¿Cómo fortalecer tu corazón?

1. No importa lo que hagas, recuerda hacerlo por ti mismo, así no habrá nada de qué quejarte.

2. No seas pesimista ante las dificultades.

3. En la vida sólo quedan unas pocas décadas. Lo más importante es satisfacerse a uno mismo, no complacer a los demás. ¿Por qué tienes que demostrarle algo a gente que no lo merece? La vida es mejor, pero para ti...

4. No tengo miedo de empezar de nuevo en ningún momento de mi vida. Cada punto de partida aparentemente bajo es el único camino hacia una cima más alta.

5. Hazte más pacífico y de mente más abierta, y sé más tolerante con los errores que te rodean. Cada uno tiene sus propias dificultades, por qué obligar a los demás.

6. Como niña, primero debes luchar por la independencia financiera y luego podrás estar calificada para hablar sobre lo que luchas. 65, 438 + 05 a 25 años, luchar por la oportunidad de estudiar turismo, 25 a 35 años, trabajar duro, estudiar activamente, organizar una familia y empezar a ahorrar. Debes ser vivaz y optimista, y trabajar incansablemente... Aunque estas manos son pequeñas, me pertenecen. No sé lo feliz que estoy de lograr logros y disfrutar de los resultados...

7. Siempre sucederán cosas malas, pero todavía hay muchas maneras de resolver las dificultades. Nunca olvides aprender más conocimientos y ampliar tu pensamiento. Todos los problemas de la vida siempre te seguirán, pero el cultivo del conocimiento puede hacer que una persona analice y afronte estos problemas de forma más racional y tranquila.

8. Lo que pierdes nunca te ha pertenecido realmente. No hay necesidad de arrepentirte. Sé libre y desenfrenado. No importa los errores que cometas en la vida, es culpa tuya, especialmente de los demás. Aprende de tus propios errores, mejora hasta no cometer los mismos errores y nunca pongas la responsabilidad sobre los hombros de los demás para no perder la oportunidad de aprender.

9. El romance es una forma de cultivo y una forma de vida. No importa la edad que tengas casado o soltero, siempre debes mantener los sentimientos románticos de una chica.

10. La alegría de la vida radica en encontrarla uno mismo. Nadie está obligado a hacer nada por ti ni complacerte. El amor es hermoso, pero la vida siempre es más larga que el amor y la vida requiere sabiduría. Sea optimista, sea alegre, mire el lado positivo.

11. La nostalgia por una ciudad es en realidad nostalgia por la gente y las cosas que hay allí, pero más importante aún, por el mejor momento en esa ciudad. No importa dónde estés, la vida tiene sus altibajos. No hay necesidad de envidiar a los demás por causarle problemas.

12. Hay un proverbio francés: Estar con tu amante es el paraíso en todas partes. La felicidad no se debe a que obtienes más, sino a que te importa menos. Persigue lo que no consigues y no sabes valorar lo que tienes, sólo dañarás tu vida en vano.

13. Hay un dicho en Zhuangzi que dice que los insectos de verano no pueden hablar con el hielo, lo que significa que no importa cómo les hables sobre el hielo y la nieve del invierno, no lo entenderán. De la misma manera, cuando siempre culpamos a los demás por no entendernos a nosotros mismos, por favor cálmate. Cada uno tiene sus propias limitaciones de pensamiento y pensamientos diferentes, por lo que es difícil llegar a un acuerdo. Por lo tanto, todos somos insectos de verano a los ojos de los demás. Ten más paciencia, confianza y perseverancia en la vida. No siempre te rindas a mitad de camino.

14. Trabaja duro por tus sueños. Mirando hacia atrás, descubrirás que esas dificultades se convirtieron más tarde en la riqueza de tu vida. El futuro está en tus propias manos.

15. Las ganancias y las pérdidas son vida, no te enfades. Lo más tabú en la vida es la autocompasión infinita, que resulta atractiva. Ámate a ti mismo cuando sale el sol por la mañana.

2. Características psicológicas correspondientes a los estilos de saludo

1. Las personas que se miran directamente

Las personas que se miran directamente al saludar suelen ser agresivas. en comunicación. Quieren probar la realidad del otro saludándose y pensar en secreto en cómo darle una ventaja a la otra parte y abrumarla en términos de impulso. Al mismo tiempo, también muestra cautela y actitud defensiva hacia los demás.

Para tratar con este tipo de personas es necesario prestar atención a la estrategia. Lo primero que debemos hacer es protegernos y no exponer nuestras debilidades fácilmente, de lo contrario la otra parte nos menospreciará. Luego, siga los siguientes pasos según la situación.

2. Las personas que no se miran a los ojos

No se miren a los ojos al saludar, miren hacia otro lado. Estas personas suelen ser tímidas y especialmente temerosas de encontrarse con extraños, pero esto no significa que sean arrogantes, sino que tienen un complejo de inferioridad. No tienen confianza ni dudan al tratar con los demás. Pero cuando una chica está enamorada de alguien del sexo opuesto, a menudo deliberadamente no mira a esa persona. Incluso si estás cara a cara con ella, ella apartará la mirada.

De hecho, simplemente ponen un * para recordarse de forma contraria que han abierto su corazón.

3. Una persona que se retira deliberadamente.

Al saludar a las personas, las personas que deliberadamente dan un paso atrás pueden pensar que es cortesía o humildad, pero otros pensarán que es rechazar deliberadamente a las personas y mantener la distancia deliberadamente. La razón por la que se retiran conscientemente puede ser porque están a la defensiva y son cautelosos, y tienen escrúpulos y temores sobre las interacciones o quieren expresar humildad a través de esta forma de cambiar el espacio, para que la comunicación pueda desarrollarse sin problemas y en profundidad, lo cual en realidad es así; relacionados con la preservación de la salud.

4. La persona que te da una palmada en el hombro

Si alguien te da una palmada en el hombro sin dudarlo al saludarte, esta acción solo demuestra que no te tiene miedo en absoluto. y quiere mostrar su dominio y pedirle que no actúe precipitadamente, de lo contrario lanzará una poderosa ofensiva y obligará al estado psicológico del oponente a estar en desventaja. Por supuesto, este tipo de comportamiento suele ocurrir entre amigos bastante cercanos.

5. Personas que no saludan

Algunas personas nunca saludan a los demás, incluso si sus compañeros o colegas se encuentran cara a cara, todavía no saludan. lo que demuestra que tienen tendencias autistas.

A menudo trabajan y estudian solos. Aunque fueron diligentes, los resultados no fueron ideales. Otra situación es que están demasiado ocupados para seguir pensando mientras caminan. Una vez que conocen a un conocido, les resulta difícil recordar rápidamente el nombre de la otra persona, y sólo pueden quedarse aturdidos o mantener la cabeza gacha y seguir adelante.

3. Cuatro formas de expresar la ira correctamente

Primero, no te enojes si no te sientes enojado.

La mejor forma de luchar es ganar sin luchar. Asimismo, la mejor manera de convencer a los demás es no enojarse. Si estás enojado, ¿cómo no vas a estar enojado con los demás? Deberías aprender a concentrarte en lo que deberías estar haciendo.

Mientras ejecutas un plan que se centra en las cosas, siempre habrá pensamientos fríos e indiferentes que rompan tu paz interior. De hecho, el proceso de centrarse en hacer las cosas no consiste en tratar a las personas como nada, ni en ser indiferentes a las personas, sino en esperar una oportunidad para negociar y reconciliarse con la otra parte. Antes de que llegue el momento, usted se niega a bajar el precio para complacer a la otra parte. Incluso si puede agacharse, es posible que no obtenga una respuesta cálida de la otra parte.

No es fácil perdonar los errores de los demás con magnanimidad y sin guardar rencor. Mantén la calma, no te enojes, no caigas psicológicamente, no dejes que tu mecanismo emocional funcione mal y se salga de control, y deja que todo transcurra en un estado normal. Es una importante lección de entrenamiento espiritual y un buen hábito emocional que debemos desarrollar.

En segundo lugar, no expreses enojo hasta que haya una buena razón.

Si quieres expresar tu enfado a los demás, debes tener una buena razón en mente. Es difícil estar enojado con alguien sin una buena razón. Incluso si puedes enojarte con los demás, no puedes hacerlo legítimamente y es difícil asustar a los demás. El débil te despreciará en su corazón. Además, no vale la pena enfadarse por cosas triviales. Esto es lo que se llama principios para las cosas grandes y estilo para las pequeñas. Por tanto, debemos cultivar la virtud de la tolerancia y la humildad, que en realidad está relacionada con la salud.

En tercer lugar, cuando estés enojado, no expreses tus emociones.

Sonarse la barba, mirar fijamente, golpear la mesa, enfadarse, etc. Es la expresión de una persona cuando está enfadada. La alegría y la tristeza son la teoría de la medicina tradicional china. La ira daña el hígado, el pensamiento daña el bazo, la tristeza daña los pulmones, el miedo daña los riñones y el miedo entristece. Las expresiones de enojo dañan directamente los órganos internos de las personas y afectan el mecanismo de Qi del cuerpo.

Al mismo tiempo, también trae daño a las víctimas. Todo el mundo tiene la necesidad de proteger su autoestima, lo que puede dañar la autoestima de los demás, pero tiene el impacto más profundo. ¿Cómo controlas tus emociones? "Nos sentimos tristes porque lloramos, enojados porque luchamos y asustados porque temblamos". Esta es la teoría de la emoción de James Lange. Para reducir el daño de las emociones negativas como la ira, aprenda a relajarse: cambie de escena o siéntese tranquilamente en una posición cómoda durante un rato para eliminar la tensión física y psicológica.

En cuarto lugar, hazte únicamente críticas constructivas a ti mismo y a los demás.

Es inevitable que nuestro corazón esté lleno de frustración, especialmente cuando estamos frustrados. Lo más probable es que culpemos de nuestros fracasos a las personas que nos rodean y que apuntemos este fuego sin nombre que resulta inconveniente para los forasteros hacia las personas que nos rodean.

"Psicología y Vida" aconseja en "Brindis por tu salud": Nunca hables mal de ti mismo. Encuentre la fuente de su infelicidad y podrá cambiarla tomando medidas en el futuro. Critícate únicamente a ti mismo y a los demás de forma constructiva; haz algo diferente la próxima vez para conseguir lo que deseas.

4. Varias enfermedades mentales a las que son propensas las mujeres urbanas.

Histeria

La histeria, también conocida como histeria, a menudo es causada por una fuerte estimulación mental y daño psicológico, lo que conduce a trastornos cerebrales y anomalías psicológicas. Las mujeres que sufren de histeria muestran confusión, risa y balbuceo. Cuando la reacción es fuerte, se tira del pelo, se muerde la ropa, canta y maldice, rueda y golpea la pared sin escrúpulos. Los pacientes también tienen diversos grados de discapacidad motora y sensorial. Como espasmos repentinos de las extremidades o estiramientos de todo el cuerpo, ceguera, sordera, afasia, etc. Los pacientes con esta enfermedad son en su mayoría mujeres maduras, en su mayoría mujeres rurales.

Los expertos en salud mental de la Organización Mundial de la Salud señalan que cada persona tiene su propia personalidad específica. Las diferentes personalidades no solo están relacionadas con mi vida, estudio y trabajo, sino también estrechamente relacionadas con las enfermedades mentales.

Neurastenia

La neurastenia es un trastorno del sistema nervioso superior del cerebro causado por estrés excesivo a largo plazo, carga mental pesada y fatiga extrema. Las manifestaciones psicológicas anormales de la neurastenia incluyen: dolores de cabeza frecuentes, mareos, irritabilidad, excitación y fatiga, dificultad para conciliar el sueño por la noche, apatía, dificultad para concentrarse, pérdida de memoria, agitación, etc.

Trastorno de ansiedad

El trastorno de ansiedad está causado por fuertes factores psicológicos como reveses en la vida familiar o laboral, muerte de familiares, conflictos interpersonales, etc. Las manifestaciones psicológicas anormales de los pacientes son: corazón apesadumbrado, falta de seguridad, sentir siempre que otros se están haciendo daño a sí mismos, tener a menudo una premonición de que lo peor está por suceder y tener una sensación inexplicable de catástrofe, a menudo sentirse molesto e inquieto. También se acompaña de disfunción del sistema nervioso autónomo y síntomas físicos. Como entumecimiento de los dedos, frialdad de las extremidades, opresión en el pecho, pérdida de apetito, sensación de ardor en el estómago, etc.

Síndrome menopáusico

La menopausia femenina, también conocida como menopausia, se refiere al periodo de tiempo anterior y posterior al último periodo menstrual. Una persona experimenta dos fluctuaciones en las hormonas sexuales a lo largo de su vida. La primera fluctuación es la "marea alta" de las hormonas sexuales, que lleva a las personas desde la infancia a la adolescencia; la segunda fluctuación es el "reflujo" de las hormonas sexuales, que lleva a las personas desde la mejor edad hasta la menopausia;

El "reflujo" de las hormonas sexuales se produce entre los 45 y 55 años en las mujeres y entre los 55 y 60 años en los hombres. Durante este período, las reacciones patológicas de la menopausia generalmente no son obvias. Las mujeres son diferentes. Después del inicio de la menopausia, los ovarios disminuyen y se encogen gradualmente, la secreción hormonal disminuye y la función gonadal disminuye hasta que se detiene la ovulación y cesa la menstruación. En este proceso, debido al trastorno temporal de las hormonas endocrinas, la función nerviosa autónoma central se ve afectada, se desequilibra el equilibrio de la actividad del sistema nervioso y se reduce la capacidad de adaptación al mundo exterior. Por eso el hipogonadismo femenino puede provocar fluctuaciones psicológicas y, de hecho, está relacionado con la preservación de la salud.

En psicología, los síntomas del síndrome menopáusico femenino incluyen estrés mental, irritabilidad, inestabilidad emocional, ansiedad, sospecha, irritabilidad, etc. Fisiológicamente se siente calor y frío, mareos, dolor de cabeza, insomnio, tinnitus, palpitaciones, temblores de manos, entumecimiento de extremidades, fatiga mental, etc.

La investigación en psicología médica ha demostrado que los factores mentales son una condición importante para la aparición del síndrome menopáusico. Además, las pacientes con "síndrome menopáusico" suelen tener defectos de personalidad antes de enfermarse. El Colegio Médico de Beijing contó una vez 41 pacientes, y el 44% eran de mente estrecha, sensibles, reservados y malhumorados. Por tanto, es muy importante evitar o reducir los síntomas de la menopausia y prestar atención a su propia adaptación psicológica.

Ji Ribu

Cualquier persona puede verse enredada con esta enfermedad debido a diversos factores. Las complicaciones de la depresión suelen ser causadas por varios factores fisiológicos y ambientales. Además del estrés psicológico y ambiental, las personas con depresión también se deprimen debido a la falta del neurotransmisor serotonina en el cerebro. En el pasado, a menudo se ha ignorado la carga y la presión que las enfermedades mentales suponen para la sociedad o los individuos. Pero actualmente, las enfermedades mentales, incluida la depresión, han afectado gravemente a la sociedad de todo el mundo.

Si las personas todavía no están dispuestas a enfrentar y enfrentar el daño que la depresión puede causar, entonces es más probable que la enfermedad se aproveche de la situación, erosione a los pacientes indefensos y los empuje al abismo.

Esto es muy bueno, estoy dispuesto a responder. En primer lugar, hay que estar dispuesto a tomar la iniciativa para cambiar y luego trabajar duro para encontrar medidas. [呲呲][呲呲]

Leer más, humanidades, historia, filosofía en prosa y documentales pueden aportarle conocimientos. Sólo enriqueciendo tu mente podrás tener confianza y transformarte en una atmósfera interior. Cuando tienes un plan, naturalmente pareces tranquilo y sereno.

Comunícate más. Todo debe expresarse y la relación entre las personas tiene que pasar por ti y por mí. La industria de servicios presta especial atención a los detalles. Incluyendo agencias y unidades gubernamentales, las puntuaciones de los exámenes y entrevistas se han elevado a la mitad, lo que es una evaluación de su comunicación interpersonal y su desempeño en el acto.

No pases calor durante tres minutos y continúa estudiando. No te avergüences, puedes corregirlo si cometes un error. Te deseo buena suerte [Me gusta][Me gusta]

¡Hola! ¿Cómo fortalecer tu corazón? A veces mucha gente dirá que sólo después de experimentar algo el corazón puede volverse más fuerte. ¡Me siento mucho más maduro de la noche a la mañana! ¡Me siento mayor! ¡No importa la edad que tengas ahora! Primero, escuche las experiencias de vida de los mayores. En segundo lugar, date una pista, aprende a hablar contigo mismo y dite: ¡Hermano! ¡Chica! ¡Eress el mejor! ¡Tienes que trabajar duro tú mismo! ¡Consigue todo lo que quieras! ¡Puedes hacerlo! ¡vamos! En tercer lugar, ¡haz más amigos con sentido de justicia, energía positiva y sol! ¡Te calentarán, te infectarán y te conducirán! ¡vamos! amigo! ¡La gente segura tiene buena suerte!

En primer lugar debes tener confianza en lo que estás haciendo. Einstein dijo una vez que la confianza en uno mismo es el primer paso hacia el éxito. Debes animarte en todo y decir siempre "yo puedo hacerlo" y "yo puedo hacerlo" en tu corazón, no te dejes vencer por ti mismo antes de actuar. ¿De dónde viene la confianza? La confianza en uno mismo basada en el trabajo duro y el dominio del conocimiento es indomable e indestructible, por lo que la importancia del aprendizaje es obvia.

En segundo lugar, debes controlar tus emociones. Fan Zhongyan de la dinastía Song del Norte dijo: No estés contento con las cosas, no estés triste contigo mismo. De manera similar, la actitud profunda y de mente abierta de los antiguos es la que nosotros, los modernos, deberíamos tener.

Por último, deberíamos tener un cuerpo sano. Vi este pasaje antes y quiero decírselo aquí:

Una carrera no necesita ser trascendental y exitosa;

El dinero no necesariamente tiene que ser inagotable. , siempre y cuando sea suficiente para gastar;

Los amigos no tienen por qué ser inseparables, solo piénsalo;

No es necesario tener muchos o pocos hijos. , solo necesitas ser filial;

No tiene que tener más de 100 años, siempre y cuando estés sano.

Gracias por la invitación a la plataforma.

Besar, si quieres mostrar tu fuerza interior y tu lado dominante, es muy sencillo y fácil, es decir, debes ser duro de corazón y despiadado. Verás, para entrenar a un espía asesino, primero debes matar a tus familiares y olvidar a tus seres queridos. Otro ejemplo es que en los contratos legales hay demasiadas cosas que son razonables, legales e irrazonables; En los centros comerciales y lugares de trabajo sólo se respetan las reglas y los intereses, y los buenos amigos se convierten en enemigos, y esto sucede en todo el mundo en asuntos familiares triviales como la herencia y la manutención, los parientes pueden volverse unos contra otros y no tener contacto de por vida; Por un asunto trivial, algunas personas matarán a los cobardes locamente y acelerarán al diablo. La valentía es un héroe, el mal es el mal durante miles de años.

Así que la sociedad moderna está cultivando gradualmente a cada uno de nosotros para que seamos personas amables y débiles. Debemos ser decididos, tenaces, persistentes, tranquilos, competitivos, desafiantes y en desarrollo. Debemos derrotar a nuestros oponentes y avanzar con valentía frente a las dificultades. Piénselo, esto también es cierto. La ley de la jungla significa la ley de la jungla, y la naturaleza selecciona a los más aptos para sobrevivir. No soy un filósofo zen y no puedo explicar el secreto de la dialéctica.

De todos modos, es demasiado fácil volverse fuerte y valiente.

Sin embargo, aquí te aconsejo que beses. Eres tú, diferentes fuegos artificiales. Siempre debes mantener la suavidad y la tranquilidad interior, y tratar a todo y a todos con calma e indiferencia. El budismo es inofensivo para los humanos y los animales, y no es bueno ser una persona normal y feliz. !

Esta pregunta es realmente difícil de responder. El corazón de una persona está relacionado con todos los aspectos. Para decirlo sin rodeos, todavía no tiene dinero. Como dice el refrán, el dinero te hace valiente.

Por supuesto, esta afirmación es un poco radical. Hay algunas personas cuyas vidas no son muy buenas, pero sus corazones son muy fuertes. Están llenos de confianza, llenos de esperanza para el futuro, llenos de energía todos los días y siempre tienen algo en lo que son buenos. Estas personas pronto tendrán verdadero éxito.

Así que antes que nada debes enriquecerte y tener confianza en ti mismo. ¿Qué tiene que ver conmigo cuando los demás nos ven? No te pedí dinero prestado. Vivo de mi propio trabajo. No te preocupes demasiado por las opiniones de los demás y sé firme en tus propios pensamientos.

La respuesta es sencilla, simplemente haz una cosa tras otra.

Cada uno crece en un entorno diferente. No todo el mundo nace con un corazón fuerte, pero la vida exige que seamos fuertes y no débiles. ¿Cómo volverse mentalmente fuerte? De hecho, es muy simple, es decir, a través de nuestros esfuerzos con los pies en la tierra, podemos hacer una cosa tras otra, escalar una montaña, continuar escalando y ver paisajes más hermosos.

El éxito de una persona no es nada y no vale la pena presumir, pero te dará confianza. Cuando Jack Ma se graduó por primera vez, no tenía confianza.

24 estudiantes de la clase solicitaron admisión a KFC y todos fueron aceptados, pero él reprobó. Pero es sólo el trabajo duro y las pequeñas cosas. En este proceso, la mente de Jack Ma se templó y luego se convirtió en Alibaba, lo que lo fortaleció mentalmente.

El camino hacia el éxito no es fácil y te encontrarás con varias dificultades en tu camino. Jack Ma dijo una vez: "El corazón de una persona está hinchado por la injusticia". Si quieres hacer cosas más importantes, tienes que soportar mayores agravios en el proceso. Puede que no se entienda y que en ese momento parezca difícil de digerir. pero es exactamente. Este proceso hace que tu mente sea más grande y tu corazón más fuerte.

Si sientes que eres muy frágil y no tienes confianza en ti mismo ahora. Luego, ponte a trabajar, descubre lo que puedes hacer primero, hazlo bien y luego, poco a poco, haz cosas más importantes. En este proceso, mejora su capacidad de trabajo, ejercita su elocuencia y se da cuenta cada vez más de que los demás lo necesitan. Este sentimiento calentará tu corazón durante mucho tiempo y así cambiará tu estado.

Amigos, incluso si ahora nos sentimos inferiores y vulnerables, es sólo temporal. Ve a trabajar y pronto verás un nuevo tú.

Fortalecerse mentalmente no es una cuestión sencilla. Cada día, el círculo de amigos se llena de muchas malas emociones personales y de mucho caldo de gallina para el alma que parece profundo pero que en realidad es inútil. Sabemos que muchas personas no son fuertes en sus corazones y están ansiosas por cambiar este estado de ánimo. Las personas con corazones fuertes son todas iguales, pero las personas con corazones débiles son diferentes. Algunas personas no tienen la capacidad de soportar la presión, otras tienen la piel delgada y algunas nacen sin confianza en sí mismas y sienten que tienen poca confianza en sí mismas. autoestima. De modo que la fuerza interior es un aspecto integral, no una cualidad única.

Si quieres convertirte en una persona con un corazón fuerte, debes mejorar deliberadamente tu paciencia, autocontrol, optimismo y capacidad para soportar el estrés, en lugar de simplemente decirte una y otra vez que si quieres Para convertirse en una persona con un corazón fuerte, simplemente se requieren muchos aspectos de práctica en la vida diaria.

Puedes probar el entrenamiento intensivo de meditación en escena en tu tiempo libre. Por ejemplo, no seas impulsivo al criticar a los demás. Si tienes problemas repentinos después de trabajar durante mucho tiempo, mantén un sentimiento de calma. Antes de resolver estos problemas y pensar en contramedidas, trate de mantener sus emociones estables durante 10 minutos, para no hacer algo incorrecto de manera impulsiva y lenta. A medida que pase el tiempo, no entrarás tanto en pánico cuando suceda algo y podrás afrontar el problema con calma y sin miedo.

¡Bienvenidos a adoptar!

Creo que antes de responder a esta pregunta, primero debemos descubrir por qué queremos fortalecernos mentalmente. Así es como veo el problema: en primer lugar, si has perdido a un amigo por la pérdida de un familiar, estás sufriendo una enfermedad o dolor... estas razones requieren un corazón fuerte para afrontar los cambios. Creo que este tipo de situación no requiere que trates deliberadamente con la mayoría de las personas. La mayoría de las personas lo harán de forma natural, porque todos entienden inconscientemente que es una ley natural que las personas vivan en este mundo, y es algo que todos deben hacer. experimenta, por lo que tu corazón naturalmente se soltará; y no debes soportar otro tipo de presión que la vida te impone. Puedes escapar o luchar. Por supuesto, obtienes resultados diferentes, y resultados diferentes son la causa de tu estrés, por lo que es fácil descubrir por qué nos hacemos más fuertes. Una vez que pienses claramente en los resultados que deseas, podrás pensar claramente en cómo debes afrontarlos, cómo debes actuar y qué tipo de actitud debes adoptar. Tu corazón naturalmente será fuerte y estarás tranquilo ante los resultados. ¡presión!

Hola, soy Xiao K, ¡estaré muy feliz de responder tus preguntas!

Respuesta: Creo que no importa si soy fuerte o no. Lo más importante es hacer las cosas uno mismo sin mirar las opiniones de los demás. ¡Haz lo que creas correcto, siempre y cuando no te duela!

Así que sigue tu propio camino y no escuches lo que otros dicen o hacen. ¡Si sigues tu propio camino, tu corazón gradualmente se fortalecerá!

Espero que mi respuesta te pueda ayudar. Soy Xiao K, un joven que se toma en serio el vlog de los medios @小K.