En el caluroso verano, 8 sencillas y hermosas plantillas de periódicos escritas a mano
Índice
El periódico de verano escrito a mano es sencillo y bonito.
Refranes del término solar de verano
¿Qué frutas se deben comer en verano para mantener la salud?
¿Se puede utilizar la moxibustión en el calor del verano?
¿Por qué deberíamos comer cordero en un día caluroso?
El periódico manuscrito de verano es sencillo y bonito.
Proverbios sobre el término solar de verano
1. Las cigarras chirrían bajo la lluvia y el cielo estará soleado.
2. Hace frío el 9 de marzo y calor a mediados de marzo.
3. El verano está nublado y hay oro por todas partes.
4. Dolores en músculos y huesos, agujeros provocados por la lluvia.
5. Las plántulas de maíz son pequeñas y tengo miedo de que se empapen en agua.
6. Si hace calor o no, no puedes permitirte comer.
7. La sequía durante el periodo de floración reduce el rendimiento a la mitad.
8. El calor no puede penetrar, pero el calor llega después del otoño.
9. El verano caluroso teme al viento del este, y el verano caluroso teme al arco iris de verano.
10, ni frío ni calor, no es un buen año.
11. Hay muchos escorpiones por la noche y fuertes lluvias durante el día.
12. Los melocotoneros están cubiertos de goma y se avecinan fuertes lluvias.
13. Es temprano, pero el viento sopla fuerte; es tarde y vuelve a llover.
14. El suelo está mojado y se acerca la lluvia.
15. Las vainas están tan altas como el agua.
16. La gallina está preocupada por la lluvia y el pato está preocupado por el viento.
17. La libélula está alta al sol; la libélula está baja y cubierta de barro.
18. El verano no es caluroso, el calor está en el cielo.
19. El cerdo se baña y llueve mucho.
20. No plantes hojas de mostaza después del calor del verano, y no plantes frijoles después del calor del verano.
21. Los mosquitos zumban y mañana lloverá.
22. Las ovejas no comen pasto y mañana tienen que bañarse.
Las libélulas pululaban en el cielo, pero llovió durante tres días.
24. No lloverá mucho, cantó el grillo.
25, V no se ve afectado por la sequía y aumenta en un acre.
26. Comer mijo en verano y cereales en verano.
27. Cuando los escorpiones se estén arrastrando debajo del tanque de agua, lloverá.
28. La nieve en Jiuli, la lluvia en Fuli, come el trigo y guarda el arroz.
29. Si la babosa grita alegremente, debe ser un día soleado.
30. En los días de lluvia, hay mucha comida y algodón.
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¿Qué frutas se deben comer en verano para mantenerse saludable?
1 Sandía
La sandía es la fruta más importante del verano. Contiene mucha agua y se llama "bebida natural". Además, es rico en nutrientes y se ha convertido en la primera opción de muchas personas para aliviar el calor. La sandía es de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene los efectos de aliviar el calor y la irritabilidad, calmar la sed y la diuresis. Se la conoce como la "sopa de tigre blanco natural".
Al comprar melones, si tienen apariencia de "calabaza", los melones planos, los melones de cabeza plana, los melones de boca afilada y los melones de barriga son frutas deformadas. Las frutas deformadas se deben principalmente a abortos espontáneos o mala polinización u otras razones, por lo que es mejor no comprar melones deformes. Si la selección de productos no es realmente buena, lo mejor es solicitar una inspección en el acto.
2. Melocotón
La pulpa del melocotón es rica en minerales, vitaminas y ácidos frutales, y el hierro que contiene ocupa el primer lugar entre las frutas. Muchas mujeres sufren de anemia por deficiencia de hierro. Comer melocotones con regularidad puede ayudar a reponer el hierro en el cuerpo y mejorar los síntomas de la anemia. La pectina de los melocotones puede ayudar a las mujeres a mejorar los síntomas de estreñimiento causados por molestias gastrointestinales.
La forma más fácil es pellizcarlo primero, para que los melocotones estén suaves y maduros y tengan un jugo rico; en segundo lugar, los afrutados son definitivamente más confiables que los sin sabor; Si desea aprovechar al máximo el sabor y la dulzura de los duraznos, no los guarde en el refrigerador. La forma correcta es almacenar los melocotones a temperatura ambiente.
3. Melón
El clima es cada vez más caluroso y las frutas ricas en agua como el melón son particularmente populares en verano porque tienen un sabor dulce y tienen el efecto de promover los fluidos corporales y calmar la sed. . El melón, también conocido como melón, es una fruta de temporada en verano. Tiene un sabor delicioso, crujiente y nutritivo. Además del agua y las proteínas, otros nutrientes son nada menos que la sandía, y el contenido de sustancias aromáticas, minerales, azúcar y vitamina C es significativamente mayor que el de la sandía.
A la hora de elegir diferentes variedades de melón, debes elegir los blancos, con buen pelaje y piel suave. Cuanto más blanco sea el color, mejor.
Toyota debería elegir coches pequeños que sean de color amarillo y huelan bien. También debe elegir melones de piel amarilla con piel brillante, rojo y amarillo púrpura, y melones isabelinos que huelen fragantes y amarillos. Elizabeth, que tiene ombligo, debe elegir el que tiene un ombligo más grande. El ombligo es muy suave al presionarlo. Huele la colilla del melón, es fragante y deliciosa.
4. Piel amarilla
La piel amarilla contiene 18 tipos de aminoácidos, ácidos orgánicos, fibra dietética, vitaminas y oligoelementos como potasio, magnesio, manganeso, selenio, etc. También contiene polifenoles, glucósidos flavonoides y otros ingredientes saludables. Tiene las funciones de apetecer y digerir, aliviar la untuosidad, relajar el tono muscular, aliviar la tos, reducir la flema y el asma y prevenir los resfriados. Es beneficioso para la sangre humana, el sistema nervioso central y el sistema inmunológico.
Al comer piel amarilla en verano, puedes llevarte la pulpa, la piel y el corazón a la boca, masticarlos y tragarlos junto con el residuo y el jugo. Aunque el sabor es un poco amargo, puede reducir el fuego y fortalecer el corazón. Los lugareños de Hainan creen que la cáscara amarilla, especialmente la cáscara amarilla amarga, también tiene el efecto de aliviar el calor y promover la producción de líquido. Si tiene sed o mareos durante las actividades al aire libre en verano, también puede masticar algunas cáscaras amarillas, que no solo pueden producir líquido y calmar la sed, sino que también previenen eficazmente el golpe de calor.
Melón Hami
El melón Hami tiene su origen en la lengua uigur, también conocido como "melón", y es conocido como el "Rey de los Melones". El melón contiene una cierta cantidad de ácido fólico, que puede aliviar la retención de agua y ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de sodio. También puede prevenir defectos del tubo neural en los niños, por lo que las mujeres embarazadas pueden comer melón con moderación, lo que puede mejorar eficazmente su salud.
Los melones Hami tienen forma mayoritariamente ovalada o de oliva. Sus colores incluyen verde frutal a cuadros, amarillo dorado, cian, etc. Huele el melón con la nariz. El melón generalmente es muy fragante y moderadamente maduro. Los que no tienen fragancia o tienen una fragancia débil son menos maduros y se pueden comer más tarde.
6. Ciruelas
Las ciruelas son una fruta indispensable en verano. Las ciruelas ligeramente ácidas son ricas en vitamina C. Dado que las ciruelas contienen un 85% de agua, ayudan a aliviar el hambre y la sed y hacen que las personas se sientan saciadas, lo que las convierte en un alimento ideal para perder peso. Para las personas que no tienen apetito debido al calor del estómago, comer algunas ciruelas o beber un vaso de jugo de ciruela puede aliviar el calor del estómago y estimular el apetito.
Las ciruelas de pulpa roja con frutos grandes, piel de color negro púrpura, polvo de fruta blanca en la superficie y sin daños por insectos son mejores; las ciruelas con semillas amarillas, piel de color amarillo brillante, pulpa suave, pero con mayor elasticidad son mejores; ; son mejores los melocotones y las ciruelas, de color rojo brillante, ligeramente transparentes y elásticos, con frutos grandes, piel de color rojo oscuro o morado y rico aroma.
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¿Se puede utilizar la moxibustión en el calor del verano?
El Gran Calor es la estación con la temperatura más alta y la energía Yang más fuerte. En cuanto al cuidado de la salud, se suele decir que "las enfermedades invernales se tratan en verano". La práctica más común es la moxibustión canina, que tiene un buen efecto terapéutico en las enfermedades crónicas que ocurren cada invierno, como la bronquitis crónica, la diarrea, el enfisema y las enfermedades crónicas. asma bronquial, reumatismo y síndrome de deficiencia de yang.
1. Punto Yinlingquan
Durante la moxibustión de verano, podemos elegir los puntos Yinlingquan, Guanyuan, Zhongshan y Shenshu.
Punto Yinlingquan: En el interior de la pantorrilla, cuando la parte inferior del cóndilo medial de la tibia está deprimida, seleccione un punto a cada lado.
Eficacia: despejando el calor, fortaleciendo el bazo y regulando el qi, nutriendo los riñones, regulando la menstruación, estimulando la menstruación y activando colaterales.
En este punto, la moxibustión se puede encender con varitas de moxa de alta calidad ligeramente ahumadas y aplicarse directamente al punto de acupuntura.
2. Moxibustión en el punto Guanyuan
Punto Guanyuan: punto Renmai. Parte inferior del abdomen, en la línea del frente, 3 pulgadas debajo del ombligo.
Efecto: Fortalece la base.
La moxibustión en este punto de acupuntura se puede realizar con un Walkman.
3. Moxibustión en el punto Zhongshan
Punto Zhongshan: en la línea media frontal, el punto medio de la línea que conecta los dos pezones.
Eficacia: Amplía el pecho, regula el qi, activa la circulación sanguínea y desbloquea colaterales, limpia los pulmones y alivia el asma, y relaja la mente.
La moxibustión en este punto se puede utilizar junto con un único dispositivo de moxibustión portátil.
4. Punto Shenshu de moxibustión
Punto Shenshu: a 1,5 centímetros de distancia de la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar, una a cada lado.
Eficacia: Tonifica los riñones y fortalece el yang, fortalece la cintura y la diuresis.
La moxibustión en este punto se puede realizar con doble moxibustión.
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¿Por qué deberíamos comer cordero en un día caluroso?
Algunas personas pueden pensar que comer cordero en invierno es nutritivo, mientras que comer cordero en verano provocará calor interno. De hecho, el verano es cuando más consume el cuerpo humano, sobre todo en verano. Porque el verano es la estación con la temperatura más alta y la energía yang más fuerte entre las cuatro estaciones del año. También es la estación en la que el cuerpo humano más metaboliza y consume más nutrientes del año, por lo que también se deben tomar suplementos en verano. En medicina se suele decir: "Tres voltios lo compensan". Principalmente debemos comer alimentos calientes.
Además, el cordero tiene un sabor seco y cálido, puede reponer el qi y reponer el qi, y es un buen alimento nutritivo y afrodisíaco en verano.
Según la encuesta, comer cordero en la época canina es un tratamiento alimentario pionero que sirve para calentar el cuerpo, sudar y desintoxicar, y ahuyentar el veneno y la humedad en invierno y primavera. Comer cordero y soju también se debe al hecho de que comer cordero en verano puede "curar las enfermedades del invierno en verano y combatir el veneno con veneno".
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