Cuando las mujeres entran en la menopausia, ¿qué medicina china pueden tomar para regular el envejecimiento?
Cuando una mujer entra en la menopausia, todas las funciones de su cuerpo decaen. Para prevenir el insomnio, regular su estado de ánimo, mejorar la función del útero en el cuerpo y ralentizar el ritmo de envejecimiento, podemos ajustarlo mediante algunos métodos. Durante la menopausia, poner frecuentemente estas cinco medicinas tradicionales chinas en el agua caliente que se bebe puede prevenir el insomnio y resistir el envejecimiento hasta cierto punto.
1. Rhodiola rosea: La Rhodiola rosea tiene un sabor dulce, amargo y de naturaleza neutra. Tiene los efectos de beneficiar el qi, activar la circulación sanguínea, relajar los meridianos y activar los colaterales. Después de que una mujer entra en la menopausia, su cuerpo experimentará una deficiencia de Qi y sangre, y su sistema endocrino fluctuará hasta cierto punto. La Rhodiola rosea puede aliviar esta situación, ayudar al cuerpo a regular el qi y la sangre, estabilizar la función uterina, regular el sistema endocrino, aumentar la secreción de estrógenos y así retrasar el envejecimiento. Al mismo tiempo, remojar Rhodiola rosea en agua también tiene ciertos efectos de eliminar el calor, desintoxicar, calmar la mente y mejorar la mente. Es muy beneficioso para las mujeres menopáusicas para aliviar el estrés mental, prevenir el insomnio y mantener una buena salud.
2. Acanthopanax senticosus: Como tipo de medicina tradicional china, Acanthopanax senticosus se ha utilizado ampliamente en la medicina tradicional china durante mucho tiempo. En los clásicos de la medicina tradicional china está registrado que tiene el efecto de "el yang genera yin y el yin genera yang", es decir, tiene un buen efecto regulador sobre el yin y el yang en el cuerpo humano. Durante la menopausia de la mujer, el cuerpo se verá perturbado por trastornos endocrinos, lo que provocará una mala circulación del Qi y la sangre en el cuerpo, lo que dificultará la eliminación de toxinas, lo que provocará irritabilidad y envejecimiento acelerado. Remojar Acanthopanax en agua puede regular el qi y la sangre, reponer la vitalidad y la esencia, lo que puede eliminar toxinas, calmar la mente, resistir la fatiga y resistir el envejecimiento.
3. Gynostemma pentaphyllum: Gynostemma pentaphyllum es de naturaleza fría y de sabor amargo. Su función principal es antiinflamatoria y desintoxicante. También tiene ciertos efectos eliminadores de radicales libres y antienvejecimiento. Durante la menopausia la resistencia corporal de las mujeres irá disminuyendo paulatinamente y serán más vulnerables a las toxinas que antes, por lo que las secreciones del cuerpo se desordenarán fácilmente y los cambios de humor serán más frecuentes. Tomar Gynostemma pentaphyllum empapado en agua puede ayudar primero al cuerpo a limpiar los desechos tóxicos del cuerpo, aliviar los factores que interfieren desde la raíz y prevenir el insomnio. Al mismo tiempo, puede eliminar hasta cierto punto los factores de envejecimiento del cuerpo y retrasar el envejecimiento.
4. Jalea real: La jalea real es un alimento nutritivo de máxima calidad y presenta diversos beneficios para el organismo. Cuando las mujeres lo toman durante la menopausia, tiene un buen efecto al promover la secreción de estrógeno en el útero y mejorar el ambiente endocrino. Al mismo tiempo, puede promover la síntesis de proteínas, proporcionar una nutrición suficiente al cuerpo y mejorar la función metabólica del cuerpo. Mejora la resistencia del cuerpo y mejora la capacidad de regeneración de las células de los tejidos. Es rico en enzimas, vitaminas C y E, tiene buenos efectos antioxidantes y antienvejecimiento en el cuerpo humano y es muy beneficioso para la salud de la mujer.
5. Wolfberry: El efecto más reconocido del remojo en agua es reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y fortalecer el yang. Después de que las mujeres entran en la menopausia, la alta eficiencia del metabolismo corporal debe depender de un buen movimiento del qi y de la sangre, y la baya de goji tiene el efecto de reponer el qi y la sangre. Cuando se regulan el Qi y la sangre, el estado mental del cuerpo humano será más estable y también se aliviará el insomnio causado por los cambios de humor. Al mismo tiempo, los polisacáridos de la baya de goji tienen buenos efectos antioxidantes y antienvejecimiento, que pueden retrasar el proceso de envejecimiento y son beneficiosos para la salud de las mujeres menopáusicas.
El cuerpo de las mujeres posmenopáusicas necesita mucho acondicionamiento. El efecto nutritivo de las cinco medicinas tradicionales chinas mencionadas anteriormente preparadas con agua caliente es más obvio. Además, la medicina herbaria china mantiene el cuerpo de una manera relativamente estable y paso a paso, mejorando gradualmente las funciones de los órganos del cuerpo, desacelerando su tasa de envejecimiento y, por lo tanto, retrasando el envejecimiento de todo el cuerpo. Regular la circulación del cuerpo, optimizar su funcionamiento, mejorar el estado mental del cuerpo, previniendo así el insomnio y siendo beneficioso para la salud.