más susceptible al daño causado por el frío y el reumatismo y la bronquitis son propensos. que ocurra. Además, los ambientes húmedos tienen efectos adversos en pacientes con tuberculosis, enfermedades renales, artritis reumatoide, dolor crónico de espalda y piernas y otras enfermedades. Si la humedad relativa es demasiado alta en un ambiente caluroso, dificultará la evaporación y la disipación de calor del cuerpo. De lo anterior se puede ver que la humedad relativa no debe ser ni demasiado grande ni demasiado pequeña, pero debe ser adecuada.
La meteorología moderna cree que la humedad más adecuada para los humanos es:
Cuando la temperatura es de 15°C a 20°C, la humedad relativa es del 45% al 55%;
A una temperatura del aire de 25°C, la humedad relativa debe ser del 20%.
Cuando la humedad alcanza del 80% al 100%, el aire rara vez puede absorber agua; cuando la humedad es demasiado baja, puede provocar que la membrana mucosa del tracto respiratorio superior se seque y haga que las personas se sientan incómodas. En resumen, si vives en un entorno así, deberías salir a menudo a tomar el sol, respirar más aire fresco y salir más.