¿Qué alimentos o medicamentos se pueden tomar para mejorar la inmunidad si se es alérgico a la brisa marina?
Para las alergias cutáneas, los antihistamínicos suelen utilizarse clínicamente. Aunque puede inhibir la liberación de histamina, su efecto es limitado, no tiene efecto sobre muchos síntomas alérgicos y tiene efectos secundarios. Algunos antihistamínicos pueden provocar somnolencia y letargo. Los expertos en investigación de alergias creen que la medida más eficaz es identificar el alérgeno y evitar una mayor exposición a él. Sin embargo, no es fácil identificar el factor causante entre los 20.000 factores predisponentes diferentes. Para detectar reacciones alérgicas a una sustancia, los médicos deben realizar varias pruebas cutáneas, lo que requiere mucho tiempo y trabajo. Y muchos alérgenos no se pueden evitar por completo, como los medicamentos, los insectos, etc. Por tanto, si las personas con piel alérgica quieren tener una piel perfecta, deben cuidarla todos los días y minimizar la sensibilización cutánea. A medida que pasan los días y los meses, la tasa de incidencia disminuirá gradualmente después de la mediana edad. Si es necesario, se puede utilizar una terapia de desensibilización. Específicamente: 1. Cuida la piel a diario. Todos los pacientes con alergias cutáneas saben que los cosméticos no deben usarse indiscriminadamente, ya que muchos cosméticos son uno de los alérgenos. Como resultado, algunas personas alérgicas dejan de usar cosméticos. Este enfoque es negativo. El uso correcto de los cosméticos y el cuidado necesario de la piel pueden mejorar la resistencia de la piel a los alérgenos. Desafortunadamente, los pacientes alérgicos deben ayudar a los salones de belleza a realizar pruebas cutáneas periódicas para evaluar las condiciones de su piel, descubrir las causas de los problemas de la piel y elegir los cosméticos adecuados en función de los síntomas. También puede elegir una esencia antialérgica para guiar a las personas y luego usar una mascarilla facial para eliminar la sensibilidad, reducir la reacción directa de la piel al mundo exterior, fortalecer las membranas celulares sensibles, regular y reducir la sensibilidad de la piel y mejorar la resistencia de la piel. En las estaciones más cálidas, los pacientes alérgicos suelen pensar que la temperatura exterior es más cálida y que la función de secreción de las glándulas sebáceas es más fuerte, y abandonan el cuidado de la piel para prevenir alergias cutáneas. O abusar de limpiadores faciales y productos de limpieza con fuerte poder desengrasante. Esto puede destruir fácilmente la película de sebo, reducir la resistencia de la piel y provocar alergias cutáneas. Muchas personas dejan de cuidar su piel después de reacciones alérgicas, lo que provoca una hidratación insuficiente de la piel y arrugas fáciles, lo que genera un círculo vicioso. Por eso, las personas alérgicas deben cuidar mucho su piel, ya sea que haga frío o verano. Además de lavarse la cara con agua tibia tres veces al día, también debe usar agua y crema especiales para el cuidado de la piel para mantenerla fresca e hidratada. Además, mantenga un sueño adecuado y el ejercicio necesario para mantener el buen humor. El segundo es utilizar el método de desensibilización por acondicionamiento de la dieta. Los pacientes alérgicos deben prestar atención a una dieta equilibrada y comer menos alimentos grasosos, dulces, picantes, cigarrillos, alcohol, etc. Algunos alimentos también son alérgenos, así que presta atención para distinguirlos. Comer más alimentos ricos en vitaminas puede mejorar la capacidad del cuerpo para resistir la enfermedad de los conejos. Los pacientes alérgicos pueden consumir más alimentos con propiedades antialérgicas para fortalecer las capacidades de defensa de la piel. Según los nutricionistas, la cebolla y el ajo contienen compuestos antiinflamatorios que pueden prevenir el desarrollo de alergias. Otras frutas y verduras también pueden combatir las alergias, siendo especialmente eficaces el brócoli y los cítricos. Por ser rico en vitamina C, que es un antihistamínico natural, 1.000 mg al día en la dieta son suficientes para prevenir alergias. Las personas con alergias tienen menos aminoácidos libres en la sangre que las personas sanas. Si se pudieran aumentar los aminoácidos libres en la sangre, la incidencia de alergias se reduciría considerablemente. El tercero es utilizar una terapia de desensibilización. Algunos pacientes con síntomas graves pueden recurrir a medios médicos para cambiar su constitución alérgica. En este tratamiento, los médicos alteran químicamente el suero del paciente para diluirlo. Los alérgenos modificados y las infusiones de antígenos a base de leche, polen y otras sustancias se inyectan por vía subcutánea para aumentar gradualmente la concentración de alérgenos para regular el sistema inmunológico humano, permitiendo que las personas alérgicas desarrollen resistencia a las sustancias alérgicas, previniendo así eficazmente las alergias. Este tratamiento es más adecuado para personas con alergias tipo I.