¿Qué debo comer para nutrir mi estómago? Estos alimentos calientan eficazmente el estómago.

Como todos sabemos, las molestias gastrointestinales son muy fáciles de producir durante el rocío frío, lo que tendrá un impacto en el cuerpo. Por eso, es muy importante aprender a nutrir el estómago durante el período de rocío frío. Entonces, ¿qué puede comer Hanlu para nutrir el estómago? Echemos un vistazo a la dieta de Hanlu.

Azúcar moreno

El azúcar moreno siempre ha sido el alimento favorito de todos nosotros, especialmente de las amigas. Estoy muy familiarizado con el azúcar moreno. Es de naturaleza cálida, de sabor dulce y entra en el bazo. Tiene las funciones de reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. También es adecuado para personas mayores y niños anémicos. El azúcar moreno, el longan y el jugo de jengibre se hierven juntos para hacer agua de azúcar moreno, longan y jengibre. Tiene el efecto de nutrir la sangre y calentar el cuerpo, de modo que las manos y los pies ya no estén fríos en el frío otoño. y el invierno.

Carne de perro

La carne de perro también es un muy buen alimento caliente. La carne de perro es un ingrediente habitual que se utiliza para calentarse en otoño e invierno. Es de naturaleza cálida y puede desempeñar un muy buen papel para calentar el estómago y ser afrodisíaco después de tomarlo, especialmente en el tratamiento de algunas enfermedades con deficiencia del bazo y el estómago. Además, si el paciente tiene las manos y los pies fríos, le tiene miedo al frío y está débil, comer carne de perro puede desempeñar un buen papel para mantener el calor y promover nuestra salud gastrointestinal.

Boniatos

Las batatas nos resultan familiares a todos. Podemos comer muchas batatas en otoño. Al mismo tiempo, comer batatas en el rocío frío puede aportar al cuerpo humano una gran cantidad de mucina, azúcar, vitamina A y vitamina C. Puede reponer la deficiencia y reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago y fortalecer el yin del riñón. Tiene los efectos de armonizar el estómago, calentarlo y beneficiar los pulmones. Puede prevenir la atrofia del tejido conectivo del hígado y el riñón.

Arriba, le presentamos las opciones de alimentos de Hanlu. Podemos encontrar que es muy bueno para nosotros elegir los alimentos adecuados para comer cuando hay rocío frío. Los alimentos anteriores pueden ayudarnos a nutrir nuestro estómago de manera estable y son muy buenos para nosotros. Son una buena opción que no debe perderse.