Sopa gourmet tradicional de cordero y pollo durante el período solar de Xiaohan

El término solar de Xiaohan es el vigésimo tercer término solar en invierno. Manténgase abrigado durante este período solar, ya que el frío comienza oficialmente en este día. Entonces, ¿cómo deberías ajustar tu físico? Es muy importante comer alimentos más nutritivos. Los siguientes ingredientes tradicionales del término solar Xiaohan son indispensables. Echemos un vistazo a la introducción de Ali a estas delicias.

Cordero

El "pequeño resfriado" es la época más fría del año y la gente es fácilmente atacada por el frío. La forma más rápida y eficaz de resistir el frío no es la ropa acolchada de algodón, sino un plato humeante de sopa de cordero. El cordero es el alimento para calentar más rentable. Si lo cocinas con un poco de angélica, ñame y zanahorias, y lo sazonas con cebollas verdes y jengibre, se recomienda comerlo una vez a la semana, lo que no provocará calor interno pero también te calentará en invierno.

La Sopa de Cordero con Jengibre Angélica con "Jengibre Angélica" como materia prima principal tiene los efectos de calentar la sangre, dispersar el frío y fortalecer el organismo. Es muy adecuada para trabajadores administrativos con fatiga crónica y. condiciones graves de salud, así como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas. Las personas que temen al frío deben tomar "gachas de ginseng rojo de riñón de oveja", que tiene el efecto de beneficiar el Qi y ser afrodisíaco. Comer Angelica sinensis y ñame de cordero juntos puede tener un muy buen efecto nutritivo, puede disipar el frío y mantener el calor, y también puede tener un muy buen efecto afrodisíaco. Tiene un efecto muy bueno para mejorar la inmunidad y también puede promover el metabolismo y mejorar la condición física.

Sopa de pollo; una tontería inspiradora

El viejo Nanjing todavía tiene la costumbre de comer una gallina y un huevo cada septiembre como complemento nutricional, por lo que en estos días fríos, la sopa de pollo es indispensable. las mesas y los huevos de los ciudadanos. Se dice que la mayoría de los nutrientes de los huesos de pollo y el pollo se disolverán en la sopa cuando se cocinan lentamente a fuego lento y el cuerpo los absorbe fácilmente. Es un buen producto para reponer el qi y la sangre en invierno y contiene mucho calcio. La sopa de pollo puede restaurar la energía física, promover el metabolismo y es buena para mejorar la inmunidad de las personas.

Te presentaré algunos alimentos tradicionales relacionados con el término solar Xiaohan. A partir del contenido anterior, no es difícil ver que estos alimentos son ricos en nutrientes, también pueden promover el metabolismo, son buenos para mejorar la inmunidad y también pueden desempeñar un papel en repeler el resfriado y nutrir el estómago. Pruébalo ahora.