Los cuatro estándares principales del menú de bodas y el análisis nutricional son más populares para banquetes de bodas saludables.
Utilizar ingredientes frescos de temporada es el requisito más básico para un banquete de bodas saludable. El valor nutricional de los ingredientes se pierde cuando se refrigeran o se secan. Los ingredientes que están fuera de temporada, especialmente las frutas y verduras cultivadas en invernaderos, pueden contener pesticidas y otros residuos que pueden ingresar fácilmente al cuerpo humano y causar daño. Antes de personalizar un banquete, los recién casados deben aclarar primero el origen de los ingredientes del hotel para garantizar su salud.
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Cuatro estándares para menús de boda y análisis nutricional2. Los platos vegetarianos se deben mezclar con platos húmedos y secos.
La combinación de platos no sólo debe responder al carácter festivo del banquete de bodas, sino que también debe diseñarse teniendo la salud como eje central. Las parejas deben prestar atención a las opciones vegetarianas y bajas en grasas al diseñar los menús de boda. El banquete de bodas de pollos enteros, patos enteros y pezuñas enteras está obsoleto, y conviene añadir de forma apropiada algunas verduras y cereales integrales. Preste atención a la combinación de platos secos y húmedos. Beber sopa antes de las comidas puede hidratar el tracto gastrointestinal y ayudar al apetito. Cuando el plato principal esté casi terminado, tomar como snack una sopa abundante, beneficiosa para la digestión y la absorción.
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Cuatro estándares y análisis nutricional de los menús de boda 3. Mantén el sabor original de tu cocina.
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Cuatro estándares para menús de boda y análisis nutricional. Las bebidas suaves no son perjudiciales para la salud.
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¿Cuáles son los cuatro estándares para los menús de boda y el análisis nutricional? Tres banquetes de bodas populares y saludables
Los populares banquetes de bodas de mariscos, los banquetes de bodas vegetarianos y los banquetes de bodas orgánicos son tipos de banquetes que se centran en la salud desde la perspectiva de los ingredientes.
1. Para un banquete de bodas de marisco rico en proteínas y bajo en grasas, es mejor elegir bacalao de aguas profundas, mero y langosta.
2. El banquete de bodas vegetariano utiliza setas, frutas y verduras, trufas, etc. Rico en una variedad de aminoácidos, vitaminas, minerales y oligoelementos.
3. Los banquetes de boda ecológicos prestan más atención al origen de los ingredientes, sin aditivos y sin contaminación.
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¿Cuáles son los cuatro estándares para los menús de boda y el análisis nutricional? Menú de boda recomendado
¿Cien años juntos? Liu Bin Xiaodie
¿Volar conmigo? Amante china
¿Emocional? Sopa dulce de leche fresca, maní, longan y semillas de loto/Sopa dulce de lirio y semillas de loto (elige una de las dos)
¿Una combinación perfecta? Plato marinado estilo Teochew/plato de cochinillo asado (1/2)
¿Dragón dorado ofreciendo tesoro? Langosta en ensalada/langosta al horno con queso con mantequilla/langosta al vapor con ajo (elige uno de 1)
¿La urraca le da la bienvenida al nido? Camarones/vieiras estofados Huang San (2 opciones 1)
¿Matrimonio feliz? Carne de cisne con pimienta negra/Fauces de pescado crujientes con salsa XO/Pepino de mar estofado Shuangdong (1)
¿Patos mandarines volando juntos? Cangrejo Lotus Red Double Happiness/Foie Gras con pimienta negra Cangrejo al horno/Cangrejo graso al vapor con hilo de plata (65438, elige 0 de 3)
¿Reunión de gallos dorados? Pollo guisado con flor de ginseng/pollo guisado con abulón (1/2)
¿Te sientes feliz? Camarones en té guanyin/filete de anguila estofado/abulón esmeralda (elige uno de 1)
¿La guinda del pastel? Filete de venado estilo desierto/chuletas de cordero en llamas (elige una de 1)
¿Más que Ji Qing? Mero azul marino al vapor/pez rey empapado en aceite/esturión al vapor (65438, elige 0 de 3)
¿Envejecer juntos? Verduras bañadas en sopa de oro y plata/verduras bañadas en dátiles rojos y baya de goji/Estudio de los cuatro tesoros de Jinhua (65438 3 selecciones 0)
¿Las parejas comparten la misma opinión? Fideos fritos Jinxiu/Fideos Udon de marisco/Fideos QQ coreanos (elija 1 de 3)
¿Son dulces? Néctar de jugo Yang/jugo de coco sagú/canicas fermentadas (1 a 3 opciones)
¿Un futuro brillante? Frutas frescas Lingnan