¿A qué debo prestar atención si tengo un resfriado leve?

¿A qué debemos prestar atención durante el período solar de Xiaohan para mantener la salud?

Precauciones para la preservación de la salud en climas ligeramente fríos: Mantener el calor en la vida diaria.

"La medicina tradicional china cree que la 'coagulación por frío y el estancamiento por frío' son comunes en climas fríos, dolor en las articulaciones, espondilosis cervical e incluso enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Mantener el calor es la primera prioridad, especialmente los hombros y el cuello". y pies Espere a que aparezcan partes propensas a resfriarse. Las personas mayores deben prestar atención a la ventilación mientras se mantienen calientes y prevenir estrictamente las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.