¿Qué medicina china deberían utilizar las mujeres con "insuficiente Qi y sangre" para preparar té?
1. Longan nutre el corazón y el bazo, nutre la sangre y calma la mente.
Longan es en realidad lo que solemos llamar longan, pero se seca al sol antes de su uso. La carne de longan es rica en nutrientes como la glucosa y las proteínas, que pueden desempeñar un papel determinado en la antioxidación y el envejecimiento. Al mismo tiempo, el longan remojado en agua también puede nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios. Por ejemplo, los síntomas de deficiencia de qi y sangre, palpitaciones e insomnio que suelen sufrir algunas personas pueden aliviarse. hasta cierto punto mediante el uso de longan.
2. Los dátiles rojos nutren el bazo y el qi, calman los nervios y favorecen el sueño.
La mayoría de las personas comen azufaifa como alimento, pero no saben que la azufaifa también es una buena medicina nutritiva. En muchas recetas de tónicos antiguos, los dátiles rojos se utilizaban como ingredientes medicinales para lograr mejores efectos tónicos. De hecho, beber más té de azufaifa también puede fortalecer el bazo y el estómago, nutrir la sangre, calmar la mente y ayudar a dormir. Por ejemplo, algunas mujeres tienen síntomas comunes de insuficiencia de Qi y sangre, tez cetrina y pérdida de apetito. Comer más dátiles rojos puede mejorar eficazmente estos síntomas.
3. Wolfberry nutre el hígado y los riñones, nutre la sangre y mejora la vista.
La baya de goji es un material medicinal muy común que preserva la salud y tiene un buen efecto nutritivo sobre el hígado y los riñones. Wolfberry puede mejorar la deficiencia de hígado y riñón, la deficiencia de sangre del hígado, etc. Además, también puede nutrir la sangre del hígado y mejorar la vista. En investigaciones modernas, también se ha descubierto que la baya de goji tiene el efecto de mejorar la inmunidad humana y el antienvejecimiento. Se puede observar que las mujeres que suelen beber té de baya de goji también pueden desempeñar un papel en el cuidado de la piel.
4. El astrágalo es lo mejor para nutrir el qi y nutrir la sangre.
El astrágalo es una buena medicina para reponer el qi, especialmente buena para reponer el bazo, y también es muy popular en la vida. De hecho, el astrágalo no sólo desempeña un muy buen papel en la reposición del qi, sino que también nutre la sangre. El astrágalo puede reponer el qi y la sangre, y también puede mejorar diversas afecciones, como la insuficiencia de qi y sangre y la tez cetrina.
5. La gelatina de piel de burro es la mejor para nutrir la sangre, nutrir el yin y nutrir la sangre.
La textura de la gelatina de piel de burro es dulce y húmeda, y es mejor para reponer la sangre en caso de deficiencia sanguínea causada por un sangrado excesivo, por lo que la gelatina de piel de burro es especialmente adecuada para que las mujeres repongan el qi y la sangre. Pero la gelatina de piel de burro tiene un sabor grasoso. Si se toma directamente, tendrá mal sabor y afectará fácilmente la digestión del bazo y el estómago. Por eso ahora a muchas personas les gusta usar gelatina de piel de burro para hacer pastel de gelatina de piel de burro, que no solo reduce el olor, sino que también es más nutritivo.
La reposición de sangre es un proceso lento y requiere que la medicina tradicional china se ajuste lentamente en el cuerpo humano. No podemos decir que las personas con qi y sangre insuficientes se recuperarán por completo después de tomar una dosis de medicamento. Necesitan un mantenimiento incesante en la vida. Por supuesto, hay muchas cosas que pueden reponer el qi y la sangre, y que requieren que aprendamos y descubramos más en nuestras vidas.