Los niños tienen miedo al frío debido a las fuertes nevadas y al sol.
1. Los niños que tienen miedo al frío pueden tratarse eficazmente a través de la alimentación. Necesitan comer algún alimento que pueda reponer el qi y la sangre. Los dátiles secos son una muy buena opción alimenticia y hay muchas formas de comerlos. Se recomienda comer adecuadamente. Al mismo tiempo, los dátiles secos se dividen en dátiles negros y dátiles confitados. Entre ellos, los dátiles negros tienen efectos incomparables de nutrir el qi y la sangre. Alimentos como los dátiles rojos, las moras secas y la carne de longan son buenos alimentos acondicionadores. Se recomienda que los niños coman más de estos alimentos a lo largo de su vida. Comer estos alimentos saludables en papilla también es una excelente manera para los niños que necesitan complementar su nutrición. Si al niño no le gusta comer, también se puede cambiar la dieta.
2. El miedo de los niños al frío se debe principalmente a una cantidad insuficiente de qi y sangre, así que preste más atención a darles a los niños alimentos complementarios para regular el qi en sangre o utilice la medicina tradicional china para regularlo, y tome los medicamentos bajo la guía. de un médico según la condición física del niño, aliviando así el miedo del niño al frío. Fortalezca el acondicionamiento del físico del niño. Dele más alimentos que repongan el qi y la sangre, y trate de no alimentarlo con alimentos crudos, fríos o picantes. La mayoría de las personas le temen al frío porque el bazo del niño no está lo suficientemente caliente. Puede optar por comer alimentos calientes, como dátiles, cordero y otros alimentos que produzcan más calor. Se recomienda que los niños coman más frutas y verduras ricas en vitamina C, preferiblemente después de calentarlas. Deje que el niño haga el ejercicio adecuado, pero lo mejor es que esté abrigado y no sude demasiado. Manténgase abrigado en horarios habituales y complemente con hierbas medicinales chinas cuando sea necesario.
3. El miedo de los niños al frío está relacionado con una baja inmunidad. Preste atención a mejorar la condición física de su hijo y consuma adecuadamente alimentos ricos en calorías, como chocolate, té con leche, huevos y diversos alimentos cárnicos magros. Cuando el cuerpo ingiere suficientes calorías, puede mejorar su capacidad para resistir el frío. Preste más atención al ejercicio físico. Deje que sus hijos corran y salten la cuerda todos los días para ejercitar la vitalidad de los músculos y los pulmones, favoreciendo así la circulación sanguínea y mejorando los síntomas de la sensibilidad al frío. Beber más agua hervida puede diluir la sangre, promover la eliminación del calor y la sudoración del cuerpo y ayudar a aumentar el metabolismo. Después de aproximadamente medio año de acondicionamiento cuidadoso, se pueden aliviar los síntomas de la sensibilidad al frío. Además, preste atención a medir la temperatura corporal para eliminar la fiebre, que también puede provocar que el cuerpo se resfríe. Si tiene fiebre recurrente, debemos tratarla a tiempo.