Proverbios y refranes sobre la Gran Temporada de Frío
Es un frío leve y un clima cálido, y mucho menos un resfriado grave.
Frío pequeño y frío severo, el agua que gotea se convierte en hielo
Frío grande y frío menor son fríos sin viento.
El frío mayor no es frío y el equinoccio de primavera no es cálido
Un pequeño frío, un frío intenso y el viento del sur provocarán un tifón a principios de junio del próximo año.
El resfriado menor no es demasiado frío, pero el resfriado severo dura de tres a nueve días.
Xiaohan, matando cerdos para celebrar el Año Nuevo.
Frío, frío, frío sin viento.
Haga frío o no, la gente está intranquila.
Frío leve y frío severo, frío en bolas de hielo.
La nieve no es fría, Qingming es un atolladero.
Hace mucho frío, pero la próxima primavera hará calor.
Los cerdos se mojan con el frío y los cogollos del grano se pudren en marzo.
El solsticio de invierno es a principios de mes y el clima es muy frío.
Hay tres días en el duodécimo mes lunar y el trigo se cosechará el próximo año.
Hay tres días en el duodécimo mes lunar, y en cada casa hay trigo.
El duodécimo mes lunar es blanco, propicio para platos de trigo.
El solsticio de invierno es a mediados de mes, frío y sin heladas.
El solsticio de invierno es a finales de mes y el Gran Frío es en febrero.
Después del gran frío, llega un año más.
Haga frío o no, este no va a ser un buen año.
El intenso frío ha alcanzado su punto máximo y en el futuro será más cálido.
Un resfriado leve no es tan bueno como un resfriado severo. Después de un resfriado severo, te sentirás más abrigado.
Inviernos suaves y sin nieve, veranos suaves con campos agrietados.
Frío leve y frío intenso, frío convertido en bolas de hielo
Un poco frío, pantano claro
Hace frío y mucho frío, pero hará calor la próxima primavera.
Conocimiento saludable sobre el Gran Frío y los términos solares: prevención de accidentes cerebrovasculares;
Según los informes, alrededor del 70% de los pacientes con accidentes cerebrovasculares suelen ocurrir en invierno, ¿por eso son llamados por los expertos? ¿Una “epidemia” de neurología invernal?. ¿Por qué ocurren los accidentes cerebrovasculares en invierno? Esto se debe a que la temperatura es baja en invierno y los capilares de todo el cuerpo se encogen después de ser estimulados por el frío, lo que aumenta la resistencia periférica de la circulación sanguínea y aumenta la carga en el ventrículo izquierdo y el cerebro, lo que aumenta la presión arterial, promueve la trombosis. y conduce a un derrame cerebral. El accidente cerebrovascular tiene un inicio agudo, una progresión rápida y una alta mortalidad. Es muy necesario prevenir los accidentes cerebrovasculares en el frío invierno. Para prevenir el accidente cerebrovascular, primero debemos tratar enfermedades primarias como la hipertensión, la enfermedad coronaria y la diabetes, y luego prestar atención a la detección oportuna de los síntomas precursores, como mareos repentinos, dolor de cabeza intenso, visión borrosa, entumecimiento de las extremidades, etc. Una vez que se presenten tales síntomas, debe ser enviado al hospital para recibir tratamiento a tiempo.
Prevención del infarto de miocardio:
El frío invierno es la época de mayor incidencia de infarto de miocardio. Esto se debe a que cuando el cuerpo humano es estimulado por el frío, los vasos sanguíneos se contraen, aumenta el fibrinógeno en la sangre, aumenta la viscosidad de la sangre y se forma fácilmente trombosis, lo que provoca isquemia e hipoxia de miocardio, angina de pecho e incluso infarto de miocardio. Por lo tanto, las personas mayores deben fortalecer el ejercicio físico al aire libre y prestar atención a mantenerse calientes del frío. La temperatura interior debe controlarse entre 15 ° C y 18 ° C para evitar que el mal frío invada e induzca nuevas enfermedades. Bajo la supervisión de un médico, también se pueden utilizar medicamentos que disuelven la trombosis, reducen los lípidos, dilatan los vasos sanguíneos y previenen y tratan la isquemia y la hipoxia del miocardio.
Antiprurito:
La piel de las personas mayores se degenera y atrofia, y la función de las glándulas sebáceas se reduce. En climas fríos y secos, es fácil que se produzca picazón en la piel, que a menudo empeora por la noche y muchas veces dificulta conciliar el sueño. Por lo tanto, las personas mayores deben prestar atención a su dieta en invierno, comer más verduras, frutas y productos de soja frescos y evitar alimentos picantes como pimientos y ajo. También pueden elegir la medicina tradicional china que nutre la sangre, repone el qi e hidrata la piel. y alivia el picor.
Dolor en las articulaciones por frío:
El dolor en las articulaciones por frío se conoce comúnmente como dolor de huesos por el viento frío. Este tipo de dolor de huesos se agrava con el frío y el dolor se alivia con el calor. Es fácil que la sangre se coagule cuando hace frío y se bloquea cuando está bloqueada. El principio de preservación de la salud es calentar los meridianos y disipar el frío. Además de usar bolsas de agua caliente y colchones eléctricos para mantener el calor y el frío, también puedes tomar pastillas Shifeng Gutong. No, puedes guisar la carne con la panceta de cerdo. El método consiste en utilizar 10 yao y 15 g de rodajas cocidas (primero freír el paño durante 2 horas, luego cocinarlo con la carne durante 1 hora, comer la carne y beber la sopa). Si la afección es grave, debe tomar la decocción Guizhi Fuzi o la decocción Chuanwu bajo la supervisión de un médico.
Recordatorio: después de refrescarse, las personas mayores deben prestar especial atención a ponerse ropa a tiempo, mantener las ventanas abiertas para ventilar y hacer ejercicio moderado. Las personas mayores con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares deben prestar mucha atención a su condición física y acudir al hospital lo antes posible cuando encuentren presión arterial elevada, mareos, opresión en el pecho o entumecimiento en las extremidades.