¿Cuándo es el término solar del Gran Calor? ¿Qué debemos comer para mantenernos saludables durante el Gran Calor? ¿Qué debemos hacer?

Great Heat es uno de los veinticuatro términos solares. Cada año, el 23 o 24 de julio, el sol alcanza la longitud 120. Elija algunos alimentos con el mismo origen que las medicinas y los alimentos, como Poria cocos, Ophiopogon japonicus, crisantemo, madreselva, hoja de loto, azufaifa, semillas de loto, azucena, mijo, melón de invierno, melón amargo, tomate, sandía, plátano, manzana, etc.

En pleno verano, los días caninos son perfectos y el calor es aún más intenso. El calor extremo puede provocar un mal funcionamiento del bazo y del estómago. Las personas suelen sentir falta de apetito y son propensas a sufrir diarrea. Los casos graves pueden causar opresión en el pecho, náuseas, debilidad de las extremidades, etc. , la saburra de la lengua suele ser amarilla y grasosa. La medicina tradicional china cree que la saburra amarilla y grasosa de la lengua representa humedad y calor severos, lo que se denomina síndrome de humedad del verano en la medicina tradicional china. Debe eliminar el calor y la humedad, fortalecer el bazo y nutrir el estómago.

Puedes comer algunos alimentos y medicamentos que pueden eliminar el calor, aliviar el calor, la humedad aromática y fortalecer el bazo y el estómago, como semillas de coix, lentejas blancas, gachas de arroz japónica, etc., para nutrir el bazo y estómago, o agregue píldoras Xiangsha Yangwei para fortalecer el bazo y el estómago. También puedes tomar pachulí, hojas de loto, hierba de avión, etc. , o use pastillas Huoxiang Zhengqi (agua) para fortalecer el bazo y eliminar la humedad, de modo que el cuerpo se sienta más cómodo durante la época canina.