¿Qué significa la fiebre de tres puntos de Xiaoxia y cómo prevenir el golpe de calor?
¿Qué significa hacer un tercio más de calor en Xiaoshu? Como dice el refrán, "el verano pequeño es tres cuartos caluroso". En este momento, la temporada de lluvias en la cuenca del río Jianghuai está a punto de terminar. A principios del verano, la temperatura aumenta y entra en el período de sequía; El noreste de China entra en la temporada de lluvias y el número de ciclones tropicales que aterrizan en mi país comienza a aumentar. En este momento, la mayoría de las áreas del sur también entrarán en la temporada con más tormentas eléctricas. Las tormentas eléctricas en este momento son a menudo un signo de "ciruelas amarillas que caen", lo que indica que la banda de lluvia permanecerá en el curso medio e inferior del río Yangtze durante un período de tiempo. Por eso hay un dicho: "El trueno en verano es como la ciruela amarilla".
Verano significa calor, un poco de calor, pero no mucho. El clima es cada vez más caluroso, pero aún no es el más caluroso. Aunque no es la estación más calurosa del año, le sigue de cerca la estación más calurosa del año. Muchos lugares de China han entrado en la temporada de mayor número de tormentas eléctricas desde principios del verano.
Como dice el refrán: "Hace calor en el tercer voltio y frío en el tercero nueve". Los días caninos del verano, generalmente entre un calor leve y un calor intenso, son la época más calurosa, húmeda y bochornosa del año. Aunque el sol es abrasador, en esta época hace calor, humedad y llueve. Para los cultivos, la lluvia y el calor al mismo tiempo favorecen el crecimiento. El verano es una estación loca con un clima cálido y frecuentes tormentas.
¿Cómo prevenir un golpe de calor en verano 1? No frecuentar habitaciones con aire acondicionado.
La diferencia de temperatura entre la habitación climatizada y el exterior es de varios grados. Si entra y sale a voluntad de una habitación con aire acondicionado, especialmente cuando suda profusamente, es propenso a sufrir un golpe de calor.
2. Utilizar ropa con buena absorción de humedad y transpirabilidad.
Si la ropa no es transpirable y sudas demasiado, el sudor entrará directamente en la piel, lo que puede provocar fácilmente un golpe de calor, así que usa ropa transpirable que pueda secarse fácilmente después de sudar.
3. Bebe más sopa para reducir el fuego.
Además de beber más agua en verano, también puedes beber algunas sopas que pueden reducir el calor, como sopa de frijol mungo, té de madreselva, jugo de sandía, agua salada, etc., que son buenas bebidas. para prevenir un golpe de calor.
Presta atención a la protección solar
Si quieres salir, debes prestar atención a la protección solar. Lo mejor es llevar sombrero o sujetar un paraguas. Esta es la forma más sencilla y cómoda de protegerse del sol y del golpe de calor.
5. Evite salir o trabajar al aire libre al mediodía.
La hora más calurosa en verano son las dos o tres de la tarde. Generalmente no se recomienda salir después de las 11 hasta las 3 de la tarde. En particular, trate de evitar trabajar al aire libre durante este tiempo.
6. No te quedes despierto hasta tarde
Si te quedas despierto hasta tarde con frecuencia, dañarás la vitalidad de tu cuerpo. En climas cálidos, la capacidad de regulación del cuerpo empeorará, lo que hará que sea más fácil sufrir un golpe de calor.