¿Solsticio de verano? —?Una oportunidad para que el cuerpo humano vuelva a sincronizarse con su reloj natural.
Cuando llegó el solsticio de verano, leí un artículo del maestro Dong Zhang: "¿Sabes qué hacer antes de que llegue el solsticio de verano?" Tengo una comprensión revolucionaria de los términos solares y el solsticio de verano.
Permítanme hablar brevemente sobre el profesor Dongzhang. Cardiólogo, Hospital Xiyuan, Academia China de Ciencias Médicas Chinas. Comenzó a estudiar la medicina tradicional china a partir de libros antiguos en el período anterior a Qin, inventó el "Método Qishenji" y trató muchas enfermedades difíciles y complicadas. He publicado "Yuan Qi de Yuan Qi: El camino de la medicina tradicional china en el período anterior a Qin" y pronto publicaré "Yuan Qi de Yuan Qi: casos forenses y teoría médica de la medicina tradicional china". Estoy deseando que llegue. Se estableció la cuenta oficial de WeChat, Good Medicine Road.
He escuchado las clases en línea y las conferencias fuera de línea del Sr. Zhang. Lo admiro mucho y me siento profundamente satisfecho de que la medicina china sea su sucesora, y siempre le he deseado esfuerzos fructíferos.
Volver al tema del profesor Zhang sobre términos solares. Habló de los términos solares desde la perspectiva de la correspondencia entre el hombre y la naturaleza: "Los términos solares, es decir, los términos solares, son 24 términos solares que cambian naturalmente en un año. En consecuencia, los cambios en el cuerpo humano también tienen 24 términos solares. El movimiento del gas natural es como la rotación de un reloj. Parece haber un reloj correspondiente. En circunstancias normales, los dos están sincronizados. Sin embargo, la gente se abusa de sí misma, como quedarse despierta hasta tarde, pensar demasiado, comer en exceso. Grasiento, hace que el reloj biológico del cuerpo humano sea cada vez más incapaz de sincronizarse con la naturaleza. Según el Libro de los Cambios, es la pérdida de tiempo "En aras de la simplicidad, el maestro Zhang usó un reloj para expresar claramente la relación entre el sol. términos y personas.
Hablando específicamente sobre el verano, el maestro Zhang dijo: "En la naturaleza, dos de estos 24 nodos son los más importantes, y uno de ellos es el verano. Los antiguos decían que el 'solsticio de verano - Yin Sheng', este Es uno de los puntos clave en la transformación del yin y el yang en la naturaleza. Los antiguos lo llamaban la Cueva de la Luna. Este nodo tiene una gran energía y puede restablecer el "reloj" del cuerpo dentro de un cierto rango. sincronizar nuevamente con el reloj natural “Esta es una oportunidad que no debe perderse, y el solsticio de verano es una oportunidad de salud que no debe perderse en el año.
¿Cómo hacerlo? El maestro Zhang dijo: "Este ajuste energético comienza tres días antes del solsticio de verano y continúa hasta el próximo período solar. El consejo del maestro Zhang es: no se quede despierto hasta tarde, no beba demasiado, evite pensar demasiado y enojarse, especialmente". Es una dieta vegetariana para reducir la carga sobre el cuerpo. El maestro Zhang dijo: "De hecho, los antiguos tenían otro significado, es decir, el verano es yin y el yin es frío. Otro propósito del vegetarianismo es matar animales, y el frío externo también afectará el cuerpo humano, porque los antiguos creían que todas las cosas están conectadas y buscan un terreno común.
De esta manera, el maestro Zhang explicó los términos solares y el solsticio de verano en los términos solares de una manera sencilla y fácil de entender, que no sólo aumentó nuestro conocimiento, sino que también nos proporcionó una guía para el cuidado de la salud durante el solsticio de verano. Gracias, maestro Dongzhang.