Fórmula de Spin Gong de tres puntas de Qigong de Ganso

Giro en espiral - separe las tres horquillas - vaya a Neiguan - cierre las articulaciones grandes (cruz, rodilla, codo, tobillo) - cierre las articulaciones pequeñas (diez dedos de manos y pies) - gire los nervios - gane Qi naturalmente - elimine la enfermedad - Caminando por el Neiguan, se puede ver en la fórmula que esta habilidad se divide en "rotación en espiral", "apertura de articulaciones" y "rotación de nervios".

Al mismo tiempo, el punto más crítico es la "ingesta natural de Qi", es decir, las ideas de Qigong (información de control) se transmiten a través de movimientos, y la circulación del Qi interno nunca se verá perturbada por los pensamientos. Esta es la característica más destacada de Dayan que distingue al Qigong de otras escuelas de Qigong.