El verano se acerca con el solsticio. ¿Tienes alguna sugerencia para evitar el calor?

Este verano, la temperatura máxima en muchos lugares superó los 40 grados. Cómo pasar el verano con éxito se ha convertido en una cuestión cada vez más importante. Como persona que le tiene especial miedo al calor, permíteme compartirte algunos consejos súper prácticos para escapar del calor~

1 ¿Genial? No solo se puede usar cuando el calor es insoportable, sino que también se puede usar cuando me pican los mosquitos. Yo personalmente lo probé para aliviar la picazón, y la sensación se puede resumir en una palabra como "refrescante". Personalmente, creo que es mejor que el Fengyoujing y el agua del inodoro. A menudo compro botellas pequeñas porque sólo se usan en verano y se desperdician si no se agotan. Sin embargo, no se recomienda su uso con demasiada frecuencia, principalmente para prevenir un golpe de calor.

2 ¿Spray nasal fisiológico de agua de mar? Tengo rinitis severa. En verano se suelen organizar barbacoas al aire libre y hay muchos puestos de barbacoa en las calles. A veces es incómodo cuando me aspiran la ceniza del cigarrillo por la nariz. Esto requiere agua de mar fisiológica para limpiar la cavidad nasal. Si hay una situación similar, los amigos pueden hacer arreglos. Esto es lo que he estado usando recientemente y creo que la boquilla es muy útil:

3. Debes llevar contigo una pequeña botella de spray en verano y luego verter un poco de agua pura. en ello. Cuando sienta calor e incomodidad, rocíe en la cara, la frente o los brazos. En resumen, se esparció por todas partes. No solo es de bajo costo, sino que también puede bajar la temperatura para aliviar el calor y aliviar las molestias causadas por el calor. Lo importante es que no contiene ingredientes químicos y es muy saludable.

¿Sopa helada de frijol mungo en 4 termos? Un punto de conocimiento muy popular es que la taza termo no solo puede mantenerse caliente, sino también fría. Entonces, en verano, para aliviar el calor, a menudo guardo sopa helada de frijol mungo en un termo y la llevo a la escuela o al trabajo para beber. De vez en cuando cambio el sabor, como cola helada, sopa de ciruela agria, jugo de naranja, jugo de sandía... ................................................. ........................................................ ............. ....... Pero este último no es muy saludable, por eso a menudo bebo sopa de frijol mungo y el hielo es mi último recurso.

5 El pequeño ventilador de cuello colgante es realmente único, no solo hermoso, sino también práctico. Liberar tus manos también puede hacerte sentir genial. Por lo general, cuando trabajo frente a la computadora, mis manos se usan para operar el teclado y un ventilador cuelga de mi cuello también lo uso cuando hago senderismo u otros deportes al aire libre durante mis descansos. Pero cabe señalar que es muy peligroso no usarlo mientras se duerme.

Lo más importante en verano es ahuyentar a los mosquitos y prevenir el golpe de calor, aprende a hacerlo rápidamente~