Qué alimentos comer durante los términos solares fríos son los alimentos más saludables recomendados durante los términos solares fríos.

Índice de recomendación: ★★★☆.

Razón de la lista: Durante la Gran Temporada de Frío, los pekineses tienen la costumbre de comer pasteles fríos. El pastel que disipa el frío no solo tiene un sabor dulce, sino que también es bueno para mantenerse caliente y nutritivo en invierno. Además, el pastel para disipar el frío también es un tipo de pastel de arroz, por lo que elegir comer el pastel para disipar el frío en este día frío también contiene buenos deseos de paz y prosperidad para el próximo año.

2. Sopa de cordero

Índice de recomendaciones: ★★★★★

Razón de estar en la lista: Un antiguo poema dice: No se puede beber una copa de vino cuando estás resfriado y puedes odiarlo aunque quieras y no puedas levantarte. En el norte es costumbre beber vino para calentar el estómago y un plato de sopa de cordero en los días fríos. El cordero es un buen producto para protegerse del frío y fortalecer el organismo. Siempre ha sido un alimento imprescindible para protegerse del frío y fortalecer el organismo. Su consumo regular en invierno también puede proteger la mucosa gastrointestinal, aumentar la secreción de enzimas digestivas y promover la digestión y la absorción.

3. Sopa de pollo

Índice de recomendación: ★★★★☆.

Razón para estar en la lista: Hay un proverbio popular: Un frío leve y un frío severo hacen hockey sobre hielo. En el frío invierno, un plato de sopa de pollo caliente es lo más saludable y delicioso. En el norte, especialmente en Nanjing, la sopa de pollo debe ser un alimento imprescindible para protegerse del frío y mantener la salud, especialmente las gallinas viejas, que son muy apreciadas por los norteños.