¿Cómo desarrollan las niñas su propio temperamento?
Los hábitos empiezan con los detalles.
1. Relájate y empieza con generosidad.
2. Desarrolla un lenguaje seguro.
3. Deja que tu sonrisa sea como el sol.
4. Muestra activamente tu entusiasmo
5. Haz de expresarte un hábito.
6. Haz que tu lenguaje corporal sea más contagioso
7. Presta atención a los comentarios "extraordinarios"
8. "
9. Haz que tus acciones sean más poderosas
Ármate de conocimiento.
11. Utiliza la música para educarte
12.
13. Siempre presta atención a tu imagen
14. Sé una persona que sabe retirarse.
Los buenos hábitos traen buen humor.
15. Relájate en los momentos críticos
16. Respira hondo cuando estés nervioso
17.
18. Aprende a controlar tus emociones
19. Mantén la calma, no seas maníaco
20.
21. Cuando seas pesimista, insinúate a ti mismo.
22. Sé conscientemente humilde
23. La vida será arriesgada de vez en cuando.
24. Utiliza la flexibilidad para superar las dificultades
25. Enriquecete
26.
27. Sé indulgente si sufres ocasionalmente.
28. Recuerda siempre estar tranquilo.
29. Continúa hablando contigo mismo.
30. Realizar autoevaluaciones periódicas.
31. Reflexiona sobre ti mismo durante una hora cada día
32. Haz autoafirmaciones adecuadas
33.
34. Haz lo que tienes miedo.
Los buenos hábitos crean una buena vida.
35. Haz ejercicio durante media hora cada mañana
36 Desarrolla el hábito de desayunar
37.
38. Desarrollar el hábito de comer pescado.
39. Comer frutas y verduras todos los días.
40. Aprovecha al máximo los alimentos con fibra.
41. Bebe más agua, bebe más.
42. Beber té verde con regularidad. El significado de un buen té
43. Tomar vitaminas con regularidad.
44. Dejar de fumar y beber, y deshacerse de los malos hábitos.
45. Desarrollar el hábito de trabajar y dormir puntualmente.
46. Medita durante un cuarto de hora.
47. Haz ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar.
48. Subir las escaleras tiene muchos beneficios.
49. Llevar una cuerda para hacer ejercicio.
50. Aprende a nadar para potenciar tu función cardiopulmonar.
51. Corre siempre.
52. Sigue caminando rápidamente.
53. Escalar montañas y sudar.
54. Ir al gimnasio con regularidad.
55. Enamórate del ciclismo para adelgazar.
56. Gimnasia invisible, pide permiso.
57. Exploración física periódica para proteger tu salud.
58. Manténgase en estrecho contacto con la naturaleza.
Los buenos hábitos crean un futuro mejor.
59. El hábito de fijar metas efectivas
60. Pensar siempre estratégicamente.
61. Utilizar planes para controlar la situación general.
62. Seguir las reglas y respetar las reglas.
63. Aceptar la situación y completarla por etapas.
64 Primero, distinguir las prioridades.
65. Gestiona bien tu tiempo
66. Actúa cuando tengas la intención.
67. La eficiencia empieza en el escritorio.
68. Una foto al día
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70. Presta atención a los detalles
71. Ocúpate de las pequeñas cosas con rapidez
72.
73. Mantén tu teléfono simple.
74. Cultivar un estilo inquebrantable
75 Grandes cosas sólo se pueden lograr con la perfección.
76. Oculta tus emociones.
Los buenos hábitos ganan buena popularidad.
77. Llegar puntual a las citas
78.
79. Recuerda los nombres de otras personas
80. Da la mano en serio
81. Habla menos de ti y más de los demás.
82. Comunícate con tus deseos internos.
83. Sé agradecido más allá de las palabras.
84. Sea un buen oyente.
85. Sea alentador y bueno motivando.
86. Pensamiento ganar-ganar
87. No te quejes de los demás
88.
89. Aprender a comunicarse y cooperar con los demás.
90. Respetar la privacidad de los demás
91. Tratar bien a los demás
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93. Dirige tu familia con cuidado.
94. Pequeñas notas llenas de amor y agradecimiento
95. Di "te quiero" todos los días.
96. No te lleves el trabajo a casa.
97. Día Cálido en Familia
98. Sorprende con un pequeño regalo
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