¿Qué frutas son buenas para comer durante el período solar Cold Dew?
1. Fruto solar de rocío frío - pera
¿Pera? Tiene las funciones de producir líquido y saciar la sed, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad. Es más adecuado para pacientes con calor interno en otoño e invierno. Está especialmente indicado para la tos debida al calor pulmonar, viento-calor en niños, garganta seca y dolorida y heces secas.
2. Cold Dew Solar Fruit - Uvas
Las uvas no sólo son ricas en nutrientes, sino que también tienen una amplia gama de usos: hermoso color, aroma y sabor. Es una fruta excelente que se puede consumir fresca o procesada en diversos productos. Comer más uvas, beber jugo de uva y beber con moderación es bueno para la salud humana.
3. Fruta Solar Rocío Frío - Cítricos
¿Cítricos? Es una de las frutas más populares en otoño. No sólo es agridulce, sino que también tiene un alto valor medicinal. Las frutas, cáscaras, núcleos y raíces de los cítricos tienen diferentes efectos farmacológicos. Antes del otoño, lo mejor es prestar atención a limpiar los pulmones y humedecer la garganta, quitar el fuego y aliviar la sequedad.
4. Fruta solar de rocío frío - plátano
Revisión nutricional rápida: El plátano es una famosa fruta tropical y subtropical. Los europeos la llaman "fruta feliz" porque puede aliviar la tristeza, porque el ácido pantoténico y otros ingredientes contenidos en los plátanos son las "hormonas felices" del cuerpo y pueden aliviar el estrés y la tristeza.
5. Cold Dew Solar Fruit - Espino
El espino tiene el mayor contenido en calcio entre las frutas de otoño, con 52 mg de calcio por cada 100 gramos de pulpa. Las mujeres embarazadas y los niños tienen una gran demanda de calcio, por lo que es posible que estos dos grupos de personas deseen comer espino después de las comidas.
6. Fruto solar del rocío frío - caqui
Tiene los efectos de humedecer los pulmones y aliviar la tos, eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, resolver las flemas y suavizar las durezas. Comer caquis frescos crudos tiene un buen efecto sobre la tuberculosis, la tos por deficiencia de calor, la debilidad pulmonar, la tos con exceso de flema, la fatiga y la hemoptisis. Los caquis son rojos, suaves y maduros y pueden usarse para tratar la fiebre, la polidipsia, la boca seca, los labios podridos, el calor del corazón y la disentería por calor.
Espero que las respuestas anteriores te sean útiles y te deseo una vida feliz~