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¿Cómo evitar cerrar la puerta con llave tras el trastorno obsesivo-compulsivo?

El trastorno obsesivo-compulsivo es un problema psicológico difícil de evitar, pero con la ayuda de la tecnología moderna, se puede reducir el impacto del trastorno obsesivo-compulsivo.

La mayoría de las personas con trastorno obsesivo-compulsivo deben haber experimentado un trastorno obsesivo-compulsivo con llave, es decir, claramente cerraron la puerta con llave cuando salieron, luego regresaron y confirmaron nuevamente. Salga y luego se le ocurra la idea de dejar la puerta abierta.

El trastorno obsesivo-compulsivo de cerrar la puerta con llave es muy perjudicial para las personas. Se preocupa principalmente por las pérdidas económicas y la seguridad familiar. Este tipo de pensamiento de que no se ha cerrado la puerta con llave todo el tiempo también puede provocar. consecuencias graves, lo cual es realmente estresante.

Y debido a que esta preocupación se vuelve más grave cuanto más lejos está de casa, lleva mucho tiempo confirmar cuándo regresa a casa, y cuándo vuelve a salir después de confirmar, el trastorno obsesivo-compulsivo de cerrar la puerta con llave. viene de nuevo.

Se puede decir que el trastorno obsesivo-compulsivo es muy perjudicial para la salud física y mental de las personas.

Por supuesto, con la ayuda de la tecnología moderna, la gente también ha ideado muchas formas de ayudar a aliviar el trastorno obsesivo-compulsivo de cerrar puertas con llave.

1. Método de la imagen

Cuando salgas, toma una foto de la puerta cerrada y ponla en tu teléfono. Si te sientes obsesivo-compulsivo, sácala y mírala. él. De hecho, esta es una excelente manera de aliviar el estrés, pero el diablo es tan bueno como el diablo. Las personas con trastorno obsesivo-compulsivo piensan que la cuarta fotografía fue tomada ayer o que no estaba bien cerrada cuando se tomó.

2. Método de video

La imagen es estática. Sobre la base de la imagen, hay un desarrollo que después de salir y cerrar la puerta, toma un video y lo graba. , luego ciérrelo y gírelo. Realmente no se puede atornillar, y luego dígase en el video qué fecha y hora es ahora. Esto me hace sentir más a gusto, pero... las personas con trastorno obsesivo-compulsivo todavía se preocuparán por si alguien se volverá contra mí después de que me vaya.

Este es el peligro del trastorno obsesivo-compulsivo. Puede haber nuevas preocupaciones y nuevos pánicos todo el tiempo.

3. Método de cámara

No puedes ver la puerta en tiempo real a base de vídeo. Solo puedes instalar una cámara y ver la puerta de tu casa cerrada en tiempo real desde tu móvil. teléfono.

Mientras se pueda aliviar la presión del trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno obsesivo-compulsivo que cierra las puertas se aliviará eficazmente con el tiempo.