¿A qué debo prestar atención cuando mi bebé está cubierto en primavera y otoño?
La investigación médica muestra que solo cuando es estimulado por cambios de temperatura, el hipotálamo en la corteza cerebral puede mejorar la capacidad de regular la temperatura corporal y mejorar la resistencia al frío y las capacidades antibacterianas del cuerpo, especialmente para los bebés en el período de desarrollo. Un entorno de temperatura constante a largo plazo sólo puede reducir su adaptabilidad. El clima se vuelve más fresco en otoño, pero el viento otoñal no te congela la cara, por lo que es un buen momento para hacer ejercicio contra el frío. Después de un período de ejercicio resistente al frío, la función inmune del bebé mejorará enormemente.
Cómo abrigar a tu bebé en primavera y cómo congelarlo en otoño
1 Domina la temperatura para evitar cambios bruscos
Cuando el tiempo cambia de forma anormal y. la temperatura baja bruscamente, si ¿aún insistes? ¿Helada de otoño? Si no mantiene a sus hijos abrigados, se resfriarán y los niños con mala salud contraerán infecciones respiratorias e incluso neumonía. Por lo tanto, los padres deben realizar un seguimiento de los cambios de temperatura, agregar o quitar ropa a sus hijos de manera oportuna y mantenerlos abrigados cuando sea necesario. Los padres deben ser flexibles al afrontar cambios repentinos de clima.
2. Cada parámetro tiene un indicador.
Índice de temporada de heladas de otoño: El término solar adecuado para las heladas de otoño son los tres meses desde el inicio del otoño hasta el inicio del invierno. Deje que sus hijos se adapten gradualmente al ambiente frío a partir de principios de otoño.
Índice de diferencia de temperatura interior y exterior: cuando la temperatura exterior es inferior a 25 °C en el interior, los niños no necesitan usar ropa adicional al salir. Si la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior supera los 7 ℃, agregue ropa a tiempo, de lo contrario es fácil resfriarse. Diferencia de temperatura entre el día y la noche: La diferencia de temperatura entre el día y la noche aumenta gradualmente en otoño. Cuando la diferencia de temperatura es inferior a 8 ℃, el bebé puede realizar ejercicio resistente al frío. Una vez que la diferencia de temperatura entre el día y la noche sea>: 10 ℃, agregue ropa al bebé a tiempo.
Indicadores de observación y sensoriales: Si la cara del bebé está enrojecida, con sibilancias, irritable y sudorosa, significa que la temperatura es demasiado alta, se debe bajar la temperatura y reducir la ropa, en caso contrario; el bebé está pálido, tiene las manos y los pies fríos, estornuda y tiene secreción nasal, piel de gallina o escalofríos, significa que hoy hace demasiado frío y necesitas agregar más ropa y edredones.
3. Indicadores concretos de diferencias físicas
La condición física del bebé es el indicador más importante, ¿no? ¿Helada de otoño? Debe variar de persona a persona. Los niños con constitución débil no son aptos para el ejercicio otoñal, los niños con cardiopatías congénitas y otras enfermedades congénitas combinadas con anemia, desnutrición, bronquitis recurrente, neumonía, asma, enfermedades gastrointestinales crónicas y niños con baja inmunidad. Debido a que son más sensibles al clima, especialmente cuando el tiempo cambia mucho por la mañana y por la noche, no deben realizar ejercicios de heladas otoñales a ciegas.
4. Diferentes edades tienen diferentes grados.
Bebé: Después del otoño, sólo necesitas cubrirte con una colcha fina y no apretarla demasiado. El cinturón debe estar suelto y la ropa de cama debe ser suave para facilitar el estiramiento de las extremidades del bebé. Cuando la temperatura ambiente desciende por debajo de los 20°C, puedes vestirte y cubrirte con una colcha. En el mismo ambiente a temperatura ambiente, trate de usar una capa de ropa menos que los adultos, porque los bebés tienen un metabolismo fuerte y generan más calor.
Niños a partir de 23 años: Es recomendable llevar ropa interior de algodón en otoño, ya que es fácil de absorber el sudor. A medida que baja la temperatura, puede agregar una sola capa de ropa. No les ponga ropa de fibras químicas a sus hijos, porque la ropa de fibras químicas genera fácilmente electricidad estática, lo que agravará la piel seca, y la ropa de fibras químicas no es transpirable.
Niños mayores de 3 años: La cantidad de actividad aumenta. No es recomendable usar ropa gruesa y en otoño se puede usar ropa deportiva fina. En resumen, no vista a sus hijos demasiado gruesos ni demasiado ajustados en otoño, y no los mantenga demasiado abrigados. Esto hará que el cuerpo sude fácilmente y les resultará más fácil resfriarse.
Cosas a tener en cuenta cuando tu bebé está cubierto con edredones en primavera y congelado en otoño
1. Presta atención en casa
Abre la ventana al mediodía. A la mayoría de las familias les gusta abrir puertas y ventanas por la mañana para ventilar, pero el aire de la mañana es relativamente frío antes de que salga el sol, la concentración de dióxido de carbono en el aire es muy alta, lo que es perjudicial para la salud. bebé. Por eso, lo mejor es abrir las ventanas después de que salga el sol o cuando suba la temperatura al mediodía.
Espera un momento. Consigue un par de zapatos nuevos. La primavera ya está aquí, no tengas prisa por ponerle zapatos sencillos a tu bebé. Deje que su bebé use zapatos de algodón durante unos días más para evitar que se le enfríen los pies. También puedes usar calcetines más gruesos. Cubre la habitación y la cama.
En términos generales, si la temperatura es baja en primavera, aún es necesario encender el aire acondicionado para aumentar la temperatura ambiente y hacer que la colcha sea más gruesa. Los bebés también son propensos a resfriarse mientras duermen. Pero es mejor no dejar que su bebé duerma con un pijama grueso o que lo cubra demasiado, porque si hace demasiado calor, su bebé se resfriará pateando la colcha.
2. Presta atención a las actividades cercanas
cuando salgas. Cuando su bebé recién se despierte, no lo lleve afuera inmediatamente. Mantenga a su bebé activo adentro por un tiempo y luego salga cuando comience la actividad física. Si el bebé entra desde el exterior a una habitación con calefacción, lo mejor es quitarle el abrigo con antelación. Cuando su bebé esté sudando, no le quite la ropa de inmediato.
Debe secarse el sudor y dejar que el bebé se calme. Espere hasta que el sudor haya desaparecido por completo antes de quitarle la ropa para evitar resfriarse. ? ¿Cubrirlo primero y luego quitarlo? ¿Comparar? ¿Primero se lo quita y luego se lo vuelve a poner? Los bebés son más susceptibles a los resfriados.
Vete. Antes de salir, las madres deben prestar atención al tiempo en el destino y comprender el clima allí para poder traer ropa adecuada para sus bebés. No permita que los bebés se sienten en las rejillas de ventilación de los automóviles. Si hay calefacción en el compartimento del coche o del tren, agregue o retire ropa a tiempo al entrar o salir.
3. Presta atención a los diferentes meses.
0-3 meses: Este bebé de un mes duerme la mayor parte del tiempo y rara vez se mueve. La ropa de tu bebé debe ser suave y cómoda, de grosor moderado y fácil de poner y quitar.
4-6 meses: El bebé se dará vuelta y dormirá menos que antes. Use pantalones de algodón suaves, livianos y cálidos para su bebé.
7-9 meses: El bebé puede trepar paredes y caminar. Puede agregar un chaleco de plumas de grosor moderado a la ropa interior de algodón para quitarlo fácilmente y mantenerse abrigado.
10-12 meses: Se ha reforzado la capacidad del bebé para caminar erguido. No vista demasiado voluminoso, lo que restringe sus actividades. Los pantalones deportivos cálidos y cómodos combinados con una chaqueta de plumas o un chaleco de algodón de seda son geniales.
2 años: El bebé puede correr y saltar, y su nivel de actividad mejora mucho. Tenga cuidado si usa demasiada ropa y suda mucho, puede resfriarse. Los niños de esta edad pueden usar abrigos deportivos de mezclilla de algodón y chalecos de grosor medio, y las rodillas de los pantalones también pueden engrosarse adecuadamente para facilitar el movimiento.