¿Qué debo comer cuando nieva?

1. Cordero: el invierno es la mejor temporada para comer cordero, porque el cordero en sí es un alimento caliente que puede reponer el qi, la sangre, calentar el cuerpo y calentar el estómago. Por lo tanto, comer un poco de cordero durante la temporada de nieve puede fortalecer el cuerpo. más cálido. Disipa el frío en el cuerpo. Por eso, durante la temporada de nieve, puedes preparar cordero, hacer sopa de cordero, chuletas de cordero asadas o cordero estofado, etc. , muy delicioso y nutritivo.

2. Bolas de rábano: Se dice que el rábano compite con el ginseng en invierno, por lo que comer un poco de rábano durante una estación como las fuertes nevadas también es muy bueno para el organismo. El rábano se puede preparar en sopa, estofar o picar y combinar con carne picada para hacer deliciosas bolas de rábano. Las bolas de rábano son refrescantes y no grasosas, y aún se puede saborear la fragancia del rábano. Son muy adecuadas para personas mayores y niños.

3. Comer gachas de boniato: Los boniatos fortalecen el bazo y el estómago, especialmente los boniatos en invierno son muy dulces, por lo que juntar boniatos y arroz para hacer unas deliciosas gachas de boniato también es muy adecuado para la nieve. y términos solares. Por supuesto, cuando coma gachas de camote, también puede agregar una pequeña cantidad de dátiles rojos, baya de goji y azúcar de roca para que la papilla de dátiles rojos sepa mejor. Come un plato de gachas de boniato para calentar el cuerpo y el estómago. Es una muy buena papilla en invierno.

4. Caramelo: El caramelo es un caramelo sólo disponible en invierno. Los dulces en esta época son suaves y deliciosos, y no son fáciles de ablandar y derretir, por lo que también existe la costumbre de comer dulces tradicionales con alto contenido de azúcar cuando nieva. Además, el Gaoyitang contiene relativamente menos azúcar y es más saludable, por lo que todo el mundo lo agradece.