¿Qué alimentos tradicionales se comen durante el período solar Xiaoman?
1. ¿Hierbas amargas?
El alimento habitual más representativo en el término solar Xiaoman son las verduras amargas, que son una de las primeras verduras silvestres consumidas por los chinos. Se dice que Wang Baochuan comió vegetales amargos en un horno frío durante 18 años para sobrevivir. Las verduras amargas son amargas y astringentes, astringentes y dulces, frescas y refrescantes, frescas y suaves y ricas en nutrientes. ?
2. ¿Lechuga?
La medicina tradicional china cree que la lechuga tiene un sabor amargo y una naturaleza ligeramente fría. Es beneficiosa para los cinco órganos internos, draga los meridianos, abre el pecho y el diafragma, repone el qi, fortalece los músculos y los huesos y elimina. mal aliento, blanquea los dientes, mejora la vista, alivia la lactancia, la diuresis y la desintoxicación. Puede utilizarse en hematuria, disuria, alactia posparto, hipertensión e hiperlipidemia.
3. ¿Níspero?
“Níspero manchú media pendiente amarilla”. Entre las frutas frescas, probablemente sólo el níspero sea de temporada. El níspero es una fruta muy estacional y con un tiempo de comercialización corto. Si quieres comerlo debes darte prisa. Muchos jarabes para la tos contienen ingredientes de níspero, porque el níspero contiene amígdala, que puede humedecer los pulmones, aliviar la tos, resolver la flema y tratar diversas toses. ?
4.¿Cereza?
La cereza contiene azúcar, ácido cítrico, caroteno, vitamina C, hierro y otros ingredientes. En particular, el contenido de hierro es el más alto entre las frutas y el contenido de caroteno es 5 veces mayor que el de las manzanas y las uvas. Es bueno para prevenir y tratar la anemia. Proteger los ojos es de gran ayuda.
5. ¿Lichi?
El lichi se produce principalmente en el sur y es conocido como el "Rey de las Frutas". El lichi tiene un sabor agrio y dulce, es de naturaleza cálida y entra en los meridianos del bazo y del hígado. Además, el lichi también tiene la función de fortalecer el bazo y nutrir la sangre, producir fluidos corporales y calmar la sed, regular el qi y aliviar el dolor. Es adecuado para el dolor de estómago debido al resfriado y al resfriado, el dolor abdominal y la diarrea, el dolor abdominal y el hipo. debido al estancamiento del qi. Las personas con síndrome de calor, deficiencia de yin y fuego excesivo no deben comerlo. ?
6. ¿Melón amargo?
Comer melón amargo en verano es una buena forma de quitar el calor y desintoxicarse. El melón amargo tiene los efectos de eliminar el calor y nutrir el qi, nutrir los riñones y el bazo, nutrir el hígado y mejorar la vista. Tiene ciertos efectos en el tratamiento de enfermedades como la disentería, las llagas, la insolación y la fiebre, el picor excesivo y la conjuntivitis. El melón amargo es conocido como el "asesino de grasas" y puede reducir la ingesta de grasas y polisacáridos.