¿Qué significa estar lleno?
Los expertos en salud creen que las personas deberían comer más alimentos refrescantes, como raíz de loto, frijol mungo, apio, sandía, etc. Al mismo tiempo, preste atención a beber mucha agua y mantener suficiente agua en el cuerpo para prevenir el golpe de calor y otras fiebres. Además, Xiaoman también es una temporada apta para la práctica de deportes. La gente puede realizar picnics al aire libre, trotar por la mañana, escalar montañas y otras actividades para respirar aire fresco, aumentar la fuerza física, promover la circulación sanguínea y contribuir a la salud.
Xiaoman es un término solar tradicional. Aunque la sociedad y la tecnología modernas están desarrolladas, los estilos de vida de las personas han cambiado mucho. Pero al mismo tiempo, también es importante heredar y transmitir la cultura tradicional. Permitir que las generaciones más jóvenes comprendan y comprendan este término solar y comprendan las costumbres culturales y los orígenes históricos relacionados con él, lo que ayudará a inspirar sentimientos patrióticos y confianza cultural. . Al mismo tiempo, proteger la biodiversidad y el medio ambiente ecológico es también una misión importante de la sociedad moderna, a la que se debe prestar atención y practicar activamente para crear un futuro mejor para la humanidad.