Después del término solar Cold Dew, ¿por qué debemos prestar atención al cuidado de nuestros riñones?
El rocío frío anual comienza el 8 o 9 de octubre de 2010, y finaliza el día 23 o 24. Despídete del maravilloso septiembre y dale la bienvenida al dorado otoño de octubre. Desde el calor abrasador hasta el rocío blanco y el equinoccio de otoño, hemos estado alabando el otoño todo el tiempo. Cuando se trata de la temporada de rocío frío, todavía no rehuimos las palabras bonitas. El otoño es fresco, el sol brilla, el cielo está despejado y las estrellas y la luna se encuentran. Este sigue siendo el tema principal del clima en muchas partes de nuestro país en esta época. En esta época, cuando los sureños comienzan a disfrutar de la fresca brisa otoñal, los norteños ya disfrutan de la belleza del final del otoño.
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Durante el período solar Cold Dew, el punto solar directo abandonó el ecuador y se movió de 5° 57′ de latitud sur a 65° 438+065° 438+0° 32′ de latitud sur. En este momento, el ángulo de altitud solar en el hemisferio norte cambia de grande a pequeño, el calor solar que recibe la tierra es significativamente menor que en verano y la temperatura desciende significativamente. La mayor parte del país, incluso el sur de China, se verá afectada por el aire frío. En esta época, muchas personas empezaron a utilizar el "frío" para expresar sus sentimientos.
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A juzgar por la superficie de la palabra, "frío" en Hanlu en realidad significa frío, y "rocío" se refiere al fenómeno en el que el vapor de agua cerca del suelo se condensa en rocío. . Pero desde un punto de vista meteorológico, el término solar de rocío frío es el mismo que el término solar de rocío blanco y el término solar de primera helada. La importancia de sus cambios de calor es más obvia que sus cambios de humedad. Cabe decir que refleja más bien un proceso de cambios de temperatura y cambios estacionales.
Tal vez la gente del sur tenga ese idioma. ¿Por qué no podemos ver el rocío por la mañana o por la noche durante el período solar de rocío frío? De hecho, es fácil de entender, porque los veinticuatro términos solares provienen de la cuenca del río Amarillo. En este momento, la temperatura en el sur del río Yangtze todavía es relativamente alta y el rocío aparece más tarde que en el norte.
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Aunque el periodo desde el rocío frío hasta la primera helada dura sólo 15 días, es una época del año en la que la temperatura desciende rápidamente. Después de un período de aire frío, es común que la temperatura media diaria baje entre 8°C y 10°C. Por tanto, esta temporada supone un punto de inflexión en el cambio climático en muchas zonas de China.
La humedad y el frío se vuelven cada vez más evidentes durante el período solar de Rocío Frío. El foco del cuidado de la salud debe ser prevenir el mal del frío. Además, el otoño es propicio para nutrir el yin. Cuando el clima se vuelve más frío, la energía yang del cuerpo humano converge gradualmente y la esencia yin se almacena en el cuerpo. En este momento, debemos prestar atención a nutrir la esencia Yin.
Muchas enfermedades están estrechamente relacionadas con el aire frío y húmedo del cuerpo humano. El aumento de humedad en el cuerpo humano puede inducir fácilmente una serie de enfermedades como la artritis reumatoide, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y enfermedades ginecológicas.
Además, los pies de las personas son una parte importante para la entrada de aire frío al cuerpo. Después del período de rocío frío, asegúrese de mantener los pies calientes, deje de usar sandalias o caminar descalzo por el suelo y agregue ropa a tiempo de acuerdo con los cambios de temperatura.