¿Qué fecha es Hanlu? 2021.2021 es el término solar de rocío frío.
¿Qué fecha es Hanlu? 2021.
El término solar de Cold Dew en 2021 es 2021 10 08, que es el viernes, tercer día de septiembre en el calendario lunar. La hora específica es las 9:38:53.
El rocío frío es el decimoséptimo término solar entre los veinticuatro términos solares y el quinto término solar en otoño. Dedo e; el sol alcanza la longitud 195; cada año del 7 al 9 de octubre del calendario gregoriano, 10. El rocío frío es un festival que se celebra a finales de otoño y al comienzo de la luna llena en el calendario Qian. El rocío frío es un término solar que refleja las características del cambio climático. Cuando hay rocío frío, el aire frío se mueve hacia el sur, la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande y la sequedad del otoño es evidente.
Después del rocío frío, el aire frío del norte tiene un cierto impacto. La mayoría de las zonas de nuestro país están controladas por la alta presión fría y la temporada de lluvias ha terminado. Desde la perspectiva de las características climáticas, durante la temporada de rocío frío, el otoño en el sur se vuelve cada vez más intenso, fresco y fresco, con menos lluvia y sequedad en las regiones del noreste y noroeste, en el norte han entrado o están a punto de entrar en invierno, con miles; de kilómetros de escarcha y miles de kilómetros de nieve cayendo, lo cual es muy diferente de los colores del otoño en el sur.
Rocío frío es un término solar que refleja las características del cambio climático. "Rocío frío" es una fiesta de finales de otoño La palabra "frío" apareció por primera vez en los veinticuatro términos solares. El rocío frío es el comienzo de la luna llena en el calendario Qian y el final del otoño. Cuando la luna está llena y el sol se pone, todo está listo. En una noche fría, si miras el cielo estrellado, encontrarás que el cielo estrellado ha cambiado de estación y que el "gran Marte", que representa el sol naciente, se ha hundido hacia el oeste.
Al entrar en el período solar Cold Dew, los días se acortan, las noches se alargan y la luz del sol disminuye. El calor disminuye lentamente y el frío aumenta gradualmente. La diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande, hace un poco de frío por la mañana y por la noche y el aire es relativamente seco. Después del rocío frío, el aire frío del norte tiene un cierto impacto. La mayoría de las zonas de nuestro país están controladas por altas presiones frías y la temporada de lluvias ha terminado. Las tormentas han desaparecido en la mayor parte de China continental y todavía se pueden escuchar truenos en partes de Yunnan, Sichuan y Guizhou.
El "Método Ping Qi" utilizado en la antigua China divide el rocío frío en tres etapas: "Esperando a los gansos cisne; segunda, el gorrión entra al agua y se convierte en una almeja; los tres crisantemos florecen de color amarillo". ." En este período solar. Aquí los gansos salvajes migran hacia el sur en formación individual o en forma de espina de pescado; en el frío final del otoño, todas las aves desaparecen. Los antiguos vieron aparecer repentinamente en la orilla del mar una gran cantidad de almejas. Las rayas y colores de las conchas eran muy similares a los de los pájaros, y pensaron que eran pájaros. La tercera etapa de "los crisantemos comienzan a florecer" significa que los crisantemos han florecido en un área grande en este momento.
Puntos de atención médica del rocío frío
1. "Debido a la llegada del rocío frío, el clima pasa de cálido a frío, y todas las cosas crecen con el frío y caen gradualmente. Esto es la temporada de alternancia de calor y frío en la naturaleza, el yin y el yang qi comienzan a cambiar, el yang qi disminuye gradualmente y el yin qi crece gradualmente. Nuestras actividades fisiológicas también deben adaptarse a los cambios en la naturaleza para garantizar la fisiología (. yin y yang) en el cuerpo. La medicina tradicional china enfatiza "nutrir el yang en primavera y verano, y nutrir el yang en otoño e invierno". Por lo tanto, en otoño, debemos prestar atención a mantener la energía yang en el cuerpo. Cuando el clima se vuelve más frío, es el momento en que la energía yang del cuerpo humano converge y se oculta en el cuerpo, por lo que el mantenimiento debe ser lo principal. Es decir, el cuidado de la salud en otoño no puede separarse de "nutrir y cuidar". cosecha" "Principio.
2. El otoño ha sido el otoño dorado desde la antigüedad. Entre los cinco elementos, los pulmones pertenecen al oro, por lo que el qi del pulmón corresponde al qi dorado del otoño. Otoño, la sequedad es la estación ". En este momento, la sequedad de los espíritus malignos puede invadir fácilmente el cuerpo humano dañará los pulmones. Si no se mantiene adecuadamente, el cuerpo humano sufrirá una serie de síntomas de sequedad otoñal, como sequedad de garganta. , nariz seca y piel seca. Por lo tanto, la dieta a finales de otoño debe nutrir el yin e hidratar los pulmones para hidratar la sequedad. "En este momento, debes comer más alimentos blandos como semillas de sésamo, arroz glutinoso, arroz japónica, miel y productos lácteos. Al mismo tiempo, aumenta la cantidad de pollo, pato, ternera, hígado de cerdo, pescado, camarones, dátiles, ñames, etc. para mejorar su condición física; coma alimentos menos picantes como pimientos, jengibre, cebollas y ajo, porque comer alimentos picantes en exceso no puede dañar el cuerpo humano.
3. debe ignorarse, porque el clima se vuelve más frío, la luz del sol disminuye, el viento sopla y las hojas caen, lo que muchas veces provoca depresión en la mente de algunas personas, sensación de desolación, inestabilidad emocional y tristeza fácil. aprovechar la situación, desahogar las emociones deprimidas y cultivar un corazón optimista y de mente abierta son uno de los contenidos indispensables del cuidado de la salud. Además, el frescor del otoño es una parte importante del tiempo de atención de la salud, la vida de las personas. también se ajustará en consecuencia