Cosas a tener en cuenta durante el período solar con fuertes nevadas ¿Cuáles son las cosas a tener en cuenta durante el período solar con fuertes nevadas?

Prevención del accidente cerebrovascular

En las personas con poca elasticidad de los vasos sanguíneos, los cambios repentinos de temperatura pueden provocar fluctuaciones en la presión arterial y desencadenar accidentes cerebrovasculares.

El frío puede excitar los nervios simpáticos de las personas, aumentar las catecolaminas en la sangre y provocar vasoconstricción en todo el cuerpo. Al mismo tiempo, cuando la temperatura es baja, el cuerpo humano transpira menos y el volumen sanguíneo aumenta relativamente, lo que puede aumentar la presión arterial y favorecer la hemorragia cerebral.

Recomendación: preste atención al tratamiento de enfermedades primarias como hipertensión, enfermedad coronaria, diabetes y arteriosclerosis, y luego preste atención para buscar signos de accidente cerebrovascular, como mareos repentinos, dolor de cabeza intenso, visión borrosa. visión, entumecimiento de extremidades, etc.

Prevención de enfermedades cardíacas

Incluidas angina de pecho e infarto de miocardio.

El invierno profundo, el final del invierno y el comienzo de la primavera son los dos períodos pico de infarto agudo de miocardio. La razón no es solo que las bajas temperaturas estimulan los nervios simpáticos del cuerpo humano y causan vasoconstricción, sino que también el frío puede aumentar el contenido de fibrinógeno en la sangre y aumentar la viscosidad de la sangre, lo que fácilmente puede causar trombosis y bloquear los vasos sanguíneos coronarios. Además, las arterias coronarias enfermas son particularmente sensibles a la estimulación del frío. Cuando se exponen al frío, se contraen e incluso ocluyen los vasos sanguíneos, lo que provoca isquemia e hipoxia del miocardio, angina de pecho e incluso infarto de miocardio.

Recomendaciones: Las personas mayores deben prestar atención a mantenerse abrigados del frío, agregar ropa y ropa de cama en cualquier momento de acuerdo con los cambios climáticos y realizar exámenes físicos periódicos del sistema cardiovascular para evitar la invasión de aire frío. Los medicamentos que pueden disolver la trombólisis, reducir los lípidos, expandir los vasos sanguíneos y prevenir la isquemia y la hipoxia del miocardio deben seleccionarse bajo la supervisión de un médico.

Prevención de las úlceras del tracto péptico

Debido a que el frío estimula el aumento de la excitabilidad del sistema nervioso humano, los nervios autónomos que controlan los órganos internos están en un estado de tensión. Bajo el reflejo de los nervios parasimpáticos, los ganglios linfáticos gastrointestinales se vuelven disfuncionales y aumenta la secreción de ácido gástrico, lo que a su vez estimula la mucosa gástrica o la superficie de la úlcera, provocando una contracción espasmódica del estómago, provocando isquemia e hipoxia en el propio estómago, provocando así la recurrencia de enfermedad gástrica.

Sugerencia: Presta atención a mantener el estómago caliente y comer bien. La dieta diaria debe ser blanda y ligera, fácil de digerir, comer comidas pequeñas y frecuentes a intervalos regulares, evitar los alimentos fríos y fríos, dejar de fumar y beber y, opcionalmente, tomar algunos medicamentos chinos patentados que calientan el estómago y fortalecen el bazo.

Anti-colapso

Bañarse en agua caliente durante mucho tiempo puede provocar fácilmente colapso y colapso.

Recomendación: En este momento, la persona boca abajo debe acostarse y tomar agua tibia con sal por vía oral.

Prevención de caídas

“En los días de nieve, el antideslizante, la anticaída y la anticolisión son lo más importante para las personas mayores.”

Es Se recomienda que las personas mayores con osteoporosis no salgan los días de nieve.

Otras enfermedades

Previene enfermedades respiratorias como resfriados, tos y neumonía.

Prevenir intoxicaciones por gases. Ducharse con gas o calentar con una estufa de carbón puede provocar intoxicación por monóxido de carbono.

Previene quemaduras. Utilice una bolsa de agua caliente para mantener calientes a los ancianos o a los bebés, ya que no son sensibles a la temperatura y pueden quemarse fácilmente.

Prevenir formas inadecuadas de protegerse del frío. Esto incluye mantener puertas y ventanas cerradas, sin ventilación, dormir debajo de una colcha, etc.

Prevenir el ejercicio matutino. Cuando hace frío, algunas personas insisten en hacer ejercicio temprano. Debido a que sus cuerpos no están adaptados al ambiente exterior, son propensos a sufrir palpitaciones, opresión en el pecho o hipoglucemia.